新鲜铁皮石斛可以将表面清洗干净之后，直接放置于口腔中咀嚼后食用，其可以起到净化血液，以及加快伤口复原等作用。还可以将新鲜铁皮石斛榨汁后食用[52石斛网www.52shihu.com]，榨汁的时候还可以适量添加红枣以及蜂蜜等，其效果更佳。
新鲜铁皮石斛可以将表面清洗干净之后，直接放置于口腔中咀嚼后食用，其可以起到净化血液，以及加快伤口复原等作用。还可以将新鲜铁皮石斛榨汁后食用[52石斛网www.52shihu.com]，榨汁的时候还可以适量添加红枣以及蜂蜜等，其效果更佳。
在正确的时间服用铁皮石斛，可以达到事半功倍的效果。
1、上午的八点左右，在六点半的时候最佳的选择是起床喝水，这样的话您可以排除身体里一晚上折腾出来的毒素，加上一点蜂蜜也可以帮助您清晨排毒。八点的时候一般是您用过早饭以后半小时左右，这个时候胃部的消化需要一定的水分，加上石斛的药性可以一起良好的吸收，并且可以帮助您一天精神奕奕，消除疲劳。这个时候不要服用太多，一点就可以了，这个时候是吸收最好的时候，但是不要再饭后直接服用石斛。这样会把消化系统折腾坏的。
2、下午的一点半左右，根据您的身体习惯不一样，看您什么时候可以抽出时间进行午休，午休结束以后的时候非常适合服用石斛，可为您的大脑提供下午工作学习的能量，是一个非常好的吸收养分的机会，这个时间段最佳是在饭后的一个半小时，您如果吃完饭比较早或者比较晚，那么这个时间还是会有所不同，有所变化。一般情况下，如果您刚刚好运动过或者是休息过，稍作休整再服用效果是最好的，所以下午的这一个时间非常适合服用。如果您有喝下午茶的习惯，就把下午茶改成石斛就是非常不错的选择。
3、晚上的七点左右，最佳的选择是在晚饭之后，散步一小时以后，综合来说是在半小时到两个小时这个时间范围之内是最好的吸收时间，也是石斛能够吸收比较好的时间段，尽量不要选择在睡觉之前服用，因为会有一定浮肿的可能性。这几个时间段都是石斛养生服用的最佳时间，您如果能够注意到具体的时间，在最佳的时间去服用一般都可以起到更加出色的功效。
仙斛兰韵是正宗霍山石斛，中科院指定的霍山种源石斛，基地面积200多亩，品质可靠！
查看详细铁皮石斛的功效有很多，具体有滋养胃阴的功效，也能清胃热。长时间服用可以使得低血压的患者的血压升高，还可以使患者的肠胃得到滋养，肠胃不好的人服用能够很好的改善肠胃系统，而且女性可以泡茶喝，这样可以减少皱纹的增长。铁皮石斛成品多种多样，有鲜品类型、颗粒类型、铁皮石斛花茶等。
查看详细石斛功效：疏清虚热、补益脾胃、强壮筋骨
石斛主要的作用就是养胃生津，以及明目强腰，对于我们的肾脏还有肺部具有很好的滋补作用。石斛对于身体的保养功效非常的多。
查看详细可以互相补充！更多
我想知道详细一点，您可以告诉我吗？
石斛滋阴，人参补阳，阴阳双补，很好配合，
您的回复！
查看详细灵芝与石斛鸡骨草可以放赤小豆，食物没有相克。！
不能和赤小豆一起吃食物
赤小豆—羊肝：会危害健康
赤小豆—牛肚：影响营养素的吸收
赤小豆—鲤鱼：缓解脚气病，利尿
赤小豆—羊肉：同食会引起中毒
查看详细答：看您喝的量了，以及您的个人体质了，胃寒的人不要经常喝了
答：以正规大厂昌弘铁皮石斛为例，保质期是24个月，可以密封后放在冰箱保鲜层，也可以直接密封放在阴凉干燥的地方。如果是鲜条，放在冰箱保鲜层可以保质2-3个月。
答：我家是铁皮石斛的种植户，让我来回答您这个问题。首先，高药性的铁皮石斛的叶子呈深绿色，叶尖弧度小乃至椭圆的叶子。顶端芽有一小叶或无叶。叶稍厚，大约两张到三张普通A4纸的厚度。铁皮石斛的茎，是一节一节像竹子一样递上去的石斛，一般节根在0.5至2
答：水浒汤能有效的降低血脂，石斛里含有丰富的微量元素，可以有效的促进血液循环和血管扩张，降低血脂。石斛汤还能预防肿瘤，石斛里里含有丰富的多糖物质，可以有效地提高身体的抵抗力，预防肿瘤的产生。石斛还能够保护眼部的健康，石斛里含有特殊的矿物质，可以
答：您的心情我非常理解，您描述的您妻子平时自己吃石斛这种中药还给孩子吃，因为孩子才三岁大，最好还是不要吃的。而且并不是每个人都适合服用这种中药的，以免对孩子的身体造成损伤，影响孩子的生长发育。平时要给孩子多吃有营养易消化的食物，从食物中补充营养
答：牛奶能促进生长而且铁皮石斛能调节免疫、降低血糖、生津益胃。如果小孩身体健康，只是保健就不必要给孩子吃，可以同吃。
答：不建议吃了，一般都是取石斛茎来食用，当然这个时候已经没有开花了，需要霍山铁皮石斛鲜条就来找【斛之乡】希望我的回答对您有所帮助，望，！
答：石斛属温补类、滋阴的效果，和西洋参一起泡效果最好
答：具有益智，解痉，解热，降血糖的功效；粉葛是一种营养独特、药食兼优的绿色食品，淀粉含量高达40%，含有黄豆甙、葛根素等异黄酮类物质以及铁、钙、硒、锗等微量元素和人体必需的13种氨基酸。经济及饲料：粉葛浑身是宝，茎皮纤维可以织葛布，也可作造纸原
答：熟吃。生吃的话味道会比较的苦。最好是用水稍微的煮一下。在用来做菜。做汤。做馅。裹上一层面粉炸着吃。
答：透骨草泡脚效果还是比较不错，可以治疗湿疹，用来泡脚也能够缓解脚气。可以促进脚部的血液循环，都是有一定的好处，如果出现脚气是因为长时间的行走或者是不注意脚部的卫生所引起，可能会伴随着瘙痒，日常生活中一定要多穿一些宽松式的鞋子和袜子。
答：蒲公英性味苦，甘，寒。归肝经，胃经。清热解毒，消肿散结，利尿通淋，因苦寒吃多了或者是胃寒的人服用以后会消化不良。故脾胃虚寒，体质弱者不能单独服用，必须配伍它药物同服。
答：种麻，浸麻，剥麻，漂洗(日晒夜露)，绩麻，成线，绞团，梳麻，上桨，纺织等12道手工工序组成，一道也不能少所谓剥麻，就是将苎麻砍下，去掉叶子，剥下茎皮。明代宋应星《天工开物》记载："凡苎麻……色有青、黄两样。每岁有两刈者、有三刈者，
答：相信很多人都知道枸杞的好处，但是我在生活中吃枸杞的方式有很多种，每种方式都有不同的营养价值。枸杞有补肾的功效，但是您知道怎么吃才能发挥最大的效果呢？只有当我们正确的吃枸杞才能最大程度的利用它们的作用。枸杞一直被流传具有补肾益气的功效，且具有
答：蜡梅的花瓣发亮，如含蜡质一样，所以叫蜡梅。这个名字是宋代两位诗人苏轼与黄庭坚给起的，在此之前，一直叫它黄梅。蜡梅与梅花在植物分类上完全不同，所以这两位古人的见解是对的。另外，由于蜡梅花期在农历腊月，所以又可以叫腊梅。（韫璆0621）
答：人的一生到了一定的年龄，新陈代谢减慢，免疫机能下降，无一不提醒着我们应该好好调理身体了，中药方剂就可以循序渐进的改善体质，增强免疫力等，下面就为大家介绍大效厚朴煎丸这款方剂。 【处方】厚朴1斤（去皮，用生姜半斤和皮，切作片子，水7升同朴煮，