铁皮石斛对哪些人群的效果最好？

一。日常滋阴保健、轻身延年二。

女性美容、滋养皮肤

三。中医诊断为阴虚体弱者

四。压力过大、工作过劳、熬夜加班导致的亚健康

5。长期饮酒、吸烟导致的肝肺受损

陆。生活不规律导致的胃肠羸弱

漆。传染性肺炎、流感引发的呼吸道中国症

吧。上火引起的咽喉疼痛

9。体液循环不佳引起的便秘、痤疮、口干舌燥一0。

糖尿病患者

一一。高血压高血脂的三高人群铁皮石斛的食用人群：民间传说

千年的石斛精，千年的山参精，千年的首乌精能像白娘子那样化成人形，谁要是碰到它都是福气，要是能够制服它并且吃到肚子里去，这个人就必定能够延年益寿，长生不老。因而古谚云：铁皮石斛何处有?深山长寿村里求。过去有钱人家生下孩子，第一口喂的是石斛水[52石斛网www.52shihu.com]，人之将死，也要灌一口石斛水，所以石斛水称为救命水。找不到铁皮石斛就只得用一般的石斛替代。并且那些老字号的名牌药店，橱窗中都要放上一棵数百年的老山参，一棵颇大的何首乌，还有就是用铁皮石斛卷成的铁皮枫斗。

铁皮石斛的食用人群很悠闲，希望大家可以得到专业人士的认可在服用

铁皮石斛对痔疮有好处吗？

这种药物对于痔疮的患者可以起到一定的辅助治疗作用，这种药物可以提高患者的身体免疫力。痔疮是由于患者大便比较干燥，或者长时间久坐或者久站引起的症状。建议患者平时的饮食方面尽量不要吃容易上火，或者辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以保持大便通畅，睡觉之前可以适当的用温水坐浴，能够帮助缓解痔疮的症状。

哪些人适合吃铁皮石斛鲜品的好还是干货好？

阴虚的人群适合；抵抗力差的人要坚持每天吃铁皮石斛，可以买新鲜的铁皮石斛榨汁喝。坚持1个月左右开始看到效果，最主要的体现就是不怎么容易感冒了。它对人体的影响是潜移默化的，不是立竿见影的。品质最好的铁皮石斛在云南文山州，其中最卓越品质的产地是文山州古林箐、广南这两个地方。买铁皮石斛要看品相是不是饱满、节要粗短的。至于品种嘛---一定要红杆软脚的。不要买青杆的或者硬脚的，更不要买紫斛、金钗石斛。就买红杆软脚铁皮石斛，那才是多糖含量最高的。由于干货有很多人作假，所以建议新手买鲜条。

铁皮石斛的功效与作用有哪些？

铁皮石斛的养生的11大功效

养生的功效1、滋养肌肤：滋阴润燥，补充体液，起到润肤养颜、延缓皮肤衰老的作用。

养生的功效2、降低血糖：养阴清热润燥，显著降低血糖水平。

养生的功效3、轻身延年：富含多种微量元素，有效促进人体内循环稳定，延年益寿。

养生的功效4、降低血脂：有助促进血液循环，协助清血脂。

养生的功效5、排毒明目：促体液循环，助排毒，护肝明目。

养生的功效6、抑制肿瘤：对恶性肿瘤细胞有抑制作用，并可提升免疫力。

养生的功效7、增强免疫：石斛多糖增强免疫，抗疲劳、耐缺氧。

养生的功效8、护肝利胆：促体液循环以达到利胆功效，滋养肝阴。

养生的功效9、益胃生津：和胃养胃，促胃液分泌，帮助消化。

养生的功效10、强筋健骨：滋养阴液、润滑关节，强筋健骨抗风湿。

养生的功效11、润肺止咳：清咽利嗓，滋润肺阴。

有糖尿病高血压的人可以服用铁皮石斛吗？

有糖尿病和高血压的患者还可以服食石斛，有糖尿病和高血压，应当在大夫的具体指导下药物治疗，平常留意维护保养。平常要留意维持低盐低热量和低脂饮食搭配，多饮水，多吃某些新鮮的水果蔬菜，多吃某些营养成分易消化的食物，要尽可能多报名参加户外活动。

铁皮石斛的功效与作用怕冷能吃吗？

体质畏寒的人不宜吃铁皮石斛，铁皮石斛适合阴虚内热的人吃。医书上说铁皮石斛可以“久服厚肠胃，轻身延年”，就是说它可以养胃滋阴，对降血糖也有帮助，想昌弘铁皮石斛不少人就拿来煎水喝，辅助调养身体很好，适合老年人。