吃三七粉的禁忌什么食物？

吃三七粉不能与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用，因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小。

还应注意以下几点：

1、不能等到有病再吃养生保健在于未病先防，不要等到患了病以后才想起来。

2、不宜多吃吃三七粉不可过量，一般体质的人，一日总量为2~6克，每天最好不要超过10克。

3、不是所有人都能吃孕妇禁用三七粉，女性经期慎用，12岁以下儿童不宜用。

4、分早晚两次服用三七粉分早晚服用：早上起来空腹服用三七粉3~5克，用温开水送服。胃不好的建议饭后服用。晚上服用三七粉，最好在饭前服用，如果在饭后服用请少量，最好不超过3克。

5、生熟功效不同三七是生熟两用的中药，生三七和熟三七化学成分和药理作用都不一样，因此三七有生吃和熟吃两种方法，有“生打熟补”的功效之分，经热处理后的三七即为熟三七。

三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血。三七粉生吃，专家建议：每天3~5克，可以选择牛奶或温水两次送服，一次送服最好2到3克。

熟吃的话，可以先把炖鸡、炖排骨，等鸡或排骨熟后，加入10-20克三七粉，炖十分钟即可；三七粉也可以直接炒熟服，或者直接开水冲服，但是炒熟的三七粉很少有人用来泡水吃。

在服用完三七之后，不能吃苦瓜或者梨子等凉性的食物，因为它们在一定程度上会降低三七的药性。

同时服用三七也不能吃一些辛辣之物，因为两者本身都是属于热性的，两者在一起容易生火，导致口舌生疮或者给身体造成不必要的病症。

禁忌：

第一，不要吃太多

所谓过犹不及，即使是正常体质，服用三七，一天的服用量也不宜超过9g，而且要分2-3次服用。

第二，呼吸道感染期间不服用

三七花因为性微凉，不适合风寒感冒、风寒咳嗽期间服用。三七粉性温，不适合风热感冒、风热咳嗽服用，否则都会加重病情。

第三，孕妇不适合服用

三七有活血、补血、养血作用，孕早期服用三七，过度活血，不利于安胎。

第四，经期不服用

经期吃三七，容易导致经血过多和经期延长。

第五，生病了不要服用

生病进补[52石斛网www.52shihu.com]，一方面会出现虚不受补现象，另一方面会导致旧疾未去又添新症。

第六，没有医生指导不服用

虽然三七功效好，但是到今天为止，申报药食同源还没有被批准，所以安全起见，服用之前还是咨询一下中医为好，不能抱着“反正是天然植物的，服用一点无妨碍”这种想法。

第七，过敏不要喝

对三七过敏，以及处于过敏期间，都不适合服用。

三七的服用方法

选择三七口服液，这也是现下大多数人的选择，有益气养血、产后体虚、盗汗、自汗等作用，另外老人的腰膝酸软、头痛乏力，也适用。

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值得选择注意：1看是否有不良添加剂；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。

三七与鱼类、酸冷食物、蚕豆等药性相冲，三七与它们一同服用，三七的药性会受到影响。

三七粉属于一种效果很好的保健品，对于身体的保健效果非常的不错。除了能够延缓衰老提高身体免疫力之外，服用之后还能够促进身体发育、对于疲劳以及记忆力下降都有很不错的促进作用。另外，对于肿瘤也有不错的防治效果，能够改善性功能以及睡眠，同时还可以调节身体中的血脂以及血糖水平。

三七粉中所含有的一些物质能够有效的改善身体中的血液循环，对于心脑血管方面的疾病治疗效果非常的不错。

扩展资料

三七粉功效

1、三七粉还能够双向调节中枢神经，长期坚持服用能够有效的增强学习能力以及记忆力。

2、对于女性来说，服用三七粉于容颜有着很好的保护作用。三七粉具有延缓衰老以及美容养颜的作用，女性长期坚持服用能越来越年轻。

3、三七粉对于肝脏也有很不错的保护功效，服用之后能够消炎保肝。

4、三七粉还具有活血化瘀以及止血的作用，在出血的部位撒上三七粉能够快速的止血。

三七粉的副作用在于三七粉的禁忌，很多人不注意三七粉的禁忌就随便胡乱地吃

东方慧医养生专家提醒您：

1、月经期间不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经

2、孕妇怀孕期间不要服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血

具有极好的效果；这是最基本的常识，孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用。以免有副作用。

3、三七粉熟吃喝生吃的功效与作用的侧重点是是不一样的

4、根据病情和用药控制用量，三七粉每人每天不要超过8g，一次不要超过5克，外用止血除外

5、三七粉要密封保存，三七粉没有发生霉变都可以食用。当然粉剂越快服用越好。以免药效散发

怎样保存更好

三七粉保存条件密封、干燥、通风不宜放在冰箱。

高血压可以同时吃三七粉同枸杞吗？

三七花是三七全株中三七皂疳含量最高的部分，性味甘凉，具有清热、平肝、降压之功效，适用于头昏、目眩、耳鸣、高血压和急性咽喉炎等症。枸杞子补肝肾阴，是可以泡水一起喝的。

血压高的人能吃三七吗？

血压高的人是可以吃三七的，但是不建议吃的太多，而且三土并没有降低血压的作用，高血压患者首先要通过降压药物来平稳的控制血压，药物的确是不能够乱吃，但是也要结合症状使用一些降压药物来控制血压，如果不平稳的控制血压，会引起很多并发症的发生，有一定的危险性

三七粉吃了有什么作用？

三七粉的作用有：1.可以活血养血，才能够软化血管，促进血液的健康。2.有效的预防各种心脑血管方面的疾病。3.三七粉还能够起到抗疲劳，滋补强壮，消肿定痛，活血化瘀，抗衰老，降血脂，降血糖，提高机体免疫功能的作用。对于治疗高血压高血脂也有一定的很好的作用。

早晨空腹喝了生姜红糖水后是否可以服用三七粉？

早上喝了生姜红糖水之后，是可以服用三七粉的。

三七花和蜂蜜能治咽炎吗？

生活中70%的人都患有咽喉炎，多数都是慢性咽炎患者。而慢性咽炎的患者多为职业病，尤其在教师，律师等最为常见，患了慢性咽炎是一种痛苦，严重时还影响食欲，那么，?蜂蜜它具有抗菌消炎、散痛止痒等功效，对治疗咽喉疼痛有良好效果。咽喉疼痛一般是由感冒引起的，如不及时治疗，极易诱发扁桃体炎，形成吞咽疼痛、咳嗽、痰中带血等症状。蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖和多种活性物质，每天睡前含一口蜂蜜，徐徐咽下，可以对慢性咽喉炎起到缓解作用。用绿茶配蜂蜜代茶饮治疗喉咙肿痛，效果也不错。三七花和蜂蜜对咽喉炎有立竿见影的效果，直接三七花泡水喝一般三个小时以内就有明显感觉，特别是对咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，咯之不出，吞之不下等症状一用就有改善。咽喉炎用三七花和蜂蜜对于慢性咽喉炎可以达到缓解控制的作用，有的客户居然直接根除了，而对急性咽喉炎三七花效果是立竿见影，家中常备三七花，对于抽烟脖子痒，喉咙有痰效果极为明显。很多慢性咽炎的患者看了多年中医都不治好，有些患者喝了三七花蜂蜜茶不久就痊愈了，所以还是有一定的疗效的。通过以上介绍，大家对三七花都有了一定了解了吧，如有需要，康爱多药店致力于帮助老百姓提高用药水平、降低用药费用，为病患朋友提供厂家直供、低价，绝对正品的优质药品。