菊花茶什么功效?

菊花茶的功效是散风清热,清肝明目和解毒消炎等作用,菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶,菊花茶经过鲜花采摘,阴干,生晒蒸晒,烘培等工序制作而成,菊花味甘苦,性耐寒,冰镇并加有冰糖或蜂蜜的菊花茶,具有清凉,降火气,润喉等功效[52石斛网www.52shihu.com],但是菊花茶要随泡随饮,不要隔夜,也不要与相克食材同食。

菊花茶具有抗病原体作用,可以增强毛细血管抵抗力,对金葡菌,大肠杆菌,福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用,有显著扩张冠状动脉,增强冠脉流量的作用,对冠心病,高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用,对中枢神经有镇静作用。

菊花茶的好处有哪些夏天适合喝菊花茶吗?

菊花为多年生宿根亚灌木,营养繁殖苗的茎,分为地上茎和地下茎两部分。地上茎高20~200厘米,多分枝,花后茎大都枯死,次年春季由地下茎发生萌芽。菊花叶系单叶互生,叶柄长1~2厘米,柄下两侧有托叶或退化,叶卵形至长圆形,边缘有缺刻及锯齿。叶的形态因品种而异,可分正叶、深刻正叶、长叶、深刻长叶、圆叶、葵叶、蓬叶和船叶等8类。菊花的花(头状花序)顶生,舌状花为雌花。筒状花为两性花,舌状花分为下、匙管、畸四类,筒状花发展成为具各种色彩的“托桂瓣”,花色有红、黄、白、紫、绿、粉红、复色、间色等色系。
菊属有30余种,中国原产17种,主要有:野菊、毛华菊、甘菊、小红菊、紫花野菊菊花脑等,为多年生草本植物。



菊花的功效

菊花不仅让人悦目,采摘下的菊花可制成保健茶。

在《本草纲目》中对菊花的药效有详细的记载:性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为,“久饮菊花茶,能够利血气,使身体轻盈,能耐老而延寿”;又云:白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”

《本草经集注》云:“菊花治头痛、眩晕、失眠、眼肿痛、多泪、皮肤麻木、风湿痛。”《清代随息居隐食谱》云:“菊花能治头部和眼部疾病,养血、清热。”民间常用于明目、清热、治风热、头痛、眩晕等 。

菊花有极佳发散解热之效,因 此常用于外感风热、身重痛、畏寒、 微汗等感冒初期症状,预防感冒也很有效。

菊花含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。凡视力模糊、眼底静脉瘀血、视神经炎、视网膜炎都可用菊花治疗。此外如角膜炎、结膜炎、喉咙炎等,菊花皆可配合薄荷、木贼草、谷精珠等凉性药物消炎。

整天与电脑或电器用品为伍的人,因接触辐射较多,眼睛会特别疲劳,若是常饮菊花茶,再放置一盆小雏菊,眼睛的疲劳就会得以缓解,血压也不会上升,心情会更加稳定。

菊花对中枢神经有镇静作用,对神经性头痛、头晕有显着疗效。杞菊地黄丸即是常用于脑过度导致头痛、头晕、失眠心悸、全身乏力的方剂。睡菊花枕头也有安眠、镇静的功效 。

菊花的饮用

根据记载,唐朝人已开始有喝菊花茶的习惯。菊花泡龙井称之“菊井”,泡普洱称之“菊普”,菊与茶合用,相得益彰。时至今日,冰镇过加有冰糖或蜂蜜的菊花茶,还具有清凉、降火气、润喉等功效。

泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四五朵,再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多,可用透明的茶壶,每次放一小把,冲入沸水泡2~3分钟,再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。

菊花茶对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。现代科学已能提取菊花中的有效成份,制成菊花晶、菊花可乐等饮品,让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。



皮肤红肿、热痛时,可用菊花与金银花、蒲公英等共捣为泥涂敷患处;另一方面可频饮菊花茶(或配佐清热解毒药物共煎饮),以内饮外敷双管齐下,收消炎退肿之效 。

此外,动脉硬化、高血脂症可多饮菊花、山楂茶,有助血压保持正常。



菊花金莲茶

原料:菊花2。5克、金莲花5克、甘草5克

调制:1、将原料分别用清水快速冲净沥干。2、将金莲花、菊花和甘草加3碗水熬煮,大火煮开后转小火约煮3分钟,即可去渣当茶饮用。



菊花山楂茶

原料:菊花15克、山楂15克、决明子15克

调制:1、将三种原料一起洗干净放入锅中。2、将锅中放入清水,把材料煎煮成浓汁。

功效:有效的降低血脂。改善血脂过高的症状。



菊花金银茶

原料:菊花8克、金银花5克

调制:1、将菊花与金银花一起放入锅中。2、将适量清水放入一起煎煮约5分钟后即可饮用。

功效:有效的帮助去除身体热气,驱走暑热的烦躁,对中暑特别有效。查看详细

野菊花的作用与功效有哪些?

菊类生长的头道花序,以黄无梗气香、花未全开者为佳。有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.一般可以用来降低血压,对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用,对眼睛劳损、头痛、咽喉炎,高血压等疾病有一定的治疗防护功效。

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经常喝菊花茶对身体有什么好处?

菊花的品种很多,杭白菊(又称甘菊),是我国传统的栽培药用植物,是浙江省八大名药材“浙八味”之一,也是菊花茶中最好的品种。野菊花(野菊花又名山菊花、路边菊、野黄菊花等),全国大部分省区都有出产,野生于山坡草地、灌木丛、路边。贡菊(贡菊也称“黄山贡菊”“徽州贡菊”),因在古代被作为贡品献给皇帝,故名“贡菊”。

菊花

菊花茶味甘苦,性微寒。菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用,对心血管系统的作用尤为显著,对高血脂、高血压﹑动脉硬化等疾病有辅助防治作用,备受中老年朋友的青睐。

菊花茶虽然有如此多的好处,但并非人人皆宜。因为菊花性微寒,比较适合实热体质的人,平素怕冷、手脚发凉、脾胃虚弱等虚寒体质者最好少饮菊花茶。

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喝菊花茶、应该注意哪些?

喝菊花茶,应该注意:

1、随泡随饮,不要隔夜。菊花茶中富含黄酮类物质,具有很好的抗氧化性能,能帮助人体清除体内自由基,有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定,很容易被氧化,使茶水失去本来的黄色色泽,变成绿色,其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮,最好不要久放。

2、别放冰糖。体热的人别加冰糖,对体寒体虚的人来说,菊花茶中加些冰糖,能稍微减弱一下寒性,更加适合他们的体质。而对于体热体壮的人,加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效,建议可以用果干代替冰糖。

3、学会科学搭配。无论哪种菊花,性质都偏寒,一般阳虚体质(平时怕冷)和脾胃虚寒(一吃凉东西就胃痛、胃不舒服)的人建议可以用秋桑、枸杞、果干等组方为菊启茶,清肝明目的效果更佳,配枸杞补肝肾,加桑叶防治感冒。菊花味甘,对肝肾有滋养作用,配上滋补肝肾的枸杞,作用得到加强。桑叶与菊花皆能疏散风热,清肝明目,同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。

4、忌与相克食材同食。菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒,而且也不可以和芹菜一起食用。

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回复日期:2020-07-24 热度:312