柠檬是什么？柠檬水的功效与禁忌是什么？

柠檬是芸香科柑橘属植物，具有苦味和温味。柠檬很酸。它的味道不如其他水果好。但柠檬皮中含有芳香物质，可以刺激和舒热、开胃和唤醒脾脏。柠檬含有维生素，可以防止心脏和血液。对于疾病[52石斛网www.52shihu.com]，柠檬还可以清除热量和痰。具有抗菌、抗炎作用。由于其维生素含量高，特别是C，具有很强的抗氧化作用。对促进新陈代谢、延缓衰老、抑制色素沉着非常有效。

柠檬水有什么功效？

柠檬水的功效有以下几种：第一种，可以清肠排毒。第二种，柠檬水有去除皮肤黑色素的功效，可以美容养颜。第三种，可以治疗便秘。第四种，柠檬水可以稳定血压，预防心血管疾病。第五种，柠檬水可以溶解钙盐等碱性的沉淀，从而阻止肾结石。第六种，可以补充人体钙质。第七种，柠檬水能够起到祛痰的作用。第八种，柠檬水可以控制食欲。

每晚喝一杯柠檬水有什么好处和坏处？

每天饮用柠檬水对身体好吗？

柠檬胡萝卜和苹果能一起榨汁吗？

可以，不过红薯煮熟了会很好，不推荐把柠檬放进去，挤两滴汁就好

经常喝柠檬水对身体有什么好坏处？

柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使您在享受柠檬的美味的同时，让您成为一个美貌与身材俱备的出众女人。但是牙科医师表示，民众如果想喝柠檬水减肥，切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙。

柠檬汁可否与胡萝卜同食？

胡萝卜是不宜与过多的酸醋同食，因为后者会破坏胡萝卜素；但柠檬只是一种含维生素C较高的柑橘类水果；而胡萝卜含维生素A很高，对人体很有益处。同时食用里面没有相克成分，因此是能同时吃的。