黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症,在乌发养颜方面的功效,更是有口皆碑。
黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症,在乌发养颜方面的功效,更是有口皆碑。
植物黄秋葵sL.黄葵、羊角菜、羊角豆、洋辣椒、咖啡黄葵锦葵科、秋葵属类型与品种黄秋葵按果实外形可分为圆果种和棱角种;依果实长度又可分为长果种和短果种;依株形又分矮株和高株种。矮株种高1米左右,节间短,叶片小,缺刻少,着花节位低,早熟,分枝少,抗倒伏,易采收,宜密植。高株种株高,果实浓绿,品质好。分布状况原产于非洲,埃及及加勒比海的安提瓜、巴巴多斯种植较多,是非洲和美洲及东南亚人民喜食的蔬菜之一。我国从印度引进,已经种植了约60a,现在全国各城市周边都有少量栽培(江西省萍乡地区种植较广)。主要用途嫩果(荚)肉质柔嫩、润滑,风味独特,营养价值高,谌比人参(在日韩即称为绿色人参)却比人参更适合日常食补。可炒食、煮食、凉拌、制罐、做汤及速冻加工等。幼果中还含有一种黏性物质,可助消化,治疗胃炎、胃溃疡,并可保护肝脏及增强人体耐力。嫩叶也可食用。花、种子和根对恶疮、痈疖有疗效,有一定的抗癌作用。种子中含有较多的钾、钙、铁、锌、锰等矿物质,能提取油脂、蛋白质或作为咖啡的代用品。补肾草又名补肾菜、补肾果、黄秋葵、秋葵、羊角豆等,为锦葵科秋葵属一年生草本植物[52石斛网www.52shihu.com],原产于非洲热带地区,近几年引入我国,现各地均有少量栽培。其幼苗、叶、芽、花、果、种子均可食用,成熟的种子可提取特殊的食药两用油,根可药用,可谓浑身是宝。主要食用鲜嫩的蒴果,蒴果含有丰富的维生素A、B、C以及铁、钾、钙等微量元素,蛋白质含量高达15-26%,碳水化合物6.4%,脂肪2%,纤维素1%,每百克提供150千焦的热量。蒴果中含有一种粘性糖蛋白,有保护肠胃、肝脏和皮肤粘膜的作用,并可治疗胃炎,胃溃疡及痔瘘。黄秋葵以嫩果供食用,含有丰富的蛋白质、游离氨基酸和矿物质,果实还含有由果胶和多糖等组成的黏性物质,是一种营养保健蔬菜,具有促进胃肠蠕动、防止便秘的功效。它特别具有滋阴壮阳的功能,在南方一些沿海地区被人们称为没有毒副作用的“植物伟哥”。黄秋葵有凉拌、炒食、油炸和做汤等多种食法,被一些高档宾馆和酒店当作营养型特色菜推出,深受人们的喜爱。黄秋葵的花、种子、根均可入药,对恶疮、痈疖有疗效,种子炒熟磨碎后可做咖啡的代用品。黄秋葵为低能量食物,是很好的减肥食品之一。长期供应冷冻黄秋葵,阳历7月份-10月份供应新鲜产品,大约价格2元/公斤
秋葵可以直接泡水喝,而且还有以下作用:
1、清热去火
冬天的时候,火锅是比较常见的食物,人们通过食用辛辣的食物,发汗发热,从而达到御寒的效果。但是火锅吃多了是会上火的,轻则溃疡,重则满脸痘痘,秋葵是寒性食物,用干秋葵泡水可以清除内火,从而预防上火。
2、缓解疲劳
秋葵中含有大量的蛋白质、糖类、和其他微量元素,长时间的工作或者运动后喝一杯秋葵水,可以帮助身体缓解疲劳,快速提升精力,对于久坐一族来说,还能预防便秘。
保健肝脏
现代科学研究发现,秋葵中含有大量的蛋白质、微量元素以及果胶等,这些物质服用之后可以保健肝脏健康,同时还可以增强体力,对于一些脾胃损伤情况都有不错的缓解作用。
3、美容养颜
秋葵中含有大量的粘液蛋白和维生素C,维生素C具有很强的抗氧化作用,能消除体内的自由基,对自由基引起的皮肤的衰老有很好的缓解效果。人的皮肤的弹性和保水性主要决定于皮下胶原蛋白的含量,生秋葵泡水能补充大量的胶原蛋白和粘液蛋白,对皮肤的胶原蛋白的流失有缓解作用,能保持皮肤的弹性和锁水能力,美容养颜。
扩展资料
:秋葵,又名羊角豆、黄秋葵、毛茄,原产于非洲,20世纪初引入我国,一般种植于南方地区,被称为“植物黄金”,有很多大家不知道的营养特点。
首先,秋葵含有丰富的维生素和矿物质,每100克秋葵的嫩果中,约含有4毫克的维生素C、1.03毫克的维生素E以及310微克的胡萝卜素。秋葵中富含的锌和硒等微量元素,对增强人体防癌抗癌能力很有帮助。
其次,秋葵嫩果中有黏黏的液体物质,这种黏液含有果胶和黏多糖类等多糖。黏多糖具有增强机体抵抗力,维护人体关节腔里关节膜和浆膜的光滑效果,削减脂类物质在动脉管壁上的堆积,避免肝脏和肾脏中结缔组织萎缩等功效。
最后,秋葵含水量高,脂肪很少,每100克秋葵嫩果只含有0.1克脂肪,很适合想要减肥瘦身的女士,而且它富含的维生素C和膳食纤维,还能使皮肤美白、细嫩。
:人民网-秋葵泡水可降低血糖查看详细秋葵具有强肾补虚、增强体力之功效,能够帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜,使皮肤变得美白、细嫩,对男性器质性疾病有辅助治疗作用, 享有“植物伟哥”称誉,宜与番茄、虾仁同食。而且秋葵也可凉拌、热炒、油炸、炖食、做色拉等,胃肠虚寒及胃肠功能不佳、经常腹泻者不宜多食。女人常吃秋葵,能控制血糖,准确的说是控制人体的糖的吸收。
查看详细秋葵具有利咽、通淋、下奶、调理经气等功效;能促进胃肠蠕动,有益于消化,有益于肠胃,属寒性食品,脾胃虚寒的人不宜食用;秋葵中含有多糖,对肝脏有一定的保护作用;富含纤维,促进肠道蠕动,利于排便,有预防肠癌的作用;能降低人体对胰岛素的需求,降低血糖,血脂,降血脂;还能补肾,抗疲劳,抗衰老。
查看详细秋葵不仅口感好,营养价值也很高。秋葵种子中含有较多的钾、钙、铁、锌、锰等矿物质,能提取油脂、蛋白质或作为咖啡的代用品。花、种子和根还对恶疮、痈疖有疗效,有一定的抗癌作用。秋葵幼果中含有一种黏性物质,可助消化,保护肝脏,增强人体耐力,对胃炎和胃溃疡有一定治疗效果。
查看详细可以把秋葵焯一遍,再放在容器内,加水冷冻,想吃的话解冻就行,和新鲜的一样。还可以把秋葵烘干,再放到阴凉干燥处储藏,可保存一年,吃之前再用水泡发。
查看详细答:秋葵又名黄秋葵、咖啡秋葵,俗称羊角豆、潺茄,属于一年生的草本植物,其果荚为主要食用部,由于其外形极像辣椒,因此,秋葵也有“洋辣椒”的称呼。吃秋葵有什么好处清热去火秋葵属于寒性食物,这类食物中都含有较多的寒气,食用后有清除体内热气的功效,十分
答:不需要煮熟会破坏营养,秋葵籽榨油烘干即可。黄秋葵籽油的粗提取挑选黄秋葵种子,挑去干扁,发黑的种子,在45℃恒温烘干6小时,再使用粉碎机将黄秋葵籽进行粉碎。使用60目的筛子,筛选黄秋葵籽粉末,滤除杂质。称取50g经过烘干粉碎的黄秋葵籽粉置入5
答:豆粕是最好的肥料。它富含氮磷钾既速效又无副作用,棉籽三斤也不敌一斤豆粕肥效大
答:楼主要泡茶?!?秋葵仔清清洗洗就可以了!其实秋葵仔表面的粘液才是真正降血糖的啊。。。。
答:秋葵产量最高。福建台湾,这些地方。而在中原地区,江南,几乎是看见秋葵出现在市场上没几年
答:黄秋葵富含膳食纤维和微量营养素。从秋葵豆荚、果皮、种子等部位提取的多糖、多酚、生物碱等成分,在提高免疫功能、抗氧化、调脂、抗疲劳等方面具有潜在的应用价值。黄秋葵具有促进胃肠蠕动、预防便秘的作用。此外,秋葵富含维生素A、B、C。它能抗疲劳,提
答:1、黄秋葵种子粉末可以被用来做水净化中铝盐的替代物。2、成熟黄秋葵种子烤熟磨成细粉,其味芳香,冲调溶解快,可作咖啡添加剂或代用品。3、虽然其目前主要被作为香料,但可考虑将其作为一种健胃物质,止痉挛药和神精镇定剂。4、成熟的黄秋葵豆荚种子有时
答:秋葵的子是可以吃,可以将成熟秋葵种子烤熟磨成细粉,其味芳香,冲调溶解快,可作咖啡添加剂或代用品。但是要注意适量饮用。除此之外,秋葵子还可以做成食用油秋葵油。1.保护胃壁粘液。秋葵的粘液,含有丰富的营养成分,可以附着在胃粘膜上,保护胃壁,就是
答:太子参属青滋补品,特性平稳,合适特殊病种人长期性服用。因而,它最合适这些孱弱,不可以承担强营养成分药物的人。当代药学科学研究也证实,太子参对机体具备适应能力功效,即能增强机体抵挡各种各样危害刺激性的工作能力,另外也可以推动机体物质的新陈代谢
答:羊是一种辛散食品,虽然营养价值很高,但建议在术后一个月后才可食用,手术后应注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,多休息,不要熬夜,适当锻炼。推荐到正规的专业医疗机构进行详细的咨询和检查。但愿我的回答能对您有所帮助!
答:女生们常说吃燕窝美容养颜,真的是这样吗?
答:玉米油是能够预防冠心病的,它富含维生素E为主要特色。常吃不仅能美容,而且还能降低血液中胆固醇的含量,可防治动脉硬化及冠心病。玉米的胚芽及花粉富含天然的维生素E。常吃可以增强体力及耐力,能够有效地防治“妊娠巨幼红细胞性贫血”,所以要多吃玉米油
答:铜绿就是铜生的锈【药材】为翠绿色粉末,质松。无臭,味微涩。燃烧之现绿色火焰。此外,尚有一种加工铜绿,系用铜绿粉或绿青(即天然产的碱式碳酸铜)与熟石膏加水拌和压扁,切成块状,喷以高梁酒,使表面产生绿色而成。药材呈长方形块状,长约5厘米,宽约2
答:有些人肥胖,或者身体比较壮实的话是有原因的,有些人可能是体质的原因,这种的是最顽固的,有些人可能是身体里面的脂肪失衡,导致的肥胖,有可能会导致一系列的疾病,这个有点严重,可能比较着急需要控制,很多人都不了解自身的情况,所以是需要根据每个人的
答:在平静的状态中,血压的正常是不高于140/。高血压的患者需要多休息,要避免劳累、紧张的影响,可以在测量之前让患者平卧休息5分钟。严重的患者需要使用药物治疗,同时保持情绪的稳定。
答:这个要看个人身体情况吧。男人吃三天时间就会明显感觉不一样,一个月后可像20几岁的小伙子一样,坚持食用效果更好。