如何区分寒性体质和热性体质？

热性体质：平时好动，怕热，心理比较急，阴虚火旺型

寒性体质：性格温和，怕冷，天冷四肢发冷，阳虚型

如果您有如下的体质特征，则您的体质属寒性。

[寒性特征]

●畏风、畏冷、手脚经常冰凉，易伤风感冒。

●喜欢热食物和热饮料。

●不爱喝茶。

●脸色嘴唇比较苍白。

●舌头带淡红色。

●精神萎靡不振，说话、动作有气无力。

●女性月经来迟[52石斛网www.52shihu.com]，且天数增多，多血块。

[健康忠告]要多食温热性蔬菜、食物，因为温热性蔬菜、食物可以温暖身体、活化身体生理机能。

[对应蔬菜]韭菜、姜、蒜、辣椒、葱等。

[热性体质]

●经常口干舌燥、口臭、嘴破。

●喜欢喝冷饮或冰镇之类的食物。

●怕热，汗多，常时间体温偏高。

●易长痘疹、脸红、眼睛有血丝。

●常有便秘现象，尿少而黄。

●容易烦躁不安、易失眠、脾气较坏。

●女性经期提早，分泌物浓而有异味。

[健康忠告]要多食寒凉性蔬菜、食物，因为寒凉性蔬菜、食物可以清凉调节作用。

[对应蔬菜]苦瓜、罗卜、冬瓜、白菜、黄瓜、竹笋等。

西洋参适合什么体质的人吃，阴虚的人可以吗？

西洋参最适合于气阴两虚有热的患者也就是说主要表现为心慌胸闷晕眩困乏口干舌燥或反复性出冷汗或运动过量或体力活过多身心疲惫而没法恢复过来者用西洋参多方面搭配都能有非常好的功效西洋参功效是补气血养阴清热生津止渴因此它并不容易向山参那般吃多了吃多了大会上火的只有还要留意使用量

什么是阳性体质？

根据您说的情况，您应该属于过敏体质，是对某些物质高度敏感造成的，根据您说的情况，您应该是对药物高度过敏引起的反应。建议您至于您说的情况，您今后必须避免使用上述药物，您要生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。

湿热体质该怎么调理？

根据您的叙述可能是内分泌失调引起的，建议作息饮食规律，养成一个良好的生活习惯建议保持一个健康的生活作息习惯，营养平衡，适当运动

痰湿体质舌会怎样？

痰湿体质舌象主要表现舌体胖大，苔滑腻，舌苔白腻或甜，舌边常有齿印。会有痰湿体质的，患者应忌食油腻性食物，忌食肥甘厚味，宜多吃新鲜的蔬菜新鲜的水果，忌食寒凉性食物比如冰镇饮料，冰镇的啤酒，雪糕等冷饮，勿熬夜。避免过度劳累，按时休息。

血瘀体质的人如何调理？

在饮食上血瘀患者不应在日常饮食中多吃冷涩的食物，以免影响血液循环。多吃养血、活血的食品，如桑椹、荔枝、黑木耳、菠菜、胡萝卜、猪肉、羊肉、甲鱼、海参等。药物调理就是可以利用中医，去好好调理自己的身体。平时可以经常吃当归补血汤、四物汤、健脾汤等汤剂。