泡澡加薄荷,有清热止痒的好效果:薄荷叶:有散风热、止痒的作用,对外感风热、皮肤发痒、咽喉肿痛、眼结膜充血等病症特别有效!可以尝试一下哦...效果很不错、
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洗冷水澡帮血管做体操增强免疫力夏天炎热,不少人会洗冷水澡消暑。洗冷水澡不但消暑且能增强免疫力,可说是「血管体操」,经过持续的锻炼,不但夏天可洗,连冬天也能洗,但洗冷水澡有步骤及要注意的禁忌,以免反引起身体不适。洗冷水澡时,刚开始的1至2分钟皮肤表面会因冷水收缩变白,血液会往深层的内脏部位流,但洗了2至3分钟等身体适应后,血液会重新分配,血液再重新回流到皮肤表面,皮肤会逐渐发红,整个过程就像做血管体操一样。先要让自己习惯洗冷水澡,最好从夏天起锻炼,等身体能适应,到冬天都可洗冷水澡。要先热身与运动一样,要洗冷水澡也要先热身,可让身体动一动,或用手搓揉皮肤数分钟,让皮肤有点发红发热,搓揉时也能做筋络的按摩。不宜太长冲冷水澡到泡冷水浴,整个过程不能太久,约10几分钟,最长不要超过半小时,若经常洗冷水澡,身体状况又不错,则可采冷热交替的三温暖方式,效果会更好,但一定要在身体状况很好的情况下才能尝试。洗后保暖洗冷水浴除时间不能太长外,洗完后也要马上裹上浴巾或穿上浴袍,并立即穿好衣服保暖,以免着凉。先冲四肢为让身体慢慢适应冷水,洗冷水澡时,要先冲再泡,冲时也要注意先从手脚四肢开始冲数分钟后,最后再冲胸部,以免太刺激,身体会受不了。可加精油泡冷水澡时间最好不要超过5分钟,泡澡时可以加上一些精油。孙安迪博士表示,他个人喜欢加上一点薄荷可以让身体完全地放松,晚上洗个冷水澡之后,可立即上床睡觉,便可睡得十分安稳。不适要停洗冷水澡的时候,如果觉得很冷且发抖、皮肤持续变白、头昏等身体不适的情况时,要立即停止,千万不要逞强。多注意洗冷水澡对身体很好,但不是每个人都可尝试,有下列情况,就不要洗冷水澡,而冬天天气冷,除非已经习惯洗冷水澡或身体十分强壮,否则不要轻易尝试。冷水澡禁忌高血压有颈部酸痛、头昏头痛等高血压症状时,不要洗冷水澡[52石斛网www.52shihu.com],因为洗冷水澡时,血管会急速收缩,使血压飙高。心脏病洗冷水澡时血液急速往心脏冲,会使心脏无法负荷。而肝、肾、肺功能不佳的人,同样也因器官可能无法负荷,不适合洗冷水澡。喝完酒喝酒后,皮肤的毛细孔全开,洗冷水澡时,又会因冷水急速收缩,冲击太大,会使身体无法承受。激烈运动后从事激烈运动时,与喝酒一样,会因流汗发热,使皮肤毛细孔全开,立即冲凉,会令身体受不了。气血不足女性在月经、怀孕与生产坐月子期间,因为身体较虚,气血不足,血液循环差,较不适合洗冷水澡做血管体操。刚吃饱吃饭时,血液会往胃部流帮助食物消化,若马上洗冷水澡,会使血液从胃部流到身体其它内脏,影响消化,要在饭后半小时才能洗冷水澡。身体不适感冒发烧或有任何发炎等身体不适时,因身体虚弱,不适合再洗冷水澡。好处多不易感冒经常感冒免疫力差的人,可多洗冷水澡增加身体耐冷度,提升免疫力。加上血液会往内脏流,可将内脏毒素往外带,促进内脏新陈代谢。助眠安神心跳加快、口干舌燥会自律神经失调等,洗冷水澡可让自律神经不亢奋,有助眠安神。有助消化洗冷水澡可促进肠胃蠕动,提高消化功能,但饭后半小时内不要洗冷水澡,以免血液快速从胃部流出,易消化不良。皮肤有弹性常常洗冷水澡,可以让血液往皮下组织流动,也可以让皮肤变得更加柔软有弹性。但女性千万不要洗冷水澡洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。女性因其特殊的生理原因,特别是在经期,哺乳期,怀孕期间的女性朋友,遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调,闭经,腹痛,而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病,严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。
一种化学药剂,薄荷脑系由薄荷的叶和茎中所提取,白色晶体,分子式,为薄荷和欧薄荷精油中的主要成分。在世界上,印度是主要的天然薄荷生产国。薄荷脑和消旋薄荷脑均可用作牙膏;香水;饮料和糖果等的赋香剂。在医药上用作刺激药,作用于皮肤或粘膜,有清凉止痒作用;内服可作为驱风药,用于头痛及鼻;咽;喉炎症等。其酯用于香料和药物。
查看详细没有办法治疗鼻炎,有鼻炎服用药物效果也不太好,基本上是没有办法根治的,这也属于一种偏方,没有医学根据,出现鼻炎问题可以去做一个鼻腔检查之后,可以吃一些治疗鼻炎的药物,这段时间不要去人流量比较大的地方,鼻炎严重的话可以配合手术的方式去积极治疗。
查看详细能吃。薄荷,又叫番薄荷、苏薄荷,为唇形科多年宿根性草本植物,喜好温暖湿润环境。薄荷以全草入药,亦可食用,薄荷粥:鲜薄荷30克或干品15克,清水1升,用中火煎成约0。5升,冷却后捞出薄荷留汁。用150克梗米煮粥,待粥将成时,加入薄荷汤及少许冰糖,煮沸即可。
查看详细薄荷叶和绿茶夏天比较适合,有助于醒脑提神,对减肥有一定的功效。荷叶泡水喝了败火解毒。
查看详细消暑、治感冒、有助于消化,适宜头痛目赤、咽喉肿痛、口疮口臭、牙龈肿痛、风热瘙痒者。
查看详细答:薄荷叶是发汗解热剂,新鲜的可以用沸水泡茶喝,有消炎抗菌,止渴解暑,去火的作用。经常喝薄荷叶泡水能开胃消食,也能清热解毒,还能为身体补充大量水分,并且同时,还能给身体带来明显的清凉感,是夏季养生的最好饮品。薄荷叶泡水喝,可以预防流感,然后减轻
答:净化空气薄荷会散发出具有清凉气味的薄荷挥发油,能够净化卧室内沉闷的空气,特别是睡了一夜之后,卧室含有许多呼吸产生的污浊废气,急需清新、天然的气味来净化。驱蚊薄荷内含有一种8-乙酰基莳萝艾菊酮的物质,具有驱蚊效果,虽然驱蚊的效果比较有限,但是
答:,一般情况下,薄荷糖对血红蛋白的影响不大,您贫血不适吃薄荷糖引起的。经常吃糖,可能会对血糖有点影响。建议您积极治疗贫血,因为您的贫血属于比较严重的状态。补充铁剂,饮食上多吃富含铁的食物如动物肝脏、动物血等等。
答:薄荷是很多人喜欢的植物。薄荷的味道清凉爽口。特别是夏天,喝点薄荷浸泡的水可以解渴,润嗓子。薄荷在我们的平时生活中经常用于制造薄荷味的糖果。薄荷也有一定的调味效果。薄荷素经常用于西餐,在香味浓郁的菜肴里放点薄荷叶,可以立即给人清凉的感觉,中和
答:双叶一些女士烟也都带薄荷大男人别抽薄荷烟很容易让您变伪吸烟有害健康--
答:这种情况考虑胃炎引起的上述症状,消化科检查看看可以服用吗丁啉,丽珠得乐治疗,戒烟戒酒,注意规律吃饭,定时定量,不吃刺激性食物,心情保持愉快。
答:喝薄荷水具有清热解毒,预防感冒,提神醒脑,增加食欲的功效,食用薄荷后可以刺激唾液和胃酸的分泌,喝薄荷水后可以使体内的食物得到快速的消化与吸收,从而有效的改善消化不良和食欲不振的症状。薄荷水可以抑制乳汁的分泌,所以哺乳期的女性不建议多用薄荷。
答:emons.
答:枸杞子,菟丝子一起泡水喝,有补肾、护眼功效。枸杞。枸杞作为常见的滋补性的食材,既可以直接食用,也能够泡水饮用,还可以放入烹饪中起到滋补的功效,具有多种多样的吃法。在日常生活中可以泡水饮用,对人体起到很好的补肾作用,用开水冲泡晾凉饮用即可。菟
答:硼砂是非常重要的硼化合物,通常含有无色晶体的白色粉末,易溶于水。提炼以后可作清热解毒的药物,用硼砂漱口液能治疗咽喉肿痛,口舌生疮,咳嗽痰稠。还要多喝水,饮食清淡,不吃辛辣刺激性食物,也不要吃过甜的食物,还可口服大环内酯类抗菌药物。
答:琥珀是重镇安神的药物,属于矿物质类中药。琥珀的使用方法是研末冲服,或者入丸散剂。琥珀每次用量约为1.5~3克,外用的话,适量即可。需要注意的是,琥珀不可入煎剂。琥珀具有重镇安神、活血化瘀、利尿通淋的作用,临床可用于治疗心神不安、心烦、失眠、
答:,我建议您可以使用金莲花,它可以清热散风,解毒消肿,平肝明目。用于口疮喉肿,浮热牙宣,耳疼目痛,山岚瘴气,疔疮火毒。如果是不确定的话,建议您最好是去医院检查一下,或者先用药观察下。饮食清淡,多多注意休息。。希望我的建议可以帮到您,祝您身体健
答:就是人体阑尾的部位有炎症,急性的头天发病,次日就须手术治疗。
答:银耳中含有一种重要的有机磷,具有消除肌肉疲劳的功能,被人们誉为“菌中之冠”岁衡滚,既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮之补药。蜂蜜既是良药,又是上等饮料,清热,补中,润燥,止痛,解毒,减肥,可延年益寿。蜂蜜银耳羹的食用注意事项:1、空腹喝,
答:挑选莲藕的时候应注意以下几点:1、藕节粗且短:藕节数目不会影响品质,内选购时要挑较粗短的藕节,成熟度足,口感较佳。2、藕节间距长:藕容节与藕节之间的间距愈长,表示莲藕的成熟度愈高,口感较松软。3、外形要饱满:莲藕要外形饱满,不要选择外型凹凸