怎么吃莲子才不苦？

苦不要紧，莲子心是去火的良药。挑出莲子心

也不见得莲子甜

用牙签挑出莲子芯即可

莲子一定要把里面心儿给去了。莲子就是心苦[52石斛网www.52shihu.com]，去了就甜了。

怀孕初期吃莲子银耳汤好吗？

少吃莲子，桂圆等食物，是属寒性，银耳可以多吃。还可以添加百合、红枣、枸杞。牛骨含有丰富钙质，对孕妇及胎儿都有益，怀孕后期是胎儿骨骼形成的时候，特别需要钙质，因此应常饮用牛骨汤。查看详细

莲子心泡水喝能去火吗？

可以。莲子心泡水bai喝能清心去du热。莲芯有很好zhi的去心火的功效，dao并有助于睡眠专。另外，属莲子芯味道极苦，却有显着的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。莲子还有养心健脑的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。莲子心用开水冲泡一般在设备中放入5到20粒就可以了，放得太多会使它的味道变得非常的苦，然后再用开水直接冲泡，等待5分钟后，便可以食用了。可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。也用于治疗高血压、心悸和失眠。扩展资料：一般人群都是适合服用莲子心的，并且不容易出现什么多大的副作用。不过，任何事情或者是东西过量之查看详细

莲子能种成莲藕吗？

用生的莲子不能种出莲藕。因为莲子是荷花干燥成熟种子，脱去种皮，胚已经失去了活性，不能发芽成长为藕苗。莲藕种植的简单方法和步骤1、挑选藕苗好的藕种才能种出好吃的藕。所以，藕从选种开始就要开始注意，要选纯正的、具有明显特性的藕种发芽，在种植藕芽时，要挑选藕节那的藕孔里长出的新芽;另外，选藕节长芽地方还有些根系的最好，这样的芽苗成活率更高。2、挖坑埋芽在选好的种植藕芽的泥土里挖坑，坑的大小深浅根据所选藕芽的大小来定，不要太深也不能过浅。种植时，要将藕的尾部留在泥土外，藕芽的一端倾斜向下埋好，并保护好藕芽，在加入水时保证头尾两端有漏出的部位即可。3、藕芽浇水刚种植好的藕芽不要急于浇水，当泥土稍微有点干查看详细

莲子粥选什么样的莲子好？

买福建的建莲无蕊的好，没有苦味。白莲和红莲也行，但是红莲营养不如白莲。莲子粥是一道常见的汉族药膳。制作原料包括粳米和莲子，其食疗功效为健脾补肾。适用于脾虚食少、便溏、乏力、肾虚、尿频、遗精、心虚失眠、健忘、心悸等症。可作为病后体弱者之保健膳食。空腹服或当饭均吃。莲子粥主料：米饭(蒸)200克辅料：莲子50克，木耳(干)20克调料：白酒5克，盐2克[1]1。莲子放入砂糖，放入温水中浸泡一晚，再放入蒸笼中蒸40分钟，变软后取出。2。把木耳放入水中泡软，去除根部，再切成丝。3。锅中倒入所有的调味料（高汤半杯、酒5克、盐2克），再加入木耳丝同煮至熟，捞出沥干水分。4。热粥中放入莲子和木耳就可以了。查看详细

莲子糖水要怎样煲才好喝？

准备材料：莲子、百合、银耳、黄冰糖。1、把莲子百合银耳放在同一容器中，加放适量清水浸泡4个小时。2、浸泡过的水会有点浑浊，用清水洗三遍，莲子对半打开，取出莲子心，把不好的百合挑选出来丢掉，然后清干净，沥干水分。3、把银耳根部切掉，冲洗干净后放在案板上，用切菜刀切碎。4、把洗干净的莲子、百合、银耳碎和黄冰糖一起放入电压力锅中，加入适量清水，按“营养炖”键，耐心等待30分钟即可。5、煮好后打开压力锅可以看到，汤水色泽非常诱人。查看详细