哪些人适合吃阿胶?

阿胶具有补血止血、滋阴润燥的功效。它被人们广泛使用,如月经不调、崩漏、孕期胎儿保护和产后恢复。定期服用阿胶也有美容的功效。对于缺铁性贫血、失血、营养不良、再生障碍性贫血,也有很好的调节和治疗效果。此外,对于血虚、眩晕、心悸、心烦、失眠、肺燥、咳嗽、吐血、便血、崩漏、老年人,可适当服用阿胶来调节上述身体表现。

阿胶是补血的佳品,对女性来说是非常有好处的。由于大多数女性朋友都会贫血,适量食用阿胶可以补血养阴。此外[52石斛网www.52shihu.com],体质虚弱的人也可以吃一些阿胶来提高免疫力。阿胶也有调经的功能,所以月经不调的女性朋友也可以吃阿胶。

阿胶入肝经,肝主生发,生血而养心。它广受贫血患者、中老年血虚者、月经不调的女性、脑力劳动者以及癌症患者的欢迎,特别适合对身体虚弱需要进补的人。

每天吃阿胶好吗?

阿胶一般适用于气血不足,补气血的。如果气血不足,身体虚弱,是可以每天服用的,但是建议要在医生的指导下服用,不要过量,因为过量是容易引起上火的。买阿胶一定要选择正规厂家出产的,不要买小作坊出产。女性月经期间是不宜服用阿胶的,以免月经,淋沥不尽导致月经的紊乱,如果有痛经症状的话,会加重痛经的情况。体热容易上火的人也是不建议吃的。

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阿胶糕适合什么人吃,对哪些人不能吃?

适宜吃阿胶糕的人:

1、贫血的人;

2、中老年女性;

3、身体虚弱的脑力劳动者;

4、月经不调者。

不适宜吃阿胶糕的人:

1、月经来潮时和处于月经期的女性,不要吃阿胶,会造成经量过多,需待月经干净后方可服用。

2、脾胃功能不足的人慎用。肠胃不好的人,吃了不消化。

阿胶糕的其他禁忌:

1、阿胶虽然能起到固本培元、提高免疫力的作用。不过需要注意的是,阿胶本身较为滋腻,尤其是新制成的阿胶自身会带一些燥气,如果食用新鲜阿胶制成的阿胶糕,容易使人上火。

2、用作一般滋补,宜在空腹时服用阿胶。阿胶作汤剂时,宜热饮,不要凉服。阿胶作膏剂时,宜用沸水化开食用。阿胶作丸剂时,用温酒或温开水送下。

扩展资料:

阿胶糕的营养价值:

1、增强体质

经常服用阿胶,可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质,属动物类胶元蛋白,与草木类药物比对人体有亲和力,益于吸收利用。

2、可改善体内钙平衡

坚持服用阿胶的女性,可增加人体内钙的摄入,提高骨矿含量,促进骨骼生长强壮,并能促进钙的吸收和储存,同时还能使自己到了老年的时候,避免骨质疏松症。

参考资料:人民网-5种人适合吃阿胶6种人服用有禁忌

参考资料:人民网-冬吃阿胶虽滋补但需避开六大食用禁忌

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大姨妈期间可以吃阿胶吗?

阿胶能够补血润燥、滋阴止血。月经期间适当服用些阿胶能够起到补益气血的作用,对女性身体是有好处的。但要注意适量食用。若过量服用则容易出现导经量异常、经期缩短或延长等。因此月经期间可适当服用阿胶,切勿过量。

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阿胶怎么吃好?

传统吃法即先泡后煮法。

第一步:一般取阿胶一块,一般为250g,先将成块的阿胶研碎,然后加黄酒和水各250ml、加冰糖250g,浸泡1至2天等阿胶软化无硬块即可。第二步:可在浸泡好的阿胶浆中根据个人口味加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等,放入锅中煮上1小时,传统的阿胶浆就熬好了。阿胶的这种吃法适合日常保健,对女性的腰膝酸软、怕冷怕寒、手脚冰凉、容易感冒等小毛病都有非常明显的治疗效果。经常吃阿胶还可防止衰老、延年益寿。

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回复日期:2020-07-22 热度:349