1、用将银耳泡发,把银耳发黄的根部去除,雪梨去皮切块,鲜百合洗净。
2、在锅中加入足量的水,大火烧开后加入银耳,再次开锅后,转中小火煮20分钟。
3、放入冰糖,下梨块,煮20分钟后,加入百合,煮15分钟关火[52石斛网www.52shihu.com],关火后不要马上打开锅盖,再焖10分钟后,便可食用。
1、用将银耳泡发,把银耳发黄的根部去除,雪梨去皮切块,鲜百合洗净。
2、在锅中加入足量的水,大火烧开后加入银耳,再次开锅后,转中小火煮20分钟。
3、放入冰糖,下梨块,煮20分钟后,加入百合,煮15分钟关火[52石斛网www.52shihu.com],关火后不要马上打开锅盖,再焖10分钟后,便可食用。
工艺:其它工艺
口味:其它口味
热量:较低热量
配料:
雪梨2个、银耳30g、冰糖适量
烹饪步骤:
1.所有材料
2.雪梨洗净削皮,切4分1,去核
3.银耳泡发
4.发后,洗净去掉黄色的根部,掰小
5.枸杞洗一下(留下几粒)
6.冰糖备用
7.把所有材料放入炖盅
8.隔水炖1个半钟
9.炖好后,加入冰糖和留下来的几粒枸杞
10.【银耳雪梨冰糖水】做好了
银耳雪梨汤最少要熬半小时,一直有把那个银耳熬的发粘,那才是最好的
可以的,每天少量饮用是有好处的。银耳莲子汤是以银耳和莲子为主要食材的汉族传统甜品。味道香甜可口,可清热健胃,美容养颜,营养价值丰富。
莲子银耳汤
主料:干莲子20g,干银耳10g
辅料:蜂蜜适量,百香果2个
做法:
1。准备好两大主材莲子和银耳。
2。莲子和银耳用温水泡发。
3。切除银耳黄色的蒂子,冲洗干净。
4。将泡好的莲子和银耳放入锅中,加入适量清水。
5。设定粥档,开启。
6。约30多分钟就好了。
7。调入蜂蜜。
8。还可加百香果,百香果用刀剖开。
9。用小勺子舀出果肉入汤碗中,即可食用。
查看详细可以是可以进行服用的,但是最好喝新鲜的银耳,雪梨冰糖水能够有效的止咳化痰,而且具有清热解毒的功效。如果隔的时间比较长最好不要吃了,空气中含有一些细菌,进入食物中,会引起肠道不适的情况。平时一定要多吃一些新鲜的水果蔬菜,能够补充身体维生素,促进肠道蠕动。
查看详细银耳汤怎么做才粘稠方法
1、银耳汤要煮得粘稠,一定要注意浸泡。银耳在煮汤前先用温水浸泡,等到完全泡发再煮。熬煮的时候要一次加够水,切勿中途加水。银耳浸泡过之后,熬煮的时间就短很多,大约一个小时就可以了,而且很粘很胶。
2、银耳的粘稠度跟熬煮的时间是成正比的,熬的时间越长,汤就越粘稠。可以先用大火煮开,再调成最小火慢慢煮,直至汤变得浓浓的。另外,银耳也要撕得小块一些,越小块越好。
3、还有一个煮银耳汤的窍门就是先将银耳洗净,去蒂,放在一个大碗里,隔水蒸10分钟。然后再按照正常的方法,放入锅中,加水熬煮。一个小时之后,保证能煮出粘粘的银耳汤。
4、要选择质量好的银耳,才能煮出好喝的银耳汤。颜色很白的千万不要选,那些多数是漂白的,颜色微黄的最好。选好后将银耳用凉水浸泡一夜,等它充分吸收水分。第二天洗净放入锅中,加入足够的水,先用大火煮开,再用小火熬,大约40分钟即可。这个方法既简单又能节省能源,非常实用。
查看详细【材料】鸽蛋200克
查看详细答:银耳是最理想的滋补佳品。银耳的营养成分相当丰富,含有丰富的胶原蛋白、脂肪、多种维生素及人体所必需的多种氨基酸。食用银耳既可生津防燥、滋阴润肺,又可益气清肠、补脾开胃、润喉护嗓。
答:银耳是属于真菌类的食物,它的营养价值特别高,如果能够经常吃银耳,不仅可以达到补脾开胃的功效,并且还能够增强身体免疫力,甚至还能够增强肿瘤疾病,对于放化疗的耐受力。
答:吃银耳不好消化。银耳粘稠,是不太好消化的,一次性吃太多,容易出现消化不良,尤其是老年人如果一次食用过多或连续多餐食用,可能引起肠梗阻。适量食用银耳对人体有好处。银耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多糖、粗纤维、17种人体所必需的氨基酸和钙、磷
答:银耳莲子桃胶红枣富含多种矿物质,维生素A、维生素C、蛋白质、醣类、有机酸、多种氨基酸等丰富的营养成份。具有养血安神,补中益气、健脾和胃,提高免疫力,滋阴润肺的作用。银耳有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病
答:银耳有一定的药用功效,银耳是肺脏的滋养药,用于治疗肺热咳嗽、肺燥干咳、咳痰带血等病,也可用于胃肠燥热、便秘下血、月经不调,以及动脉硬化、高血压等症。
答:对于桃胶,皂角米银耳属于一种非常有营养的农产品,因为桃胶含有树胶以及胶原蛋白等多种营养元素,而对于皂角米和银耳含有多种的维生素矿物质,和角质胶原蛋白在一起煮后,会对人体有增强免疫抗疲劳和美容养颜的效果,但是不要吃的太多,因为桃胶和皂角米在吃
答:性味:甘、平、无毒;归经:入肺、胃、肾;功效:清肺热,益脾胃,滋阴,生津,益气,活血,润肠,解酒;主治:肺热咳嗽,肺燥干咳,咳痰带血,胃肠燥热,便秘下血,月经不调,血管硬化症,高血压;禁忌:外感风寒症忌用。
答:桃胶和皂角米都抄是补充胶原蛋白,提高免疫力,美容的。搭配一起口感zhi很好的,可以每天食用dao。皂角米、银耳、桃胶、百合、莲子,其中皂角米至少提前两小时泡发。莲子,桃胶、银耳也提前泡发。所有原料都软烂后。再煮二十分钟左右,下入冰糖。冰糖融
答:石斛的性味归经是:味甘;微寒;归胃、肾经;功效是:养阴清热,益胃生津。对于脾胃虚寒和有脾湿的人不合适的。
答:梅花鹿鞭是用梅花鹿做的吗不好的吧要保护好动物的
答:薄荷的功效比较多,不但可以帮您燃烧掉脂肪,还能祛除火气。薄荷是一种被子植物,也被称为“银丹草”,它具有独特的芳香和气味因此最初被人们拿来作为配菜或调料。其实薄荷在很早以前就被列入中药草名目中,它性辛凉是解毒除热发汗的良药。
答:宠物中毒中毒的宠物会出现虚弱无力、呕吐、腹泻、抽搐、昏厥等现象,如果宠物吞下的是一种您知道的有毒物,可以往宠物喉咙里直接灌入盐水,让它把毒物尽量吐出来。盐水的配制,一般来说对于体型普通的宠物,将一勺盐倒入一杯清水就可以了。如果宠物吞下的是带
答:海蜇皮的营养价值1.海蜇含有人体需要的多种营养成分,尤其含有人们饮食中所缺的碘,是一种重要的营养食品;2.含有类似于乙酰胆碱的物质,能扩张血管,降低血压;3.所含的甘露多糖胶质对防治动脉粥样硬化有一定功效;4.海蜇能软坚散结、行淤化积、清热
答:鉴于您的问题,考虑是肾阴虚,建议您服用知柏地黄丸浓缩丸。您晚上睡前搓手把手心搓热在腰部位置从上往下按摩,按摩50到100下,会对您很有帮助的,您可以试试看。
答:美国改良红枫,槭树属,高达15米,树型直立向上,呈椭圆形,春季新叶泛红,成熟叶为翠绿色,秋季叶色由黄红色渐变为红色,色彩饱和度高,挂色持续时间长。中国的辽宁以南、广东以北均为适宜的生长区域,各种土壤均可。美国改良红枫有移栽容易、成活率高、观
答:女人天天吃生姜好,具体作用如下:1.抗氧化,抑制肿瘤生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用;抑制肿瘤作用;吃姜能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老人斑”。2.开胃健脾,促进食欲在炎热的夏天,因为人体唾液、