五岁儿童能吃燕窝吗？

五岁儿童能吃燕窝，好处如下：

1、燕窝内含有丰富的燕窝酸，有助于小孩子成长期的大脑发育，活跃思维，记忆力提升，增强孩子的自信心。

2、儿童成长期间好动、坐不住，家长普遍都理解小孩小时比较调皮。实际上适当的运动是合适的，但如果过度就形成了常说的多动症，这就要引起重视了，儿童成长期间要补充一些蛋白质，燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质，给孩子提供均衡的营养，提高孩子的身体免疫力。

3、儿童成长期需要补充大量的钙，而燕窝出自天然，含有丰富的活性钙，给儿童成长期补充充足的钙质。

1、小孩是不能大量食用燕窝的。虽然吃燕窝对于小孩的生长发育都是有帮助的，但是也不能多吃，燕窝是高蛋白食物，小孩的肠胃吸收能力还不是很强，吃得过多，会增强肠胃负担[52石斛网www.52shihu.com]，不能完全消化吸收，容易出现消化不良的现象。要注意在炖燕窝时，不宜加太多的糖，那样不仅对孩子的牙齿不好，而且还容易增加体内湿热。

2、小孩一次吃多少燕窝合适？因为小孩对燕窝中的营养的吸收能力有限，一般的话是建议小孩每次吃2-3克，每天或是隔一天吃一次即可，而且要注意小孩吃的燕窝在炖的时候要炖的稀一些，让小孩好消化。

可以的，我家宝宝已经5岁了，吃燕窝好久了，我家吃的是花见燕窝膏，开袋即食的，方便，而且我发现我家宝宝的抵抗力也比一般宝宝好。

可以的，满4个月的婴儿就能吃了，不过是吃的燕窝水，5岁的话只要不对蛋白质过敏就可以吃的，一般儿童一天吃的只要在1.5-2克干燕窝的量就可以了哦，多吃身体也吸收不了了的~

女性经期能吃燕窝吗？

燕窝小孩能吃吗？

孩子现在六岁了，家里人寄了一些燕窝，其实孩子可以少量吃一些燕窝的，燕窝有润肺明目等作用，但给孩子不需要长期频繁的补充，因为这个燕窝的营养价值比较高，孩子如果长期吃的话，可能会出现消化不良的情况，反而不利于孩子的生长发育。

给孕妇吃燕窝好吗？

孕妇中很流行进食燕窝。很多孕妇认为，孕期食用燕窝，产后母婴皮肤都会变好。燕窝的确对有胎热的孕妇有帮助。但每个孕妇的体质是不一样的，体质较寒的孕妇吃燕窝就不合适了。

备孕的人可以吃燕窝吗？

孕产妇食用燕窝时间

1、孕期前三个月和孕期后三个月，孕妇食用燕窝最好。

在孕期的前三个月，由于胎盘还没有发育好，以及一些其他的外部因素，容易出现流产问题。怀孕后即可食用燕窝，坚持到孕期三个月时，效果最佳。

孕期的后三个月，胎儿易出现健康问题，建议保胎的孕妇在孕期的后三个月也食用燕窝。隔天一次，每次3-5克，少量食用。

2、如果孕妇想在孕期达到滋补养颜的功效，可全程食用燕窝。

燕窝富含氨基酸，以及多种矿物质和胶原蛋白，性温味甘，女性食用尤其好，一般情况下，孕妇可在孕期全程食用。孕早期食用燕窝，对于孕妇呕吐、食欲下降、心情烦躁、头晕、心跳加速等症状都有一定的缓解作用，孕中后期食用燕窝，对孕妇的便秘、皮肤干燥、小便频繁等问题有缓解作用。

3、单从胎儿的生长角度考虑，第三个月开始吃燕窝最有效。

因为胎儿生长两个月后，身体的各个器官已经开始分化，在孕中期的第三个月到第七个月，胎儿的脑细胞正处于增殖阶段。燕窝中的表皮生长因子和水提物质能直接刺激细胞再生、分裂和重组，所以，孕妇在这一时期最应该食用燕窝。

怀孕后吃燕窝好不好？

燕窝的营养成分确实很高的，是这种非常好的女性补品，针对孕妇而言都是这种非常好的出示营养元素的食品类，有事实上，每日孕妇只必须服用1-2调羹的燕窝，所填补的营养成分就能够相当于，乃至超过孕妇平时三餐一共摄取的营养成分，因此准妈妈怀孕期间适当吃燕窝還是非常好的，尽管是这种滋补品，但也不必过多服用，适当就好啦。