山楂和枸杞一起泡有什么作用？

二者冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且在养颜美容方面也有辅助作用。

山楂能够开胃消食、活血化瘀，还能提高人体免疫力，抗衰老、调节血糖和血脂。枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。二者冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且在养颜美容方面也有辅助作用，简直可以说是全能的滋补茶，男女皆宜。 

注意事项

食物相克

山楂（干）：山楂与柠檬同食影响消化，忌于海鲜、猪肝、人参同食。

枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

饮用量

山楂茶不宜多喝，每天一至两杯足已，喝多了会有胃酸的现象的出现，尤其是肠胃功能较弱的筒子要特别注意，根据身体量力而行。

餐饮搭配

只喝山楂茶不会达到减肥的效果，在喝山楂茶的同时，三餐的饮食要清淡，多吃蔬菜，千万不要吃零食和油腻的食物。

二者冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且在养颜美容方面也有辅助作用。

山楂具体功效：

1、降血脂。预防和治疗心血管疾病，降低血压和胆固醇，软化血管，利尿和镇静。

2、开胃。开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好。

3、活血化瘀。山楂具有活血化瘀的作用，有助于缓解局部充血。。

4、可治疗腹泻。山楂具有平喘化痰、抑菌、治疗腹痛腹泻等功效。

5、促进子宫的复原。山楂对子宫有收缩作用。

6、抗衰老。山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，增强机体的免疫力，抗衰老，抗癌作用。

枸杞具体功效：

1、延缓衰老。它具有延缓衰老、抵抗衰老的作用，故又称“却老子”。枸杞中维生素C含量高于柑橘，β胡萝卜素含量高于胡萝卜，铁含量高于牛排。

2、壮阳。枸杞的壮阳作用令人惊讶。

3、美白养颜。经常吃枸杞也可以起到美白的作用。

4、养肝明目。枸杞以甘、平为主，属肝肾经，具有滋补肝肾、清净功效。

5、补虚生精。枸杞是全身的珍宝。枸杞能补虚生精。

6、抑癌防癌。枸杞能抑制体外癌细胞增殖，增强人体免疫功能。

山楂的食用禁忌：

1、山楂不宜与猪肝一起食用。山楂富含维生素C，猪肝中含有铜、铁、锌等微量元素。一起吃，这使得维生素C氧化更快，破坏营养价值。因此，山楂和猪肝不宜一起食用。

2、山楂和含有维生素C分解酶的水果和蔬菜不能一起食用。黄瓜、南瓜、胡萝卜等果蔬中含有维生素C分解酶[52石斛网www.52shihu.com]，能破坏山楂中维生素C的分解，降低营养价值。因此，不宜一起吃。

3、山楂和海鲜不能一起吃。海鲜富含钙、铁、碳、碘等矿物质和蛋白质。山楂含有单宁酸。如果与海鲜一起食用，会合成鞣酸蛋白。这种物质会引起便秘、恶心、呕吐、腹痛等症状，因此不宜一起食用。

4、山楂和维生素K3相克，维生素K3为止血药，山楂为活血药，维生素C不利于维生素K3的止血作用。

5、儿童在换牙期间不宜多吃山楂，这会损伤牙齿，对儿童牙齿的生长发育造成不利影响。

6、山楂有促进妇女子宫收缩的作用。孕妇多吃山楂，这会导致流产，所以不宜多吃。

常喝山楂和枸杞茶能开胃消食、活血散瘀、补肾益精、养肝明目、补血安神。

1、山楂能开胃消食、化滞消积、活血散瘀、化痰行气。用于肉食滞积、症瘕积聚、腹胀痞满、瘀阻腹痛、痰饮、泄泻、肠风下血等。

2、枸杞有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳功效。能治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。

山楂和枸杞是可以在一起泡水喝的

有健脾胃，消食，增加身体免疫力的作用，枸杞有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳功效。能治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。常喝山楂和枸杞茶能开胃消食、活血散瘀、补肾益精、养肝明目、补血安神。

山楂和枸杞泡水喝有什么功效？

喝山楂枸杞槐花茶有什么好处？

这款茶有美容瘦身的功效。材料：山楂、槐花各10克，麦芽15克、枸杞30克及萝卜一条。做法：1、先将萝卜用(约6碗)的水大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟。2、加入其他药材，再煮15分钟即可。山渣可消肉除油，降低胆固醇和血脂肪，避免消化不良。麦芽能消除米、面堆积引起的胃胀不适。槐花可以预防因生活不规律，熬夜后引起的火气上升或痔疮发作。

枸杞红枣桂圆山楂泡水有什么作用？

红枣可以起到补血益气的作用，桂圆可以安神镇静，补血益气，治疗失眠，枸杞具有滋阴补肾，清肝明目，强身健体的作用，山楂可以开胃健脾，能够促进消化，建议您可以经常饮用，一起喝对于身体很有好处，特别是女性，可以美容养颜，滋补身体。但是注意月经期妇女不要喝，体质热的人也不要喝。

人参枸杞山楂泡水喝可以么？

如何使用：春天，常用电脑眼睛容易疲劳，用枸杞泡茶，可以滋阴明目。夏天，天气比较热，以枸杞配菊花或金银花，泡茶饮用，可以清除肝火。秋天，空气干燥，容易口唇干裂、皮肤起屑，用枸杞加雪梨、川贝、百合、玉竹共煲成汤，有很好的滋阴润燥效果。冬天，我们要抵御寒冷，在羊肉汤锅里放些枸杞，既可以提升体内阳气，又不至于阳气过盛而上火。禁吃枸杞的人：枸杞温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、体内有炎症、脾胃虚弱容易腹泻、患有高血压、性情急躁、嗜吃酒肉而满面红光的人最好别吃。人参--补充元气青春奇效：提及人参的抗衰老功能，是最没有悬念的一个。据现代药理研究，人参可以激化中枢神经系统，具有提高脑力和体力的作用，并能迅速消除疲劳。人参茶：人参片3克，用沸水冲泡后代茶饮。能强心安神，迅速消除疲劳。人参粥：人参3克、粳米100克，用文火煎熬至熟。适宜在秋冬季早晚空腹食用，用来补充元气，调和五脏用干山楂片泡水当茶饮可以降血脂，但是有些人喝了一段时间山楂茶后，没等血脂下降却先喝出了胃病。怎样喝山楂茶才能既降血脂又不至于喝伤胃呢？专家指出，山楂的作用首先是消食，在民间一直有用山楂消积食、促消化的传统。传统中医理论认为，面（吃多了）消食用麦芽，米（吃多了）消食用稻芽，肉（吃多了）消食用山楂。山楂具有很强的助消化功能，所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶，特别是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者不适合饮用。要坚持每天饮用山楂茶，日久天长才能达到降血脂、软化血管的作用。专家推荐，每天使用的山楂剂量为25克。

黄芪山楂枸杞茶有什么作用？

黄芪山楂枸杞茶的作用有：可以降血脂和降胆固醇高的，有助于调理心脑血管病，对高血压高血脂也有一定的作用。黄芪的功效是补气，枸杞子的功效是补肾明目，山楂有降血脂，开胃活血化瘀的效果。降血脂的最好的方法是多运动，注意饮食，不要吃生冷辛辣刺激的食物。