煮绿豆粥之前要不要先把绿豆泡一泡呢?

如果想让绿豆煮得烂一些,煮绿豆粥之前要先把绿豆泡一泡。

煮绿豆粥的做法具体如下:

食材准备:绿豆100g,大米50g,糯米50g,冰糖100g,清水。

1、准备好所有的材料。 

2、绿豆用清水浸泡12个小时。

3、浸泡好的绿豆、大米、糯米洗净放入高压锅胆内。 

4、加入冰糖。

5、倒入清水。

6、按“豆类、筋蹄”键,45分钟,这样可以煮得更烂。煮好后等高压锅自动泄压后再打开锅盖。

7、绿豆粥就完成了。

煮绿豆粥之前要先把绿豆泡一泡,用温水把绿豆泡20分钟后,现煮绿豆[52石斛网www.52shihu.com],等绿豆开花后在下米。

快速煮烂绿豆:将绿豆洗干净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。2~3个小时后,绿豆粒会胀大变软,拿手掐掐看看软不软,如果软了再下锅煮,就很容易在较短时间内将绿豆煮烂。如果还不够软就需要继续泡,这样泡好的绿豆煮起来就很容易酥烂。

泡了才好吃呢.泡了绿豆才煮的开花,这么一讲我要去买碗喝喝啦!闪!

赤小豆,绿豆和黑豆一起吃能减肥吗?

【赤小豆,绿豆和黑豆一起吃可以减肥的】赤小豆就是常见的红小豆,这种豆子有着除热毒,散恶血,消胀满,利小便,通乳的功效。作用于痈肿脓血,下腹胀满,小便不利,水肿脚气,烦热,干渴,酒病,痢疾,黄疸,肠痔下血,乳汁不通;外敷治热毒痈肿,血肿,扭伤。而且含有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石。赤小豆,绿豆和黑豆一起吃有健美减肥的作用。查看详细

绿豆和薏米一起吃有什么作用?

绿豆加薏米,放入适量的冰糖,做成绿豆薏米汤,可以祛暑降火,健脾利湿。

绿豆及薏米在中医里有利尿、改善水肿的效果。而薏仁本身有美白的功效,可以减少脸上斑点的产生;绿豆则有解毒的效果,使体内毒素尽快排出。

扩展资料

绿豆煮汤有消暑益气、清热解毒等食疗功效,对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒等也有一定疗效。此外,喝绿豆汤还有降低胆固醇、防止动脉粥样硬化的功效。

绿豆和不同的食材搭配有不同的食疗效果。如老年性贫血患者,可以煮绿豆红枣粥,有补血益气的功效。对于脾胃不好的老人,可以选择绿豆薏米粥,能健脾益胃,利水消肿。需要提醒的是,脾胃虚寒腹泻的老人不适合食用这道粥。

参考资料:薏仁绿豆汤-百度百科

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竹豆和绿豆有哪一些区别?

竹豆和绿豆可以一起煮水喝。因为这两样食品互相不相克,一起食用不会引起任何不良反应,吃了可以补充蛋白质和补钙,有清热解毒、补血益气、增强体质的功效,不过不能吃太多,最好是要均衡饮食,荤素搭配就可以的了。

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鸡蛋与绿豆可以同时吃吗?

相克的食物有

猪肉菱角同食会肝疼,鸡肉芹菜相忌伤元气;

牛肉栗子食后会呕吐,羊肉西瓜相会定互侵;

兔肉芹菜同食伤头发,鹅肉鸡蛋同桌损脾胃;

狗肉如遇绿豆会伤身,黄鳝皮蛋不可同道行;

鲤鱼甘草加之将有害,蟹与柿子结伴会中毒;

甲鱼黄鳝与蟹孕妇忌,鸡蛋再吃消炎片相冲;

柿子红薯搭配结石生,豆浆营养不宜冲鸡蛋;

洋葱蜂蜜相遇伤眼睛,萝卜木耳成双生皮炎;

豆腐蜂蜜相拌耳失聪,菠菜豆腐色美实不宜;

胡萝卜白萝卜相互冲,蕃茄黄瓜不能一起食;

黄瓜进食之后忌花生,萝卜水果不利甲状腺;

香蕉芋艿入胃酸胀痛,马铃薯香蕉面部起斑。

鸡蛋糖精中毒更伤身,柿子白酒食后心发闷.

从以上看来,绿豆和鸡蛋可以同时吃,请放心。

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回复日期:2020-08-15 热度:1527