什么是宫寒什么引起的？

所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒是中医理论下的病名，不能与西医的具体病名来套，但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症可以用宫寒辨证治疗.

引起女性宫寒的主要因素有两个方面：第一、感受外界的寒气；第二、感受体内的寒气。体外的寒气是由于天气比较寒冷，没有及时增加衣物，同时又吹风受凉就能引发宫寒。在月经期或者产后坐月子期，女性身体比较虚弱，但又比较贪凉，衣物没有及时增加、保暖，或者又冒雨、淋水没有及时擦干净，也会导致外界的寒气侵入体内而引发宫寒。内寒多半是由于女性平时抵抗力比较低，体内自身阳气比较虚弱，过度服用寒凉的食物或者药物，从而引起内寒，引发宫寒。

所谓宫寒是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多，痛经，月经失调，脉沉紧，舌苔薄白多津为主要症状者。中医学认为宫寒与肾虚，脾气虚，血虚，肝郁，痰湿，湿热，血瘀等原因有。.而西医认为这样的一些症状多与年龄因素，营养因素，精神因素，内分泌因素(下丘脑，甲状腺，肾上腺，胰腺)，发育因素，炎症，肿瘤，等有关。

子宫寒冷并不单指某一种症状，而是中医学对患者形形色色临床症状的总结，例如：月经周期延后[52石斛网www.52shihu.com]，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭不行；月经前或经期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解；白带清稀量多；严重的造成不孕，或妊娠后胎儿发育迟缓等等。

先天性因素：

部分女性天性怕凉，天生体质较寒，身体阳气不足，在与他人相同的环境下，会更容易出现宫寒，故而需要多加防寒。

后天因素：

①、寒冷食物：喜食凉食、生冷食物这些食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。

②、寒气入侵：夏日空调房的冷气最容易侵入人体，夏日女性穿着简单，冷气很容易就透过皮肤渗入内力。

③、节食过速：女性爱美是天性，但是在过短的时间使身体瘦下来必要流食很多热量与物质，那么寒邪就很容易趁虚而入，继而危害子宫。

④、流产过多：女性孕育时期需要供给胎儿的成长，故而身体大部分营养、能量都存于子宫，若流产就会使得女性体内的能量迅速流失，如果修养不到位，阳气久耗，子宫失去温煦，宫寒随之产生。

先天与后天的的诸多原因造成了女性宫寒的症状，女性体质生来较弱，需要多加保养，一旦粗心大意就会造成严重的后果。

宫寒的表现形式：

发胖：宫寒的姐妹一般都会略微发胖，尤其是天生体质较寒的女性，非常容易四肢冰冷，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起护宫使者，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。

痛经：这就伴随着月经不调、白带异常等症状，患者一般经前小腹有坠胀感，经血紫黑，伴有血块，个性痛经达到难以忍受之程度。

不孕：宫寒引起的不孕症是所有不孕因素中的一大重要方面，虽然看似微妙，但确实有着很大的影响。

宫寒女性注意事项：

饮食要注意，避免直接进食寒冷生硬的食品，少吃白菜、白萝卜、绿茶等寒性的食物等，多吃些温阳的食物，例如羊肉、狗肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、花生等。注意保暖，尤其是腰腹、后背、四肢与头部，尤其是经期需要特别注

小茴香怎样服用去宫寒？

依据您明确提出的问题，因为病菌，病毒性感染，着凉等原因会造成体寒，出現泌尿系统发炎和不适感病症。体寒的女性能够用荆芥医治，小茴香的功效温肾祛寒，祛寒止疼，行气和胃。单味药功效实际效果较弱，建议由于所有人的状况不一样，需要去医院中医科查验后再挑选用药治疗，比如肉桂粉、乌药、沉香一块儿服食。

阿胶糕可以调理宫寒吗？

建议日常茶饮调养：红糖生姜茶，取红糖50克，去皮生姜4片，温火煮四到五分钟。月经来时坚持喝几天。平时一周左右喝一次。长期坚持，宫寒症状就会减轻。也可用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服，补气调血，使得气血双盈，这样也是有效驱除宫寒的方式。

晚上用中药泡脚：艾叶、肉桂、花椒煮水，用以浸泡双脚，具有温肾散寒、温经通络之功。

至于阿胶糕，需咨询中医根据舌脉相决定是否适合。

阿胶是好东西，但前提是适合血亏或者气血两虚的人，退一步讲，不虚不实就是所谓的平和体质的人也可以吃，但反过来讲，体内有实邪的人就不能吃了，吃了不仅没有好处，还会花钱买罪受。

爱上火者吃了会使症状加重

比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，这种情况下用阿胶，不但会出现虚不受补，火会越来越大。

这些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。

有瘀血者吃完月经更加紊乱

很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，例如红枣、阿胶来补血，其实这是很笼统且错误的观点。

专家指出，阿胶的补血功效最然非常好，但是月经期间服用，会产生月经的波动如月经量减少、月经排不干净等情况。在非月经期间第一次服用阿胶的正常未婚女性有出现月经延后的情况。

月经期不能吃阿胶的原因：因为阿胶除有补血作用亦有止血作用，所以，女性在月经初期勿食阿胶。

脾虚腹胀者会造成消化不良

阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。需要注意的是，阿胶不宜天天吃、长期吃，因为这样服用会损伤脾胃，出现消化功能障碍，进而影响食欲。服用阿胶时，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收。

对于宫寒鹿鞭的功效是？

中药里面的鹿鞭，可以起到活血，补肾，强肾的功效。可以预防肾虚引起的头晕，耳鸣等症状。对于女性宫寒，引起的痛经，有血块等不适有很好的缓解作用。提高男性性功能。夜尿频多的老年人，可以适当的使用。

宫寒可以吃杨桃吗？

我觉得宫寒的人是能够吃核桃的，并且核桃里边的营养元素還是非常丰富的，而且能够补充人体的营养元素及其维他命，补充人体所需要的脂肪酸，而且还可以养脑部之，调养自身的人体，因此有宫寒的女性，在适度的那时候吃某些核桃，对人体都是有益处的，可是女性宫寒在平时应当少经常熬夜，而且要改进自身的作息时间表；

宫寒是怎么引起的？

萌新宝爸宝妈应该知道的，宫寒的危害