青稞米为什么反复洗？

因为青稞米吧，比较好出那种细面，所以必须投经不投净的话，做出那青稞也不好吃

如果是干净的

不需要反复清洗

洗一遍就够了

这个米的话没那么容易洗干净[52石斛网www.52shihu.com]，所以要反复的洗几遍，这样子做出来就比较好吃，而且味道好一些

青稞是什么怎么吃呢？

青稞，是禾本科大麦属的一种禾谷类作物，因其内外颖壳分离，籽粒裸露，故又称裸大麦、元麦、米大麦。主要产自中国西藏、青海、四川、云南等地，是藏族人民的主要粮食。

青稞是西藏四宝之首糌粑的主要原料。

青稞可酿制青稞酒，更是藏族人民制作糌粑的主要原料。青稞炒后磨成面用酥油茶拌着吃，人们也将青稞与豌豆掺合制做糌粑。

几种青稞食谱。

糌粑

它是以青稞磨成粉为原料，经炒熟后，以酥油为粘合剂制作而成的。其做法是：先将酥油溶化在热奶茶中，然后加上适量的青稞粉，搅拌成团状后，用手捏成形状后直接进嘴吃。

青稞养生饭

将吉祥天米淘洗干净，放入锅内，加入水适量，浸泡20分钟后，依照做米饭的方式煮熟即可。

青稞炒饭（简易版）

青稞米饭一碗，鸡蛋一个，葱花、盐适量。

鸡蛋加入葱花，打散，锅内倒入少量沙拉油，爆香葱花，倒入蛋液，待鸡蛋全部凝固后用勺将其切成小块，加入青稞米饭充分炒匀，放少许盐炒匀即成。

青稞炒饭（升级版）

青稞米饭一碗，火腿、豌豆仁和胡萝卜少许，鸡蛋1个，葱花、盐适量。

火腿切丁，胡萝卜去皮切丁，将豌豆仁、胡萝卜丁一起水焯后备用；鸡蛋打散再入油锅中快速炒至七分熟，加白饭、火腿丁、胡萝卜丁，豌豆仁，炒匀后加入盐，葱末拌匀即成。

青稞能做什么吃的呢？

青稞可以做青稞馒头、青稞酒、糌粑、青稞熟粉可以用作代餐、青稞方便面、青稞面条有很多的。

青稞酒是什么类型的酒？

青稞酒入口清香、落口醇厚，甜爽净，饮后头不痛、口不渴，属于清香型酒。

青稞酒，藏语称为“酉仓”，藏语康方言呼为“穹”（藏文：，威利：chong），是西藏和尼泊尔以及喜马拉雅山脉东部部分地区的一种酒。

青稞酒色泽橙黄，味道甜中带酸，酒精成分低，口感佳。原料以青稞为主，酿造过程要冲水，青稞酒是用麦管、竹管吸咂，故又称为“咂酒”。主要产地为尼泊尔和中国西藏，印度和不丹也有少量生产。

扩展资料：

藏族人民在敬酒、喝酒时也有不少规矩。比如在逢年过节等喜庆日子饮酒时，有条件的要用银制的酒壶、酒杯，而且需要在壶嘴上和杯口边上粘一小点酥油，这叫“嘎尔坚”，意思是洁白的装饰。

主人向客人敬头一杯酒时，客人应端起杯子，用右手无名指尖沾上一点青稞酒，对空弹洒。

按照藏族习俗，客人来了，豪爽热情的主人要端起青稞酒壶，边斟三碗敬献客人。敬酒的时候要唱祝酒歌，歌词丰富多彩，曲调优美动人。

藏族有一句笑话：“喝酒不唱祝酒歌，便是驴子喝水。”前两碗酒，客人按自己的酒量，可喝完，也可剩一点，但不能一点也不喝。

第三碗斟满后则要一饮而尽，以示尊重评价。等敬酒的人唱完祝酒歌，喝酒的人必须一饮而尽。如果客人不能喝酒，可用无名指蘸点酒，举手向右上方弹三下，主人就不会勉强。

青稞酒属于是清香型白酒，清香型白酒与酱香型、浓香型白酒相比，酒中的微量成分相对较少，在人体的代谢速度越快。

再因青稞酒中所含的酯类等的碳链较短，氧化分解时所用的氧气就少，也就是说低分子的物质更容易通过氧化反应。

因此人们分别饮用同酒精度数，同数量的青稞酒和其他不同香型的酒差异很大，青稞酒能快速分解，酒精不会积累，对中枢神经的刺激较小，因而喝了酒后，有醒酒快等特点。

而且青稞酒中富含的葡聚糖能有效提高人体免疫力，膳食纤维具有润肠通便等功能，青稞酒中含有的硒元素是联合国卫生组织唯一认定的防癌、抗癌元素。

参考资料来源：百度百科——青稞酒

参考资料来源：人民网——高原青稞醇何日醉都市

西藏青稞瘦身有作用吗？

青稞好像没那功能吧，有的牧民几乎顿顿吃糌粑，也没见很瘦，青稞吃在胃里是凉的，南方人第一次吃，吃得多的话说不上会闹肚子，如果您生活在热带，还是不要多吃。只是个人见解。

青稞米多少钱一斤？

青稞米是小米的一种，虽然对种植条件要求不高但是产量低，现在种植的也不多，所以价格比较贵，大多数超市有售卖的一般在8-12元/500克