芦荟可以吃吗？

芦荟可以适量的食用，食用的时候应选择新鲜的芦荟，其可以起到通肠润便以及美容养颜等作用，也可以将芦荟榨成汁后外敷于脸上，其美容养颜以及淡化斑纹的效果更佳。

可以的

芦荟是个很好东西

医学研究表明大多数芦荟是不可食用的。进食后可引起腹痛、腹胀、恶心、呕吐的表现，严重的话也引起脱水症状。目前，芦荟、中国芦荟、木立芦荟等都可以食用，平时很难区分，应该在医生的指导下食用。

芦荟可食用，特别适合湿热证的患者使用，但如果是体质寒的人，最好不要使用。常吃芦荟有清热解毒、健胃的功能。此外，芦荟对于调节心脏机能和清新活血具有一定的作用。但是需要注意的是，芦荟需要在医生的指导下进行食用。

芦荟也可以吃，因为芦荟具有清凉泻火、健胃通便的效果，所以适当的吃一些芦荟也很好。但是也要看吃什么样的芦荟，有一些芦荟的品种不能吃，现在最主要吃的芦荟有这几种：中华芦荟、库拉索芦荟、木立芦荟，芦荟的皮不可以吃，要将皮去掉。

临生芦荟，部分可以食用，但是多数的芦荟品种是不可以食用的，而且很多芦荟有一定的毒素，过量的服用可能会导致恶心、呕吐、头晕、腹痛、腹泻等等情况，严重的时候会导致脱水，孕妇还会引起流产的事故。脾胃虚弱、食少便溏的人以及孕妇一定不要去服用。

芦荟有些可以吃有些不可以，但现在市面上卖的一般都可以吃。不过也不可随意乱吃、多吃，要看您的体质和用途。还有吃芦荟一般要剥皮，只吃里面的肉。

生活中我们经常可以见到芦荟，我们都知道芦荟可以食用，也可以用来护肤，还可以做药物。但芦荟的品种非常多，，并不是所有的芦荟都可以食用，吃错了也会给您带来大麻烦。

1、木立芦荟

木立芦荟，茎杆长得比较高，茎干上长侧芽，形状像树，叶片边缘常有硬齿或刺，原产于南非，现在主产区在日本，也称日本芦荟。

木立芦荟去皮后的凝胶可生吃，榨汁或者做成菜，是一种可食用芦荟。

2、中华芦荟

中华芦荟净比较短，直立生长，叶子肥厚狭长，叶片披针形。

中华芦荟有一定的药用价值，鲜凝胶也可以食用。

3、开普芦荟

开普芦荟，植株高大，茎秆发达而直立不分枝，叶缘和叶背有尖锐的刺。开普芦荟是传统的药用芦荟。

4、库拉索芦荟

库拉索芦荟茎较短，叶簇生于茎顶，肥厚多汁。库拉索芦荟应用比较多，在医学、美容和食品方面均有应用。

可作为食品添加原料，因其胶质丰富，对皮肤有很好的效果，也被广泛应用到化妆品中。

5、不夜城芦荟

不夜城芦荟株型较矮小，叶片肥厚多肉，叶片边缘有淡黄色锯齿状肉刺，叶面和叶片的背面，有散生的淡黄色肉质突起。

不夜城芦荟，观赏价值较高，还可用于治疗烫伤或擦伤，具有一定的药用价值。

6、女王芦荟

女王芦荟又叫螺旋芦荟、多叶芦荟，叶片呈螺旋状排列，女王芦荟只能通过播种繁殖，种苗较少，非常珍贵，主要做观察使用，具有极高的观赏价值。

7、皂质芦荟

皂质芦荟汁液像肥皂水，十分滑腻，无茎，叶片宽大，簇生于基部，具有较高的观赏价值。

皂质芦荟可用于治疗风湿症，新鲜的叶汁也有一定的护肤作用。

芦荟是可以食用的，并且芦荟含有多种碳水化合物以及氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，营养价值比较高，人体食用后不但能补充微量元素，还能起到清热消火、排毒养颜的作用。

即使芦荟是可以食用的，但食用前也应该去皮，因为芦荟皮含有大黄素会引起腹泻。而且芦荟不适合虚寒体质以及阳虚、气虚的人食用，比如性功能下降的、怕冷的、体力不足的等等。一般情况下一个人一天吃鲜叶30克左右是没有问题的，但体质虚的人每天只能吃10-20克较为安全

临床上经常应用芦荟胶囊为病人改善便秘的情况，但是实际上芦荟胶囊和生的芦荟有本质上的区别，它是芦荟里面的提取物。对于生芦荟，部分可以食用，但是多数的芦荟品种是不可以食用的，而且很多芦荟有一定的毒素，过量的服用可能会导致恶心、呕吐、头晕、腹痛、腹泻等等情况，严重的时候会导致脱水，孕妇还会引起流产的事故。脾胃虚弱、食少便溏的人以及孕妇一定不要去服用。临床上应用芦荟胶囊治疗便秘，不建议长期的去食用生的芦荟，如果口服后出现了身体的不适，应当及时的到医院就诊。

有很多品种，不是每一种都能吃。

并不是所有芦荟都可以吃的，以下几种可以：

库拉索芦荟：又称美国芦荟或翠叶芦荟，平均每株有12～15片叶子，呈螺旋状排列，叶片宽厚汁多，呈粉绿色并有白色斑点，随叶片的生长斑点逐渐消失，叶子四周长菜刺状小齿。

木立芦荟：又名小木芦荟，亦称日本芦荟、木剑芦荟、树芦荟，因其外形如直立的树木而得名。叶子呈灰绿色细而长、凝胶含量少，除了可以生吃、打果汁外，也适合做成食用的家庭菜，还可以加工成健康食品或化妆品等。

中国芦荟：又称斑纹芦荟，是库芦荟的变种。其茎短，幼苗叶成两列，叶面叶背都有白色斑点，不随叶子的生长成而褪色。分株能力极强，有较强的适应性。

我家养过芦荟，专门问过，大多数芦荟有毒，是不能吃的，尤其是妇女儿童都不能吃；少部分能吃，比如日本芦荟、华芦荟，可以吃，但也不能多吃

会可以吃吗？我个人认为有些芦荟是可以吃的芦荟，主要是具有消炎杀菌的作用。

芦荟经过处理可以吃或入药，还可以外用

芦荟是不可以吃的，可以用它的茎叶榨汁，擦擦红肿，发炎的地方。

芦荟是可以吃的，芦荟有美容养颜的、消炎抑菌的功效，芦荟可以制作成芦荟面包或者是芦荟酸奶，但是有部分人对新鲜的芦荟会产生过敏反应，因此芦荟并不是适合任何人食用的，在食用之前要先了解自己对芦荟是否过敏。

部分芦荟是可以食用的，如果内服的话，可以生吃新鲜叶片，也可以制成薄片，在油炒或者糖渍后使用；在生吃的时候最好不要超过15克，可以榨取汁液，也可以用干燥的叶片来泡茶；在外用时，可以在患处涂抹叶片内的粘胶液体，能够止血和促进细胞生长，加快伤口愈合。

对于芦荟，部分可以食用，然而大部分是不可以食用的，很多品种的芦荟都有一定的毒素，服用过量会导致恶心、腹泻的症状，如果孕妇食用，有可能会导致流产；脾胃虚弱的人也不要食用，还会抑制心脏的功能，导致心脏跳动过缓。因此食用芦荟产生不良的症状一定要及时就医。

只有一种芦荟可以吃，美国的库拉索芦荟可以吃

芦荟是可以吃的，芦荟具有美容养颜的作用，同时还具有消炎抑菌的功效，所以可以吃芦荟胶或者是吃一些芦荟制品，比如说芦荟面包，芦荟酸奶等等，但是新鲜的芦荟吃了之后很可能会出现过敏的现象，毕竟每个人的身体体质不同，所以最好不要吃，没有经过任何处理的芦荟，以免造成不良影响。

芦荟是可以吃的，但是有个别的芦荟是有毒的，不能食用。所以选择芦荟品种时，要尽量选择库拉索芦荟或者中国芦荟。中医上芦荟是很好的药材，有治病和美容的功效，当家人不小心烫伤时，可以用家中的芦荟涂到患处，减少疼痛。芦荟对肠胃效果很好，可以帮助肠胃消化来增加食欲，食欲不振的人可以多吃些芦荟。但一次性食用芦荟不宜过多，每次控制在十五克左右。每天早晚把芦荟涂到脸上，可以达到美白的效果。

芦荟胶囊治疗便秘，但是不建议长期服用，俗话说“是药三分毒”，长期服用药物会有依赖性，首先查找便秘的原因，对症治疗。平时多饮水，多运动，多吃粗纤维的膳食，蔬菜和水果，每天早晨建议您喝一杯蜂蜜水，平时可以多吃些木耳，芹菜，韭菜，香蕉等，可以喝一杯酸奶，顺时针按摩肚子50圈。治疗便秘的药物可以短时间使用，不建议长期使用的。

个人不是非常的建议您长期的服用口服药物进行缓解便秘的治疗，原因是有很多的口服药物长期服用之后反而引起便秘加重的，对于您长期便秘的情况，建议您平时多喝水，多吃一些粗纤维类的食物，例如各种蔬菜水果，每天在进行积极的运动锻炼，促进胃肠蠕动，缓解便秘的症状，假如便秘还是发作的话，可以外用开塞露对症治疗即可。

可以适当使用的，有一定的作用建议您平时多喝水，多吃一些粗纤维类的食物，例如各种蔬菜水果，每天在进行积极的运动锻炼，促进胃肠蠕动，缓解便秘的症状，假如便秘还是发作的话，可以外用开塞露对症治疗即可。避免辛辣刺激食物。

如果是尿路感染，一般不建议单独吃三金片，首先看是细菌感染还是真菌感染，如果是细菌感染，一般常用抗生素有氧氟沙星类和头孢类，如果是支原体或者解脲脲原体，可以选择阿奇霉素，如果是真菌感染，还需要考虑用伊曲康唑或者氟康唑治疗，尿道炎症比较常见的原因是由于平时过度劳累等情况导致的，有可能导致患者出现尿频尿急或者排尿困难等情况，最好去医院进行规范的检查治疗，治疗时间可能两周左右。便秘还是以改善饮食和生活习惯为主。

根据您目前描述的情况，如果存在便秘这种情况出现，主要有考虑是肠道功能失调引起的，上述临床症状，一般主要考虑和饮食有关，如果是感觉症状非常明显的情况下，可以在医师指导下服用芦荟胶囊，建议按照医嘱正规应用，平时需要多活动多运动，促进肠道蠕动。

芦荟是可以吃的，特别是新鲜的芦荟。多数可以生食，芦荟具有清热解毒以及润肠通便的功效。食用芦荟可以治疗咽喉肿痛，口舌生疮以及其他的一些上焦火热症状。另外每天嚼服一小段生的芦荟，可以起到润肠通便的功效。芦荟的品种有多种多样，还有一些芦荟就是食用的，所以那些芦荟，就更可以作为食物来食用。而对于一些药用的芦荟，也可以每天少量嚼服一小块起到治疗的作用。

芦荟胶囊是有帮助的，但从要解决根本就得重视饮食及生活习惯了，因为肠胃症状是以养为主，而便秘跟肠胃有密切联系。期间一方面少量多餐，每餐大约6-7分饱，正餐荤素搭配，这样利于消化吸收，降低肠胃负担。再一方面少接触过冷辣、过油腻、过甜腻等食物，多选择新鲜的水果与蔬菜补充维生素、纤维素帮助清理肠道。平时还得适量的运动，这样肠胃的蠕动会更好。

芦荟胶囊这个药是可以吃的，有通便的功效的，注意平时多吃香蕉，蔬菜，水果，可以改善便秘，避免久坐，熬夜少吃辣椒，必要时也可以吃点麻仁丸治疗通便。如果长期便秘需要完善肠镜检查。如果想快速通便的话可以应用开塞露或者是灌肠治疗。

芦荟是可以食用的，芦荟具有泻下，清肝，杀虫的功效，可以用于治疗便秘，肝火，头痛，目赤经风，虫积腹痛；还可以解巴豆毒，是一种有效的泻火药，可以清热去火，但芦荟性寒，若平时体质虚寒，主要表现为手脚凉，食用生冷食物，容易腹泻，不建议食用芦荟。芦荟可以泡水喝也可以生吃，但要注意清洁。还可以用蜂蜜、糖腌制，美味又营养。

新鲜的芦荟最好不要吃，大多数芦荟品种只是观赏植物，不能食用，也不能药用。有些芦荟还是有毒的，误食后可能引起中毒反应甚至危及生命。此外，有毒的龙舌兰与芦荟形态相似，切不可误食。若误食了观赏芦荟或龙舌兰，出现恶心、呕吐、腹泻、便血等中毒症状，应速去医院急救。

新鲜的芦荟含有很多维生素，有抗炎、降糖、美容、减肥、治疗便秘等功效。虽然好处有很多，可以作为食用芦荟，但是依然有量的限制，一般标准限量是每人每天不超过15克，根据每个人的情况不同有一定的限制，如果是特殊人群、脾胃不和人群最好是减量或者不要服用。因为芦荟使用过多，会引起严重腹泻，就有可能会造成脱水的情况出现，严重者甚至可以引起休克。

药用芦荟可以吃，建议不要食用芦荟，因为芦荟品种繁多，家中种植的芦荟，一般多为观赏性芦荟，不可以食用；芦荟性寒、味苦，具有清热消肿、泻下通便的功效，适用于烫伤及实热病证的患者；如果为实热性便秘，可以服用芦荟，但需注意大便排出，即停止服用，苦寒伤阴，以免加重病情，造成药物依赖，尤需注意脾胃虚弱者禁止服用芦荟。

药物过敏，可出现皮肤瘙痒，皮疹，严重可伴有喘息，呼吸困难等，明确后积极治疗，日常合理饮食，注意休息，补充维生素，确定过敏的话，应用扑尔敏，钙剂，强的松等。轻的可以抗过敏就行了。不用芦荟。

一般食用芦荟9—15克就可发生中毒，中毒症状多在8—12小时内出现，常见有恶心、呕吐及剧烈的腹痛、腹泻、出血性胃炎等消化系统方面的反应以及少尿、蛋白尿等泌尿系统方面的病变。甚至会因失水和心脏遭到抑制而出现心动过缓，孕妇还会引起流产事故。所以运用以下菜谱也需要谨慎！

制作方法一：芦荟去皮切小块，加西红柿，糖，凉拌来吃

制作方法二：将芦荟去皮，切小块，加水煮，等水开的时候加冰糖就行！这个方法对经常便秘的人吃最好。

制作方法三：芦荟炒虾仁，还可以放点西芹，味道不错！

制作方法四：芦荟切条，用果珍淹，放到冰箱，吃的时候取出。冬瓜也可以这么做法。芦荟中充满果珍酸甜味，凉凉的很爽口。

芦荟对人体确有不少神奇美妙的作用，但是，并不是所有的芦荟都可以药用、食用，即使可以食用的芦荟也需要加以控制。

近年，芦荟治病、美容被热炒，一些饭店也将芦荟摆上了餐桌。在日本有芦荟墨鱼炒番茄、芦荟炒蛋、芦荟凉拌菜、芦荟面条等。我国也有火腿炖芦荟、火腿扣芦荟、四宝芦荟汤等，但芦荟做菜仅作为辅料配菜，而且必须去皮。对此，有关食品卫生专家提醒大家，芦荟虽有治病、美容作用，但也含有一定的毒素。因此，一般不能用作食品原料，更不能过量服用，且用芦荟美容，很难掌握剂量。食用芦荟一定要小心，以免发生中毒。

芦荟是百合科多年生多肉质植物，原产于非洲南部，属内共有500多个品种。芦荟含有数十种营养物质(如维生素B2、B6、B12)以及8种人体必需的氨基酸和矿物质，且有清热通便、杀虫、生肌治伤、抗菌消炎等功效。

食用新鲜芦荟是自然保健的好办法。具体食用方法有生嚼芦荟叶肉、饮芦荟法、饮芦荟鲜叶茶、饮芦荟酒(参照其他水果浸酒法，一般与50度白酒按1∶1.2的比例调制，存放3～4周后即可饮用)等。

芦荟纵然有千般好，但食用时必须注意：成人以每天服食15克鲜叶为宜，少儿、老人等酌减20%～50%；便秘者可略多吃，以便更起效；体质虚寒、脾胃虚弱者少食为妙；孕妇和经期中的妇女绝对不能食用，因为芦荟可扩大末梢神经毛细血管，促进子宫运动，引发严重出血甚至导致流产。

芦荟并不是真正能够治病的药物，不同的原因必须要做心电图来查看是不是心脏病，如果明确了，才能对症用药治疗，要再相信医院的医生不要自己用土方法治，以免延误病情！

明确，尿路感染的话，现在吃的药完全是可以的，如果有检查到尿常规有异常，投保是需要继续吃的。现在不需要吃什么芦荟胶囊，主要是前面两种药物就可以了，多喝水，清淡饮食，休息好，同时还要注意多吃蔬菜和水果。药一定要服用足够的量才行，才有效果。大概需要起码吃3到5天的时间。

这个可以吃的，有通便的功效的，注意平时多吃香蕉，蔬菜，水果，可以改善便秘，避免久坐，熬夜少吃辣椒，必要时也可以吃点麻仁丸治疗通便

可以。引起便秘的原因主要是由于胃肠道功能紊乱引起，所以个人建议最好是服用胃肠道功能的药物治疗。所以也可以也使用双歧杆菌奥美拉唑多潘立酮等药物，或者是配合腹部按摩针灸等方式综合调理。必要时可以通过胃镜腹部超声等明确病因病因对症治疗。还可以服用一些补气养血理气和胃健脾中药调理。不要食用寒凉辛辣油腻的食物，适当的增加体育锻炼。

最简单、最快获得药效的方法就是直接生吃新鲜叶片。也可以把生的新鲜叶片制成薄片、糖醋渍品、液汁或油炒后食用。生嚼芦荟叶肉，能够起到较好的调理和保健作用。每次生叶食量以15克为宜。生嚼芦荟叶片不适应者，可采取服用新鲜叶汁的方法。成人每次一匙，每天2-3次，小孩和老人用量可适当减少。用干燥的叶片泡制茶或酒、制成粉末或颗粒状药剂、制成液汁等都是内服的有效方法。

食用芦荟先做皮试，如果没有异常现象，方能使用。因为有些人的体质对芦荟有过敏现象，如出现红肿、起疙瘩、腹痛等，严重的腹部还会有灼热感。初次内服，若出现恶心、呕吐或下泻等症状，有的是暂时现象。如果这种情况出现次数较为频繁，则应暂停用药、减量服用或加热服用。过敏者如想食用，可少量外用或内服，等身体适应后再慢慢增量。

芦荟的毒副作用

由上可知芦荟虽好，要对症使用，芦荟味苦性寒，主要适用于实证病型，对于虚证病症就不太合适。尤其是阳气不足，脾胃虚弱或虚寒体质的人食用，有时不仅不会起到治疗效果还会加重病情，加速死亡。心脑血管患者，肝病患者，肾病患者中医辨证多属阳虚气虚类型，过用具有清肝热泻实火作用的芦荟，等于是雪上加霜。对于病情危重的患者用苦寒清热的芦荟产品，泄气伤阳死的更快。这时应以补气，温阳，固脱为主，中医方剂有独参汤，生脉饮等。

人到中年气血阴阳都逐渐亏虚，要想强身健体，应多食用些温和甘润的药食同源的食物，如山药，百合，核桃，栗子，香菇，金针菇，鲫鱼，乌鸡，羊肉等食物，像芦荟这样寒性重的植物即使食用也要咨询一下中医师的意见根据自己的身体状况加以调理，毕竟人到中年已不如年轻时的火气旺了，即使有火气多是虚火，常伴随腰膝酸软，口燥咽干，心烦易怒，精力下降、体力下降等表现，这是气虚、阴虚要用益气、补肾阴的方法，再用清实热泻实火的芦荟就会使病症加重，伤阴劫津，损伤阳气。服用芦荟产生副作用多因芦荟大寒的特性，表现主要是过食寒凉导致的阳虚气虚：如畏寒怕冷、手脚发凉、体质虚弱无力、腰痛肾痛、精神不振、嗜睡无力;凌晨腹泻，或者便秘;小便浓黄、夜尿频多;身浮肿，记忆力减退、脑力不济;性功能减退;阳痿、早泄。

芦荟的服用方法

芦荟不仅具有各种药效，使用方法也非常多，主要有内服和外用两种。

⒈内服法

最简单、最快获得药效的方法就是直接生吃新鲜叶片。也可以把生的新鲜叶片制成薄片、糖醋渍品、液汁或油炒后食用。生嚼芦荟叶肉，能够起到较好的调理和保健作用。每次生叶食量以15克为宜。生嚼芦荟叶片不适应者，可采取服用新鲜叶汁的方法。成人每次一匙，每天2-3次，小孩和老人用量可适当减少。用干燥的叶片泡制茶或酒、制成粉末或颗粒状药剂、制成液汁等都是内服的有效方法。

⒉外用法

芦荟的叶片中含有丰富的粘胶液体。这种液体具有防溃疡、促进伤口愈合、刺激细胞生长和止血作用。外用时直接用新鲜叶片涂抹，或使用芦荟制成的外用药酒。外用方法都比较安全，应注意选择成熟度高的芦荟叶片，这样疗效会更好。注意事项使用芦荟治病，首先鉴别是否是药用芦荟品种，切忌把龙舌兰、雷神或仅有观赏价值的芦荟品种用来防病、治病。应该选择芭用芦荟品种，注意其特点、用法并根据病因，做到对症下药。正确使用芦荟，方能取得最佳效果。切忌过量服用或急于求成。正确区别中药芦荟(干块)和新鲜芦荟在使用方法上的不同，特别是一些炎症，新鲜芦荟汁液，要比中药芦荟效果明显得多。体质虚弱的少儿患者，不要过量服用芦荟，过敏者会出现皮肤红肿、粗糙的现象。孕妇和经期中的女性严禁服用芦荟。在古代芦荟是作妇科药剂的，用于治疗闭经之类症状。因为芦荟能使女性骨盆内脏器充血，促进子宫的运动。故而孕妇或经期妇女服用容易引起腹痛，导致流血严重出血。病人如有痔出血、鼻出血，也不应使用芦荟。

内服芦荟的注意事项

①芦荟为(有毒)清热泻火型中药。

注意芦荟鲜叶、芦荟干叶和芦荟干块区别新鲜芦荟叶不仅具有芦荟干块的各种功能，而且药性较芦荟干块更温和，特别是新鲜芦荟所含超氧化物歧化酶(SOD)和多聚糖能提高人体生理机能，促进人体健康，改善免疫，是芦荟干块所不及的。芦荟干叶在加工过程中，也会使一些有效成分损失和破坏，所以其作用也不如新鲜芦荟叶片全面。

②食用芦荟新鲜叶片需要注意对象适宜性

对于体质虚弱或者脾胃虚寒者应谨慎服用。对于吃了芦荟鲜叶后就呕吐，或引起剧烈腹痛和伴有腹泻者也应禁止食用。芦荟是一种清热解毒峻下之药，对强体质(即实证型)比较适宜，而对弱体质(即虚证型)，效果可能就不理想，甚至加重病情，比如阳虚、气虚证，以及心脑血管病、肝病、肾病、肾阳虚腰痛等寒性病症以及肾虚的人。只有了解适应性后，才能更好地发挥作用。

③服用芦荟新鲜叶片要适量

成年女性，每天可服用长3厘米、宽4厘米的芦荟叶肉1块。强壮男性，可适当增加(一般可加10%～20%)。小孩和老人，则应酌情减少。妊娠和经期的妇女应避免服用芦荟，芦荟所含的蒽醌类物质会刺激子宫内粘膜出血，甚至流产。

④切忌把龙舌兰误作芦荟

龙舌兰和芦荟植物形态相似，龙舌兰是有毒的，所以切不要误食。芦荟品种除了少数几种如木立芦荟、上农大叶芦荟可以食用鲜叶外，大多数品种只是观赏植物，有些芦荟品种还是有毒的，误食后可能引起中毒甚至危及生命安全。

芦荟一天吃多少合适

根据大量的科研资料表明，有三种——也就是在全世界大量种植的芦荟品种是可以吃的，这就是中国芦荟、库拉索芦荟和日本木剑式芦荟，但每次食用的量要有限制。中国芦荟最安全，中国芦荟“无任何毒副作用”。由于各人体质不同，一般情况下一个人一天吃鲜叶30克左右是没有问题的，体质虚的人每天10至20克较为安全。

可食用芦荟，尤其是新鲜的芦荟。大部分可生食，芦荟有清热解毒、润肠通便之功。吃芦荟可治疗咽喉肿痛、口舌生疮等上焦火症状。此外，每日嚼食少许生姜，可起到润肠通便的作用。目前，芦荟的种类很多，有的可供食用，因此，这些芦荟，更多地被用作食物。而且对于一些药用的芦荟，还可每日少量嚼服一小片，起到治病作用。

药物过敏，可出现皮肤瘙痒、皮疹，严重者可伴有喘息、呼吸困难等，明确后积极治疗，日常合理饮食，注意休息，补充维生素，如有过敏，应用扑尔敏，钙剂，强的松等。轻微的抗过敏就可以了。没有芦荟了。

粉刺俗称青春痘，是一种常见的皮肤病。发病与年龄、内分泌、感染、面部清洁等因素有关。可外用夫西地酸乳膏等治疗，严重者可用内服药物及局部照射红蓝光或光动力治疗，效果仍可。不推荐服用保健品，保健品中的真实成分很难讲，有些添加了违规的药物，从而引起了一些其他的副作用。

很明显，现在尿路感染吃什么药都是可以的，如果有检查尿常规有异常，就需要继续服用药物。目前无需服用芦荟胶囊，主要是前两种药，多喝水，饮食要清淡，多吃些蔬菜和水果，注意休息，不要熬夜。药物必须吃足量才能起到作用。至少要吃3到5天的药才行。

可以。引起便秘的原因主要是由于胃肠功能紊乱引起的，所以个人建议最好是服用一些胃肠功能药物进行治疗。所以也可以使用双歧杆菌奥美拉唑多潘立酮等药物，或者配合腹部按摩针灸等方法进行综合调理。如有必要，可通过胃镜腹部超声等明确病因对症治疗。还可以服用一些补气养血，健脾胃的中药调理。不要吃寒凉、辛辣、油腻的食物，适当增加体育锻炼。

可以吃``也可以治疗外伤去疤

芦荟是百合科多年生多肉质植物，原产于非洲南部，属内共有500多个品种。芦荟含有数十种营养物质(如维生素B2、B6、B12)以及8种人体必需的氨基酸和矿物质，且有清热通便、杀虫、生肌治伤、抗菌消炎等功效。食用新鲜芦荟是自然保健的好办法。具体食用方法有生嚼芦荟叶肉、饮芦荟法、饮芦荟鲜叶茶、饮芦荟酒(参照其他水果浸酒法，一般与50度白酒按1∶1.2的比例调制，存放3～4周后即可饮用)等。芦荟纵然有千般好，但食用时必须注意：成人以每天服食15克鲜叶为宜，少儿、老人等酌减20%～50%；便秘者可略多吃，以便更起效；体质虚寒、脾胃虚弱者少食为妙；孕妇和经期中的妇女绝对不能食用，因为芦荟可扩大末梢神经毛细血管，促进子宫运动，引发严重出血甚至导致流产。参考资料：shang..com//.htm

芦荟是百合科多年生多肉质植物，原产于非洲南部，属内共有500多个品种。芦荟含有数十种营养物质(如维生素B2、B6、B12)以及8种人体必需的氨基酸和矿物质，且有清热通便、杀虫、生肌治伤、抗菌消炎等功效。食用新鲜芦荟是自然保健的好办法。具体食用方法有生嚼芦荟叶肉、饮芦荟法、饮芦荟鲜叶茶、饮芦荟酒(参照其他水果浸酒法，一般与50度白酒按1∶1.2的比例调制，存放3～4周后即可饮用)等。芦荟纵然有千般好，但食用时必须注意：成人以每天服食15克鲜叶为宜，少儿、老人等酌减20%～50%；便秘者可略多吃，以便更起效；体质虚寒、脾胃虚弱者少食为妙；孕妇和经期中的妇女绝对不能食用，因为芦荟可扩大末梢神经毛细血管，促进子宫运动，引发严重出血甚至导致流产。

芦荟有很多种，不是全部都能吃的。下面是一种方法青苹果炖芦荟芦荟素有美颜功效，配上青苹果炖制，滋润清甜，又具补中益气、生津健胃、养颜养生、清肝热的疗效，闲来一盅，润心又润肺。由于芦荟汁略显苦味，怕苦的朋友就放少点(2—3克)。青苹果，含碳水化合物、苹果酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素B、C。苹果酸可以稳定血糖，维生素C可防止心肌炎。青苹果有补心益气、生津止渴、健胃及止泻功效。此外，苹果具有减肥作用，肥胖者适当多吃苹果，可减少对其他食物的摄入量，达到减肥效果。1、芦荟胶可以用来当面霜当面霜的话用量不能太多，多按膜让皮肤充分吸收．如果用量太多，皮肤吸收不完，容易造成搓泥现象．因为芦荟多糖，所以芦荟胶用的时候可能有点粘的感觉．冬天擦了芦荟胶后保湿力度可能不够，会觉得有点干，最好用完芦荟胶后再用点其他的霜或者是乳液．夏天用就非常的好，补水而且不油腻，非常的清爽，用了非常舒服．2、芦荟胶可以用来做面膜有两种用法：一种是洁面后直接涂上厚厚的芦荟胶，第二天洗掉，感觉皮肤非常的光滑．而且如果您脸上有发红发痒的症状，用它做面膜后，这些症状会改善很多．另外一种用法是洁面后先涂上厚厚的芦荟胶打底，然后敷上泡了芦荟藓汁或者是纯露或者是其他没有刺激性的水水的纸膜，大约20分钟后拿掉，皮肤会感觉吸足了水分，水水的，嫩嫩的，而且芦荟胶有非常好的修复作用，能很好的修复皮肤破损组织，另皮肤光滑有弹性．3、芦荟胶可以用来调精油有很多mm反映芦荟胶可以用来调橄榄油等，可以淡化小细纹。这个用法我自己也没有尝试过，所以没有办法进行详细的说明，请大家原谅。4、芦荟胶与隔离霜混合芦荟胶可以和隔离霜混合后使用，这样不会搓泥，而且很滋润，不会觉得隔离霜太厚太干，而且芦荟胶本身也具有一定的隔离作用，两者混合隔离效果会更好。5、如果被蚊虫叮咬了或者皮肤弄破了什么的，都可以用上芦荟胶，它独特的修复、消炎抑菌作用，能够缓解疼痛、发痒、发红等症状，能促进伤口的愈合。6、芦荟胶做导入方法很简单的，就是擦上任何一款您要导入的精华后，再把芦荟胶厚厚的涂在脸上做导入，芦荟就是起滑的作用，就像在医院做超音波检查时擦的藕和剂.7、芦荟胶+晚霜在晚霜里加一点点芦荟胶，这样涂在脸上吸收起来很快，而且还感觉水水的。芦荟胶的修复作用加上晚霜足够的补水保湿作用，两全其美。值得注意的是：生芦荟有一定的毒性，特别是黄色的液体，如果想用切下来的芦荟直接敷脸，最好是先把黄色的液体控干净再用，否则可能会出现皮肤过敏等症状。

大多数的芦荟都有毒的不能食用可以食用只有6种您描述不明是那种芦荟最好不要食用、食用它的人也是有要求的对于体质虚弱或者脾胃虚寒者应谨慎服用对于吃了芦荟鲜叶后就呕吐或引起剧烈腹痛和伴有腹泻者也应禁止食用

芦荟具有泻下；清肝；杀虫的功效。是可以用水泡着喝的。主治热结便秘；肝火头痛；目赤惊风；虫积腹痛；疥癣；痔瘘；解巴豆毒。用于便秘，小儿疳积，惊风；外治湿癣。芦荟主要是一种泻火药，对胸口痛的治疗作用不是很大的。。芦荟可以用水泡着喝的。但是对胸痛基本没什么治疗作用。并且芦荟苦寒，如果本来体质虚寒，平时手脚比较凉，不敢吃凉东西，这样的人是不适合吃芦荟的。

可以！芦荟品种有500多种，可直接入药的只有十几个品种，可食用的只有几个品种。多数研究芦荟的专家对芦荟入菜均持谨慎态度。芦荟味极苦，性大寒，功能泻下、杀虫、清热。主治肠热便秘、五疳、虫积、瘰疬、疥癣、胸膈烦热等。临床上用量为1—3克，只做丸剂、散剂服用，不入汤剂。外用时研末调敷，或用醋、酒泡涂。芦荟的成分主要含芦荟大黄素甙，一旦进入肠管就会发挥刺激性泻下作用，而在所有大黄甙类泻药中，要数芦荟的刺激性最强，在泻下的同时，往往伴有显著腹痛和盆腔充血。因此，若内服芦荟过量，就会刺激胃肠黏膜，从而引起消化道一系列毒性反应，严重者则可能引起肾炎。因此，孕妇以及脾胃虚寒者不宜服用芦荟，其他服用者用量也不能超过5克，更不能长期服用，以免被芦荟所害。近年，芦荟治病、美容被热炒，一些饭店也将芦荟摆上了餐桌。在日本有芦荟墨鱼炒番茄、芦荟炒蛋、芦荟凉拌菜、芦荟面条等。我国也有火腿炖芦荟、火腿扣芦荟、四宝芦荟汤等，但芦荟做菜仅作为辅料配菜，而且必须去皮。对此，有关食品卫生专家提醒大家，芦荟虽有治病、美容作用，但也含有一定的毒素。因此，一般不能用作食品原料，更不能过量服用，且用芦荟美容，很难掌握剂量。食用芦荟一定要小心，以免发生中毒。一般食用芦荟9—15克就可发生中毒，中毒症状多在8—12小时内出现，常见有恶心、呕吐及剧烈的腹痛、腹泻、出血性胃炎等消化系统方面的反应以及少尿、蛋白尿等泌尿系统方面的病变。甚至会因失水和心脏遭到抑制而出现心动过缓，孕妇还会引起流产事故

可以.还可以煲汤吖，不过不好喝.不好吃.

可以啊还可以美容呢！

可以，它有好多作用呢

可以`可以拿来拌糖吃`也可以炒着吃`

可以的。芦荟的作用一、美容的作用芦荟能够改善皮肤的质地，营养肌肤，保持皮肤的白皙、嫩滑、弹性、红润光泽，市场许多的化妆品的含量表上都称有芦荟，其实，新鲜、成熟的芦荟鲜叶中的营养成分最经济实用，而且使用方法简单，例如最简单的方法是，取鲜芦荟叶一支，洗净去皮，用干净的纱布挤出其汁液，涂抹在洗净的脸上，轻轻按摩约5分钟即可，可达到营养肌肤的效果。二、药用家庭中养一盆芦荟，可以起到常备药的作用。如遇刀伤、烧伤、烫伤、扭伤或蚊虫叮咬，折取一段芦荟，涂抹在伤处，有治疗的作用。芦荟的作用还有很多，对许多疾病多有治疗的功效，家庭中养一盆芦荟，可一举两得，即可美化居室，又可美容治病关于芦荟的药理作用，在数本世界闻名的古代药典中都有详细记载。如中国的《药性本草》、《本草纲目》，以及欧洲的《希腊本草》、《意大利本草》、朝鲜的《东宝医鉴》等。都详实地论述了芦荟的药理作用：抗溃疡和细胞赋活作用：芦荟对细胞组织的保护作用和受损细胞的赋活再生作用。美国某大学研究所在其实验报告中指出：芦荟的细胞赋活作用既强又快，达到了近乎完美的程度。它可修复胃溃疡、口腔溃疡的程度。它可修复胃溃疡、口腔溃疡的创面组织，迅速促进细胞再生，可有效治愈胃溃疡，口腔溃疡等组织创伤性疾病。键胃、缓泻、增强精力和健康的作用：药理学家指出芦荟是苦味健胃剂的代名词。这是因为芦荟含有芦荟素、芦荟咪酊等有效成份起着增进食欲和大肠缓泻的作用。服用芦荟能强化胃功能，增强体质。健康人长期服用芦荟，不仅可以预防各种疾病而且还能改善身体素质，增强体力。而体质过于衰弱、长期食欲不振的患者，通过服用芦荟也能恢复食欲并打下恢复健康的基础。芦荟的缓泻功能是一种非常有效的药性。芦荟成分增加小肠液的分泌，增加脂肪酶的活性，刺激失调的大肠自律神经。即使慢性顽固性便秘，服用芦荟后也能在8小时--12小时内通便。因此，古今中外的药典上都将芦荟作为一种治疗便秘的最佳药剂。芦荟能增强身体的抵抗力及抗炎、杀菌作用：芦荟中的多糖质对体内病菌具有抵抗能力，并赋于人体抗病力，达到从根本上改善体质的目的。芦荟酊是抗菌性很强的物质，具有直接杀菌的作用，与抗生素相比更胜一筹，它不会产生对细胞耐药性，而且还能有效地杀死因使用抗生素而产生的耐药细菌。芦荟起镇痛、镇静的作用：芦荟的镇痛作用具有迅速、准确及无药害。芦荟中的多糖可镇静神经和消除过敏及内热;对神经性胃炎、神经性心脏病有很好的功效芦荟能增强内脏功能，稳定和促进内分泌系统的功能：芦荟不仅能增强胃肠的消化功能及胆、肝等五脏六腑的机能，还有调节与激素有关的内分泌系统的功效。特别是在调节胰腺的胰岛素分泌方面，有显著的促进作用。它对糖尿病及其合并症有明显疗效。芦荟具有强心、促进血液循环、软化血管、降低胆固醇值、扩张毛细血管的作用：芦荟成分在循环系统所起的作用就是从根本上医治异常血压、中风、多部位的病症等。芦荟成分具有解毒、抗过敏、抗组胺的作用：芦荟有分解发体内有害物质，中和外部侵入毒素的作用。芦荟中的多糖体成分可以补充肝脏的解素功能，并促进肝脏的血液循环，有助肝功能的恢复，可有效的治愈肝炎。芦荟能解除消炎药剂、抗组胺药剂引起的副作用，并可改善放射线辐射引起的白细胞减少症。对大部分过敏症状都有效果。芦荟有使体液碱性化，改善胶原的作用：健康的人体液呈碱性，当体液变成酸性时，人体的免疫力就会下降，易诱发机体各个部位的感染。芦荟中六碳糖的主要成分便具强碱性，可促使体液碱性化，维持机体健康，增强人体免疫力。芦荟凝胶质具有改善人体胶原的功能，对于风湿性关节炎之类的胶原病也有显著的功效。芦荟具有抗癌和破坏异常细胞的作用：芦荟中的多糖类能制异常细胞的生长。芦荟中的芦荟凝胶质：芦荟吗喃素、芦荟克酊A、B、亚洛米酊具有较强的攻击癌细胞的功能，芦荟中最为珍贵的微量元素有机锗，对抑制肿瘤有着神奇的功效，国外称之为21世纪救世锗（者）用芦荟治疗癌症的另一种理论，即增强人体自身治愈力，芦荟中含有的有效物质对人体正常细胞有增强活力的作用，对癌细胞有抑制作用.现代医学已经充分认识到了芦荟的多种药效，临床应用范围不断扩大，且已用于治疗各种疑难杂症，从而得到医学界的广泛重视。有关专家预测：芦荟将成为二十一世纪的最佳保健美容佳品。芦荟粉的作用两个一起吃可以减肥，一次各3克，一日3次，都市翡翠牌子的，一袋苦瓜9.8，一袋芦荟13

一般食用芦荟9—15克就可发生中毒，中毒症状多在8—12小时内出现，常见有恶心、呕吐及剧烈的腹痛、腹泻、出血性胃炎等消化系统方面的反应以及少尿、蛋白尿等泌尿系统方面的病变。甚至会因失水和心脏遭到抑制而出现心动过缓，孕妇还会引起流产事故。所以运用菜谱也需要谨慎！

大多数的芦荟都有毒的 不能食用 可以食用只有6种 您描述不明是那种芦荟 最好不要食用食用它的人也是有要求的 对于体质虚弱或者脾胃虚寒者应谨慎服用 对于吃了芦荟鲜叶后就呕吐 或引起剧烈腹痛和伴有腹泻者也应禁止食用 因为芦荟是一种清热解毒峻下之药

芦荟是完全可以吃的，不过种花的那种不太好吃啊。有那种专门做菜的芦荟啊

芦荟叶片既可以生吃，也可以通过“腌制芦荟”就同制作泡菜一样，盐腌一段时间后的芦荟气味与腌黄瓜差不多，但更脆，因而很受欢迎。“蜜芦荟”可用上好蜂蜜、庄糖与洗净晾干的芦荟叶片三种等量入缸，经常搅动以防局部染菌，一星期左右就可捞起食用了。这种“蜜芦荟”香甜可口，脆的程度可与海蜇皮相比，捞起“蜜芦荟”余下的“芦荟蜜”搅冷开水饮用，也是夏季清热解暑的佳品。“酒芦荟”是用高质（50度以上）酒浸泡芦荟叶片数周后得到的，酒可去掉芦荟特殊的“臭”味，令人容易吃下，而浸过芦荟的酒（芦荟酒）则是一种很好的“药酒”了。

可以。一般吃库拉索芦荟、中华蕃拉、日本的木立芦荟。它们没有毒。中药书介绍：把芦荟汁抹脸上，半小时以后洗去，早晚各一次，可以治皮肤粗糙、雀斑。我是每次洗完头，头发干了，再用芦荟汁抹湿。自己觉得效果不错。还有不小心被锅里溅出的油烫了，赶紧抹点芦荟汁，就没事了。上火、便秘，吃点芦荟（大约一寸见方），也可以解决。我痔疮开刀后，医生说要戒辣椒，我只能尽量少吃。有时贪吃了，就吃一点芦荟，一直没事。女儿便秘了，吃一点芦荟，过一会儿，就好了。我家种了好几棵芦荟，主要就是为了防止上火和搽头发。

可以，使用方法：

芦荟配菜生配或熟配都可以，但一般还是以熟配较为卫生安全。

1、芦荟量的搭配

配制多种主、辅原料的菜肴时，应当突出主料，芦荟叶肉作辅料配入。日本芦荟专家推荐日本芦荟的日服量，人与人之间有着很大的差别，标准量一般为一日生叶15克，而干燥叶或粉未为0。6克，最高上限量从成份上看是标准量的10倍。便秘症患者的日限量是标准量的两倍，甚至三四倍。腹泻症患者的日限量是标准量的二分之一左右。只要不腹泻，多服用的效果自然就明显很多，而且连续服用也没有副作用。食用芦荟，应当选用它的叶肉部分，在把芦荟表皮除去的同时，也把芦荟的苦味素去除掉。叶片叶肉部分烧烫几分钟，即把表此和叶肉结合部的药腥味除去，这样就可以做为食品用了。叶片叶肉表面粘滑，粘胶质多，星胶质状，可以运用精细刀工，把原料切成丝、片、条、块、段、粒、未等品种形态，不仅便于烹煮和调味，且能使菜肴外形美观。

配制无主副之他的菜肴，如芦荟保健物羹。经过加工除去苦味后的叶肉，每天食用量一般每人不超过15克。

2、芦荟质的搭配

质的搭配，是把菜肴中各种原料的精、粗而言。在配菜的时候如果遇到品中原料的性质不同，老嫩为一，应该首先考虑是否符合烹调的特性，一般采用"软配软"、"硬配硬"、"脆配脆"。配菜时必须注意原料之间的相互配合、相互补充，提高营养价值。如荤素搭配，用餐者不仅能得到一定量的蛋白质，而且能摄入必要的胡萝卜素。另外，配菜时烹调原料的价格差异不能很大，甚至十分悬殊，一方面照顾到饭店的盈亏，另一方面而还应考虑到消费者的承受能力。

芦荟富含多种营养素，还有一些有效力的未知营养、药用物质。一些有效成份具有综合作用，能够直接渗入皮肤和体内细胞，产生独特的功能性保健作用。它的有效成份含18种氨基酸、醇素、酵素、淀粉酶、催化酶、脂肪氧化酶、多种纤维素、胆碱、矿物质等等，因此，芦荟可以作为食品或蔬菜来补充人体的营养需要。

3、芦荟味的搭配

烹饪原料中的滋味十分复杂。可以说，每一个品种都有其独特的味道，配菜时应注意保持和突出这些香味的特点。如芹菜的香味有很多种，香葱、大蒜富含挥出性芳油香，搭配时一定要恰当。

芦荟叶肉经过粗加工处理，消除了苦味部分，也就失去了其本身特有的味道，可以适量地与各种菜肴配比成菜。在选配原料时特别要注意芦荟叶肉对主料的影响，应使主料的口味突出、纯正，或者选择鲜味较重的辅料及调味品来补充其滋味的不足。

4、芦荟色的搭配

菜肴的色泽如果搭配得当，无疑会增强消费者的食欲，如搭配不当则会令人失望[52石斛网www.52shihu.com]，甚至影响食欲，使食欲大减。对辅料的要求是：衬托主料、突出主体、色调均匀、美观大方。芦荟的叶肉色呈透明、块状，不易糊化。这样，既能配顺色（与构成菜肴的原料色泽一致），又可配异色，如芦荟叶肉配上的红色的火腿和绿色的豌豆粒。这样，烹制成的芦荟火腿白、红、绿三色相映，互相衬托，能够达到色泽美观的目的。

除此以外，菜肴与盛器搭配也要恰当，以烘托菜肴。对于由多种原料组而成的菜，在配菜装盘时应分别置放，因为烹调下勺时间各不一样，这般操作更便于保养菜肴成品的整体质量。

芦荟的热菜菜谱：

鲈鱼片芦荟

特点：

鱼肉细嫩滑润，味道鲜美可口

主料：

鲈鱼或草鱼1000克.

辅料：

芦荟叶肉片、橙色胡箩卜片、芫荽、蛋清、淀粉。

调料：油、盐、昧精。

作法：

1、把鲈鱼或草鱼剥皮，切下鱼片放入碗中加入少量蛋清和干淀粉，拌匀后涂在鱼片表

面。芦荟叶肉片10克。

2、油锅用旺火，鱼片、芦荟叶肉片入锅氽一下，捞起。

3、油、盐、昧素兑成调味汁，氽过的鱼片入锅翻动几下，盛起装入煲内.

4、沿煲边缘放6片橙色胡萝卜片，再加芫荽少量，橙色隐约可见。

芦荟蔬菜汤

这是一道营养非常丰富的蔬菜汤，适合没有食欲及病后饮用。由于蔬菜及芦荟的精华都

已溶入汤中，就算不食用汤里的蔬菜，营养也非常丰富。

材料：

新鲜芦荟叶50克

菠菜1株

红萝卜1根花

椰菜2朵

白菜1片

干香菇2朵

鸡汤或肉汤1杯

做法：

先烧开鸡汤，放入上述材料，文火煮上20分钟左右。煮汤过程中如表面浮出残渣，要

小心舀出，即可食用。

香菇素芦荟

特点：

素菜清淡，爽口

主料：

段木香菇150克，冬笋片100克，甜椒50克

辅料：

芦荟10克、橙胡萝卜片、黄豆芽、土豆丝

调料：

油、盐、酱油、味精

作法：

1、将段木香菇在一天前浸泡发好，大菇切成小块备用。

2、冬笋切片（片薄吃口嫩），绿色甜椒切成小块，芦荟切小块，胡萝卜切片10余片，

黄豆芽摘头去根，1小把，土豆丝50克。

3、放入油锅内炒菜，旺火，加调料，煮烧熟，盛入煲内，加盖。

猪肝芦荟夹片

特点：

香、软、嫩、脆，健胃，助消化。

主料：

猪肝

辅料：

芦荟、芫荽、红樱桃半个。

调料：

盐、昧精、花椒、酒、姜。

作法：

①将猪肝放入清水内煮烧，煮沸，加盐，加花椒和酒除腥，捞起冷却切片。

②取出芦荟叶肉10克，煮沸3～5分钟，捞起叶肉切成簿片，嵌入2片猪肝之间，按形状

摆开。

③加半只红樱桃在盘中央，周围加芫荽。

炖金童鸡芦荟汁

特点：

有鸡香味，鸡肉鲜嫩、有弹性

主料：

德国品种的童子鸡为基源，辅以中草药制成

辅料：香菇、蒜叶、甜椒片、芦荟汁

调料：

油、盐、用党参、当归、枸杞子、白豆蔻等磨粉，附佐料袋。

作法：

⑴侍冰冻的童子鸡融化后入砂锅，佐料袋入汤，煨炖，过10～20分钟即可食用。

⑵芦荟汁由20克芦荟叶肉煮出，烧热加一勺入鸡汤。

回锅肉夹芦荟白肉饼

特点：

鲜辣香味，刺激口味，不上火

主料：

回锅猪肉片200克、蒜苗150克、面饼10片

辅料：

芦荟白肉、胡葱调料：油、盐、味精、辣椒

作法：

1、将蒜苗叶切成2～3厘米长小段，入油锅炒熟，白切猪肉片入锅，加调料、辣椒，调

至有辣味。

2、芦荟叶肉煮熟后切片，入小盘。

3、取小面饼，加蒜苗、胡葱、辣椒、芦荟叶肉，卷成筒状。

芦荟汁开洋西芹

特点：

鲜、脆、微苦，绿色菜光芒四射，清口，防牙龈出血。

主料：

美国芹菜250克

辅料：

开洋20克，芦荟汁、红甜椒半只、红樱桃果、芫荽

调料：

豆油、鲜酱油

作法：

①将美国芹菜（又名西芹）洗净，随刀切成块，放入油锅内烧熟，切忌烧黄了.开洋也同

时入锅烹调。

②取出芦荟叶肉20克，煮烧出汁水，将芦荟汁1勺放入西芹菜内烧干，让芦荟汁吸入芹菜

块内或粘附于表皮上，有芦荟昧。

③西芹块开洋盛入白盘内，开洋集中在馒头状高处，若明若暗。

④半片甜椒在清水中煮熟，取出，切成菱形，摆在盆盘边缘，呈放射状

鸡丁芦荟

特点：

鸡肉鲜香，芦荟清脆主料：鸡脯肉250克

辅料：

芦荟叶肉10克，甜椒一只，胡萝卜片，芫荽，红樱桃

调料：油、盐、味精、酒

作法：1、将鲜鸡胸脯解除冰冻，切成丁块，备用。

2、把芦荟中肉10克取出，清水煮烧后切成丁块备用。

3、把鸡丁放入热的油锅内，旺火炒鸡丁，加入调料，炒至肉熟上口嫩，再把芦荟入锅翻炒，即

可起锅，装入腰盘。

4、盘一端集中放置芫荽，上摆三片橙色胡萝卜片。把甜椒切成圆圈形五只，摆成放射状，盘中

央放半只红色小番茄

凉拌菜：

孢子甘蓝芦荟色拉

特点：红、黄、白三色相配，爽口开胃，清热。

主料：土豆200克，孢子甘蓝100克，芦荟25克。

辅料：红胡萝卜、芫荽、红樱桃果。

调料：色拉酱100克。

作法：

1.将土豆去皮，放入清水煮熟，加盐，取出切成丁块。

2.把孢子甘蓝剖成两瓣，红胡萝卜一小段切成丁块，入锅烧煮，捞出备用。

3.芦荟叶肉10克煮烧后取出，切成丁块，备用。

4.把土豆、孢子甘蓝、芦荟、红胡萝卜的丁块混合，放入色拉酱拌匀，装盘，中央放半颗红樱桃，四周放绿色芫荽叶。

可以，好象需要先用水焯一下！不然有毒！

可以，但是有量的限制，咬着可以治牙疼。不一定非要吃芦荟，可以试试芦荟胶。

芦荟

命名由来

芦荟(aloe)，为阿拉伯语演变而来，是一种民间药草，自古以来深受人们的喜爱。“芦”其中文意为黑的意思，而“荟“是聚集的意思。芦荟叶子切口滴落的汁液呈黄褐色，遇空气氧化就变成了黑色，又凝为一体，所以称作“芦荟”。

分布情况

芦荟原产于非洲热带干旱地区，一般来说，芦荟被作为原产于非洲的植物。现在芦荟分布几乎遍及世界各地，据调查，在印度和马来西亚一带、非洲大陆和热带地区都有野生芦荟分布。在我国支南元江地区，也有野生状态的芦荟存在。

形态特征

芦荟是一种多年生常绿多肉质草本植物。历史悠久，早在古埃及时代，其药效便被人们接受、认可，称其为“神秘的植物”。芦荟是百合科植物。叶簇生，呈座状或生于茎顶，叶常披针形或叶短宽，边缘有尖齿状刺。花序为伞形、总状、穗状、圆锥形等，色呈红、黄或具赤色斑点，花瓣六片、雌蕊六枚。花被基部多连合成筒状。

到目前为止，我们所知道的关于芦荟的最早记载，是古代埃及的医学书《艾帕努斯·巴皮努斯中所记录的，考古发现，在埃及芦荟被放置在金字塔中木乃伊的膝盖之间。

书中不仅记载了芦荟对腹泻和眼病的治疗作用，还有包含了芦荟的多种处方。这部书写于公元前1550年，也就是说，在迄今3500年前芦荟就已经被当作药用植物了。此我们可以推测，早在五千年前，埃及民间人们对芦会的利用应该更早一些。这之后，可能是由于马可多利亚帝国，芦荟被传到了欧洲。公元前1世纪，罗马皇帝的御医蒂俄斯可利蒂斯著有医书《克利夏本草》，书中有针对不同病症使用芦荟的具体处方，并把芦荟称作为万能药草。另外，在《新约圣经》中也记载了，人们埋葬耶稣的时候，将香根芹与芦荟混合以后涂在其身体上。

芦荟的效用，此后在欧洲得到了广泛的承认，12世纪时，被记载于德国的药局方里了，这也是芦荟首次在一个国家的法令里得到承认。在这以后，芦荟通过丝绸之路传到了中国。在中国，人们把它称为“芦荟”，被称为中医医祖的李时珍所著《本草纲目》里也出现了芦荟。在这部书中芦荟不仅仅被认作是有用的植物，而且还有“色黑、树脂状”的记载，据此可以推断，当时中国所使用的是从欧洲传来的、将汁熬干形成的块状物。

芦荟传到日本是在镰仓时期或室町时期，江户时代人们把它称为芦荟（注：现在日本人称之为阿罗艾），由此可见日本的芦荟是从中国传来的。但是，这时的芦荟大概指的是柯普芦荟，也就是说，芦荟最初不是作为植物，而是作为药品传到日本来的。这一点可以在江户时期贝原益轩所著《大和本草》，小野兰山著《本草纲目启蒙》里得到证实，这些书里有关芦会的插图，大都是想象中的样子。另外，在这一时，葡萄牙的传教期士也将芦荟带到了日本，据说这就是木剑芦荟。这以后随着基督教的布教，芦荟在全国得到普及，有些地方用芦荟的根部繁殖法使之得到了推广。

到了明治时期，也因为学习了德国医学等原因，日本的医疗制度开始完善，并制定了日本药局方。虽然芦荟很早就被载入了药局方，但并没有立刻在民间得到普及，像现在这样作为民间药物得以广泛利用，还是从第二次世界大战以后开始的。战后，世界各地的学者开始发现芦荟的药理作用。而且，与日本气候风土相适应的品种木剑芦荟与芦荟费拉都具有超如意的病理效果，这一点被证明以后，芦荟终于用作药草得到了日本人普遍的承认。尤其是昭和44年（公元1971年，日本医学学者发现了芦荟对癌症有抑制作用以来，人们对芦荟的热情便迅速高涨起来了。

这以后，芦荟还拥有了一个家喻户晓的名称“不需要医生”，由此，芦荟在民间成了为广大民众所承认的医疗权威。

（药用）芦荟的分类：

库拉索芦荟

又称蕃拉芦荟，蕃拉为其种名的音译，又称美国芦荟。须根系，茎干短，叶簇生在茎顶。叶呈螺旋状排列，厚肥汁浓。叶长30—70厘米，宽4—15厘米，厚2—5厘米，先端渐尖，基部宽阔；叶子呈粉绿色，布有白色斑点，随叶片的生长斑点逐渐消失，叶子四周长菜刺状小齿。其花茎单生，长有两三个高60—120厘米的分枝。总状花序散疏，花点垂下。

特怔：它能应用在食品、药品、美容品等方面。主要是提取芦荟原汁、浓缩汁、结晶粉，部分亦作家庭盆栽观赏用。

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中国芦荟

又称斑纹芦荟，是库芦荟的变种。中国芦荟茎短，叶近簇生，幼苗叶成两列，叶面叶背都有白色斑点。叶子长成后，白斑不褪。叶子长约35厘米，宽5—6厘米，植株形似翠叶芦荟。闽南的中国芦荟植株个体明显比翠叶芦荟小。

产地：福建、广东、广西、云南、四川、台湾等省。还有在云南元江地区、海南和雷州岛。

特征：具有药用和美容价值，嫩叶可做芦荟拉原料食用。

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上农大叶芦荟

是上海农学院植物科学系植物跗育种研究室从库拉索芦荟中培育出的变异品种。上农大叶芦荟的叶片被有白色蜡粉，叶色翠嫩，叶片最大可达85厘米、宽12厘米，叶肉洁白丰厚无苦味，生长速度快，宜于保护，开发利用价值很大。但在盆载条件下分蘖能力弱大，主枝不分枝。

产地：中国长江中下游地区

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木立芦荟

又名小木芦荟。它很早就被视为民间药草而广受欢迎的芦荟就是指这种木立芦荟。

产地：产地在南非。在医学上，木立芦荟已经被检验出具有很多有效成份，是一种公认最有效的品种。在药用方面，叶子除了可以生吃、打果汁外，还可以加工成健康食品或化妆品等。由于容易处理，它也适合作食用的家庭菜。

特征：可用在医学上，也可用在美容上。

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开普芦荟

又称好望角芦荟，这是一个大型品种群，高度达6米，茎杆木质化，叶30—50片，簇生茎顶，叶子大而坚硬，带有尖刺，叶深绿色至蓝绿色，被白粉。无侧枝、兹药与兹柱外露，用种子繁殖。开普芦荟是中药新芦荟干块的原料，是一种传统的药用植物，各国药典都有载列。

产地：主产于南非普州。

特征：可用有医学上。

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皂质芦荟

须根系，无茎，叶簇生于基部，呈螺旋状排列，叶呈半直立或平行状。其叶汁如肥皂水，十分滑腻。皂质芦荟变种较多，如广叶皂质芦荟，叶上有白色条斑、纹理清楚，叶片宽大，具有较高手观赏价值。皂质芦荟叶片薄，新鲜叶汁有护肤作用。但所含粘性叶汁不如库拉索芦荟丰富。多用于观赏，沿无大面积的产业化栽培。

特征：既作药用，又可用美容。

芦荟的成分

一、稳定化芦荟凝胶成份

木质素、芦荟酸、皂素、蒽醌、芦荟素、肉桂酸醌、芦荟苷大、芦荟大黄素、异芦荟苷、大黄素、蒽、酚、大黄根酸、蒽

二、维生素

维生素B1、叶酸、维生素B2、维生素C③烟酰胺、维生素E、维生素B6、维生素A胆碱、(B-胡萝卜素)

三、无机元素

Ca、Mn、S、Mg、Cl、Zn、Cr、Cu

四、单糖和粘多糖

纤维素、、葡萄糖、L-鼠李糖、苷露糖、术糖

五、酶

氧化酶、脂酶、淀粉酶、、过氧化氢酶

六、必需氨基酸

赖氨酸、亮氨酸、苏氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸

芦荟的使用方法以及注意事项

一、使用方法

芦荟不仅具有各种药效，使用方法也非常多，主要有内服和外用两种。

1、内服法

最简单、最快获得药效的方法就是直接生吃新鲜叶片。也可以把生的新鲜叶片制成薄片、糖醋渍品、液汁或油炒后食用。生嚼芦荟叶肉，能够起到较好的调理和保健作用。每次生叶食量以15克为宜。生嚼芦荟叶片不适应者，可采取服用新鲜叶汁的方法。成人每次一匙，每天2-3次，小孩和老人用量可适当减少。用干燥的叶片泡制茶或酒、制成粉末或颗粒状药剂、制成液汁等都是内服的有效方法。

2、外用法

芦荟的叶片中含有丰富的粘胶液体。这种液体具有防溃疡、促进伤口愈合、剌激细胞生长和止血作用。外用时直接用新鲜叶片涂抹，或使用芦荟制成的外用药酒。外用方法都比较安全，应注意选择成熟度高的芦荟叶片，这样疗效会更好。

二、注意事项

使用芦荟治病，首先鉴别是否是药用芦荟品种，切忌把龙舌兰、雷神或仅有观赏价值的芦荟品种用来防病、治病。应该选择芭用芦荟品种，注意其特点、用法并根据病因，做到对症下药。正确使用芦荟，方能取得最佳效果。切忌过量服用或急于求成。

正确区别中药芦荟（干块）和新鲜芦荟在使用方法上的不同，特别是一些炎症，新鲜芦荟汁液，要比中药芦荟效果明显得多。

体质虚弱的少儿患者，不要过量服用芦荟，过敏者会出现皮肤红肿、粗糙的现象。

孕妇和经期中的女性严禁服用芦荟。在古代芦荟是作妇科药剂的，用于治疗闭经之类症状。因为芦荟能使女性骨盆内脏器充血，促进子宫的运动。故而孕妇或经期妇女服用容易引起腹痛，导致流血严重出血。

病人如有痔出血、鼻出血，也不应使用芦荟。

首次食用芦荟时应当先做皮试，如果没有异常现象，方能使用。因为有些人的体质对芦荟有过敏现象，如出现红肿、剌痛、起疙瘩、腹痛等，严重的腹部还会有灼热感。初次内服，若出现恶心、呕吐或下泻等症状，有的是暂时现象。如果这种情况出现次数较为频繁，则应暂停用药、减量服用或加热服用。过敏者如想食用，可少量外用或内服，等身体适应后再慢慢增量。

美国FDA认证

FDA认证的内用芦荟可以作为“结构/功能”性饮食补充剂，但不允许声称具有治疗或预防任何疾病的作用，也不允许在产品标签上注明具有治疗作用。根据现行的FDA规定，合法的结构/功能描述方式包括“增强免疫力”和“增强心脏功能”，但诸如“可治疗艾滋病”和“可预防癌症”等说法则不允许，因为这些说法是用来指药品的。

而外用芦荟则建议作为美容品成分。不允许有结构/功能性的药品说明。允许使用清洁和美容词汇比如“滋润”，“润滑”和“软化”等。

美国管理委员会认证

1975年芦荟经美国FDA认证为非处方类药物，用于治疗便秘。在1998年有三种芦荟获得认证。FDA要求生产厂家在1999年6月21日前递交附加安全资料，可能会限制出售芦荟作为非处方药用于治疗便秘。

芦荟的美容作用

美丽的肌肤来自芦荟，用芦荟美容更白、更嫩、更光滑。

早在公元前14世纪，埃及皇后尼菲提就使用芦荟美容，从而使她拥有细嫩洁白的肌肤和柔软光滑的头发。

我国古代也有芦荟作为美容品的记载，如《岭南杂记》：“......叶厚一指，而边有刺，不开花结子，从根发，长香尺余，破其叶，中有豪，好人涂掌以泽发代油......，有效，又名罗帏花，如山丹。”

“二次世界大战”以后，美国和许多国家进行了系统的开发和研究，扩大了芦荟的作用面积，除药用，美食外，广泛应用于美容化妆品中。日本、韩国和我国的台湾省也进行了研究、利用，开发新产品。

我国在80年代末，曾兴起了芦荟美容热。上海家用化学品厂在1987年包括营养霜、营养蜜、防晒霜、洗面奶、粉饼、唇膏、面膜、防晒水、香波和护法素在内的美加净“爱萝丽”芦荟系列美容品。在国内占有很大的市场，深受消费者欢迎。

芦荟汁液系天然萃取物，含有多种对人体有益的保湿剂和营养效果。科学研究认为，芦荟中含有聚糖的水合产物葡萄糖、甘糖露、少量的糖醛酸和钙等成份；还有少量水合蛋白酶、生物激素、荷尔蒙、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质及其它人体所需的微量元素。因此，芦荟便具备了如下功能，对美容效果极佳。

1、营养保湿作用

芦荟中能含的氨基酸和复合多糖物质构成有天然保湿因素（NMF）。这种天然保湿因素，能够补充皮肤中损失掉的部分水分，恢复胶朊蛋白的功能，防止面部皱纹，保持皮肤光滑、柔润、富有弹性。

由于芦荟中含有多糖及多种单糖，加上痕迹量乳酸镁的存在，使芦荟凝胶具有天然的湿润性能，并延缓水分从化妆品膏霜和香波中散失的速率。经实验证明，在水包油乳剂中，加芦荟凝胶能延缓水分的蒸发速率。

芦荟凝胶能增进水分渗透，它能渗入皮肤表层，使水分直接进入组织。芦荟凝胶增加对皮肤的渗透是由于水解，咬合及增加化合物的溶解度，使其增进对皮肤的渗透。而多糖及粘浆作为咬合封层形成坚固的覆盖层，能阻止皮肤表层水分的蒸发。

经过调查，芦荟凝胶可在各种产品中应用。已经指出，芦荟凝胶显然能在润湿产品中应用。凝胶不但能与阴离子而且也能与非离子，阳离子体系相容共存。

在肥皂中加入芦荟凝胶是格外有意义的想法。它的作用是使肥皂起清洁作用而不使皮肤干燥。由于凝胶的温和性质，所制成的肥皂不具有刺激的危险。

芦荟剃须膏是多糖类在肥皂型产品中的又一个应用。在推荐配方4中，凝胶即起润滑剂作用又起保湿剂作用。由于芦荟的粘稠性，差不多象硅类那样可以用来作为皮肤和胡须间的保护层。

在解除灼伤喷雾品方面，凝胶已在许多产品中应用，除了所称的愈伤之外，还能在损伤的皮肤上保持湿润，而湿润是愈伤的基本条件。一种已证明效果良好的极其简单的产品，是一种由列多因盐酸盐()和芦荟凝胶组成的解除烧伤喷雾品，它是一种基本的产品，在人们心目中，它是天然品，而不是医药品。

这些仅是能够使用芦荟凝胶产品的少数几个类型。芦荟凝胶可单独或和其它原料一起使用于需要温和湿润的任何系统中。因此芦荟凝胶是各种化妆品中理想的天然润肤保湿因子。

2、防晒作用

太阳光线包括红外(>770nm)、可见(400～770nm)和紫外(<400nm)范围的连续谱。波长280nm以下的短波紫外线(UVC)在大气层中(臭氧层)几乎全部被吸收，到达地球表面的数量很少。人类皮肤对不同波长范围的紫外线的反应。可见和红外范围(400～)的辐射会使皮肤变红，但辐射过后很快消退；320～400nm(UVA)波长紫外线会氧化表皮中的还原黑色素，而直接晒黑皮肤，一般不会引起红斑；280～320nm(UVB)波长紫外线会使皮肤引起急性皮炎(红斑)和灼伤。80年代以前防晒制品主要防止UVB区紫外线的伤害，而对UVA区的紫外线注意甚少。

近年来，皮肤医学科学研究发现，UVA紫外线在到达人体的紫外线总能量中占98%，它对玻璃、衣物、水和人的皮肤穿透性远比UVB紫外线强，对人的皮肤虽然作用较缓慢，但日积月累可导致严重损害。UVA会诱发光致敏作用、光毒性反应等等。严重情况下还会诱发皮肤癌。UVA已被认定为皮肤老化的主要原因之一。

近期的研究指出，当人们的皮肤暴露在紫外线下，形成晒伤的主要原因，是紫外线能降低和损害皮肤的免疫功能，使皮肤降低了对外来微生物和疒毒的抵抗而引起疾疒，严重者可导致肿瘤的形成。美国德克萨斯大学癌症中心的博士指出，芦荟凝胶不但是阳光的屏蔽()，而且它能阻止紫外线对免疫系统产生的危害，并能恢复被损伤的免疫功能，使晒伤获得痊愈，阻止皮肤癌的形成。它不仅在实验室而且在临床试验，用芦荟凝胶治疗晒伤，都得到了惊人的效果。已由实验证明，芦荟多糖具有增强和调节免疫功能的作用。因此在化妆品中，含有足够浓度的芦荟凝胶，能起到防晒的作用是无疑的，并能使晒伤获得治疗，阻止癌变。

3、消炎、止痛、烧伤、烫伤、割伤等疮伤的愈合作用

芦荟凝胶涂于疮伤表面，形成薄层，能阴止外界微生物的侵入。它能使干燥的伤口保持湿润，凝胶内的生长因子能直接刺激纤维细胞，使其获得再生和修复。芦荟凝胶能增进疮伤的拉伸强度，增进疮伤治疗，促进愈合。Pure大学的药物学教授Tyler证明，称为的一种肽，它是能产生类似于烧伤疼痛的物质，芦荟凝胶能抑止的作用，也就是芦荟凝胶能减轻和消除疼痛。芦荟凝胶的消炎、止痛、疮伤愈合的作用，也被所有使用过的人们所证实。据美国“预防杂志”对5000名读者的调查，97%的读者评价芦荟是最有用最流行的草药，它能减少痛苦和治愈疮伤。Tyler教授的文章说到，芦荟在七种对健康有益草药中排行第一。

芦荟凝胶是非常理想的载体。例如当氢化可的松用于皮肤，99%不能渗入皮肤的表皮层都被浪费。当药物先放入芦荟凝胶中，凝胶能很好的渗入皮肤，将药物带入皮肤，增强了药物的治疗效果。因此，芦荟凝胶也是传递各种药物的最好载体。

4、免疫调节剂

生物体内免疫系统的正常是健康的标志。芦荟凝胶内含有的多种活性成分，它们溶解在凝胶的极性水中，相互协同，对外界形成了强大的调节免疫功能的作用。美国卡林顿实验室从芦荟凝胶中提取的多糖《》，已获美国的FDA批准应用于人体治疗艾滋病的药物，震惊了芦荟工业。事实上，起了免疫调节剂的作用，抑止了微生物、病毒等对生物体的侵害和繁殖。并有研究者从芦荟中分离得到芦荟糖蛋白，它具有强烈的抗肿瘤活性。芦荟用作糖尿病的治疗。长期服用得到抗衰老的效果等等，均有报导。近几年“国际芦荟科学协会”提出，芦荟除了作为食品、药物和化妆品以外，还能作为功能性食品，可经常定量服用(t)。

总之，芦荟虽不是“灵丹妙药”，但它对免疫系统的调节作用，起到了实实在在的保健、美容和治疗作用是勿容置疑的。因此，人们理所当然的把它应用到化妆品、保健食品和药物中，发挥它的应有作用，实属最佳选择。

重要的是看这个，很多芦荟在一起比较肯定对您有用处.

而且有图片，作用更大了.

家庭种的一般是库拉索，上农大就是库拉索的一个品种.一般花市不多见.建议用库拉索代替.

上农大叶芦荟：学名.var.SCAGu，是上海农学院植物科学系植物遗传育种研究室从库拉索芦荟中选出的更适宜保护地栽培的变异品种。上农大叶芦荟叶片被有白色蜡粉，叶色翠绿，最大叶片长可达85厘米，宽可达12厘米，叶肉肥厚洁白且无苦味。在盆栽条件下分蘖能力极弱，主茎不分枝。它是我国长江中下游地区发展保护地集约化、产业化芦荟生产适宜的优良变种，具有极大的开发利用价值，生长速度快，也适宜家庭栽培。

中国芦荟又名斑纹芦荟。在日本观赏植物芦荟“千代田锦”也叫斑纹芦荟，但实际上是与中国芦荟不同的。

中国芦荟外形近似仙人掌，又似龙舌兰，在植物学上隶属于百合科，为多年生肉质草本植物。《中国高等植物图鉴》记载：芦荟，多年生草本……产地不明，有人认为原产中国。

龙舌兰在闽南的一些地方被称为“番仔芦荟”。闽南人有将外国来的东西称为“番XX”或“番仔XX”的习惯。例如：“番仔火”（火柴）、“番薯”、“番石榴”、“番椒”、“番鸭”等等。在“番仔”或“番”字后面的名词应是中国自古以来就有的东西。龙舌兰传入中国已有相当悠久的历史了，这一点至少可以说明芦荟即使是“舶来品”也早在龙舌兰传入中国之前就已被中国人视为自己的物品而非“番仔货”。

中国芦荟是库拉索芦荟的一个变种，其外形也酷似库拉索芦荟，二者所含的化学物质成分相似。有实验指出，中国芦荟原汁的保湿作用比库拉索芦荟原汁强，这对于配制化妆品来说，是有利的，但对于炮制成中药材来说，则有不利之处。

在闽南、台湾、广东潮汕、广西北海地区、海南岛、云南和四川的局部地区，自古以来民间就有盆栽芦荟的习惯，许多地方的妇女长期将它作为天然的护发珍品，因而流传至今。除了作为美容品外，民间还积累了使用芦荟的丰富经验。这种盆栽的小草在南方一些地方常常可以见到，很多人都认识这种小草和它的用途。当您一提起芦荟，上年纪的人大都记忆犹新，能够道其一二。

在云南南部，傣族人及其他少数民族居民将野生的中国芦荟作为草药来使用，将芦荟叫做“烫伤草”有人被汤火烫伤，即去山上采来芦荟叶，将表皮剖开后贴于患处，立时有冰凉感觉，并可止痛、消炎肿、防止溃疡。烫伤严重时把芦荟全株捣成浆敷贴，效果较好。更重要的是用芦荟治疗烫伤，痊愈后几乎不留疤痕。

一九三八年刊竣的《福建通志》第二十九册物产志草类中记载着：“龙舌草，‘闽产录异’云：产福州，形如龙舌而肥茁，两旁有刺，高者二、三尺，叶长者尺余，开红花，妇女以叶津粘鬓”。这里的“龙舌草”指的就是中国芦荟，不是龙舌兰。而鲁迅在《藤野先生在仙台》一文中提到的“芦荟”指的倒是龙舌兰，这位老先生在厦门住的时间不长，对闽南话不太了解，难怪出错。

可以，凉拌吃，美容营养.

可以吃，楼上的资料很详尽!授教了

可以吃啊，我吃过，是炒着吃的，觉得不大好吃

还是用敷脸的好

可以阿炒鸡蛋很好吃嘿嘿

芦荟，为阿拉伯语演变而来，是一种民间药草，自古以来深受人们的喜爱。“芦”其中文意为黑的意思，而“荟“是聚集的意思。芦荟叶子切口滴落的汁液呈黄褐色，遇空气氧化就变成了黑色，又凝为一体，所以称作“芦荟”。

芦荟，是一种科属多年生常绿多肉质草本植物。历史悠久，早在古埃及时代，其药效便被人们接受、认可，称其为“神秘的植物”。芦荟是百合科多年生常绿多肉质草本植物。叶簇生，呈座状或生于茎顶，叶常披针形或叶短宽，边缘有尖齿状刺。花序为伞形、总状、穗状、圆锥形等，色呈红、黄或具赤色斑点，花瓣六片、雌蕊六枚。花被基部多连合成筒状。

芦荟属于百合科植物，品系众多，含有丰富的芦荟多醣体、木质素、酵素、胺基酸、矿物质及维生素等成份，自古以来，芦荟即被中国传统医学所肯定，在《本草纲目》中载有芦荟可清热、杀虫等叙述。而现代科学亦以实验证明，芦荟温和而无毒性，在抑制细菌病毒生长、抗发炎、减少伤口愈合及深层修补皮肤组织等方面，有著非常显著的效果。芦荟的有效成份，具有分子很微小的特性，因此有很强的渗透能力，可以达到皮肤的深层，进行修护保养的工作。芦荟具有温和的杀菌作用，可以有效的抑制伤口的细菌繁殖，修补皮肤组织。芦荟中所含有的蛋白质分解酵素，可帮助清除伤口的周围或皮肤表面的腐败组织，并维持清洁。1.抗细菌、真菌作用

芦荟的抗细菌作用源于Aloin的细胞素功能，这种具有相对进攻性的生化性质，使得芦荟可以直接杀死细菌。

2.抗滤过性病原体

有文献报道，芦荟可促进被病毒感染的动物和人类的康复。这些文献中提到了猫白血病毒和艾滋病，在被病毒感染的猫的康复过程中，芦荟所起的作用是惊人的。还有一些论文报道了芦荟中碳水化合物的类似物可以刺激细胞产生抗病毒物--干扰素。

3．免疫刺激剂作用

芦荟免疫刺激剂的作用是芦荟对人体的基础作用。芦荟对机体免疫力的提高，使得芦荟在治疗一些由免疫力下降引起的疾病时具有显著的疗效。

4．消炎作用

消炎是芦荟凝胶的一个重要作用。无论是烧伤、物理性伤害、腐蚀性化学物质伤害还是紫外线、热辐射引起的发炎，芦荟凝胶都具有镇痛、消炎作用。实验表明，用芦荟凝胶做成的消炎药，其药效与现代化学合成的消炎药相当，而芦荟凝胶不含有害的成分，对人体无论任何副作用。

5．伤口愈合作用

芦荟凝胶的另外一个重要作用是促进伤口愈合。芦荟在促进伤口和溃疡的愈合方面具有显著的功效。体表任何一个部位或组织受伤，伤口愈合都是其主要问题，芦荟凝胶可参与这种愈合过程。

6．增强噬菌、解毒及清洁功能

芦荟的另一个重要作用便是显著的"噬菌"作用。机体的免疫系统通过"噬菌"作用将体内的细菌、感染物和细胞死亡后的残骸清除出去。一方面，免疫刺激剂具有噬菌作用，另一方面体内的解毒和清洁功能也具有噬菌作用。对于机体来说，细菌和细菌的残骸都是体内必须清除的毒物。体内被细菌感染并死掉的细胞对机体也是有害的，这些死亡的细胞和它体内的毒素就要通过噬菌作用清除出体内。因

此，增强噬菌作用就是增强了体内解毒和清洁功能。如果一个人由于体内细胞或组织的毒素积累而得了慢性病，而又要坚持自然疗法，那么服用由芦荟做成的药物，就可以明显地增强机体排毒和清洁功能。据报道，芦荟对于一百多种慢性病都具有治疗作用。

7．免疫与抗肿瘤作用

芦荟中所含的多糖类可以提高免疫力并具有很强的抑制或破坏异常细胞生长的作用，从而起到抗肿瘤作用。

夏日饮食宜清淡，所以今天给大家介绍一种比较清淡的饮食———柠檬芦荟。

原料：芦荟150克、柠檬1个、麻油、醋少许、冰块数块。

制作过程：1.芦荟去皮，切成长条状，切4片柠檬薄片，剩下的待用。用开水氽一氽，再捞出来放在冰水里泡一泡，芦荟表面的黏液就去掉了。把芦荟肉在热水中焯2至3分钟。

2.柠檬片码放在玻璃碗的四边，在碗中加入数块冰块，把焯熟的芦荟肉用凉水冲一下再盛在冰块上。

3.把剩下的柠檬的汁液挤出来淋在芦荟肉上，把调好的少许麻油和醋淋在上面。

口味特点：清凉爽口，芦荟的嫩滑与柠檬汁的清香相得益彰，是夏天的饮食佳品。

功效：芦荟最开始是用来做药的，由于它有美容、护齿、美唇、洁肤的功效，因此慢慢的受到更多人的青睐，经过不断的改进就成了今天餐桌上的美味了。芦荟营养丰富，辅以芦荟的柠檬有“西餐之王”的称号，拥有众多人体所需的维生素。

美味小提示：芦荟在做菜时一定要把黏液去掉，否则口感不好，也可以加点冰糖或是柠檬汁来冲淡苦的味道，使芦荟吃起来更加的嫩滑爽口。

《江南时报》(2005年08月12日第二十三版)

芦荟的主要功能

芦荟系百合科多年生肉质草本植物，原产非洲，拉丁名为Aloe，源于阿拉伯语“ALLCH”，“味苦”之意。芦荟也是我国云南、福建、广东、广西、海南等省的民间草药和美容之物。由第二次大战以后，芦荟在治疗幅射烧伤上的特效，使人们更为重视。近三、四十年，在芦荟种植及芦荟制品的开发，均以美国领先。

芦荟工业生产凝胶主要有两种方法，一种用机械或手工剥去表皮，得到内凝胶。另一种为全叶粉碎后，过滤除去表皮。对于剥皮法和全叶法的芦荟凝胶，进行冷冻干燥所得的干粉，经过八年的储藏后，检测其生物活性没有差别。在芦荟凝胶加工过程中，部分多糖聚合物被裂解成较小分子的聚合物也是必然的，但很多较小分子的聚合物也具有很大的生物活性，并且在市场上公开出售，是一个成功的免疫刺激。

芦荟叶去皮后，所得到内凝胶基质的外表面上形成粘液层，通过重力收集或离心等促进收集，所得的粘液为内凝胶基质的一个部分，称为粘浆。它的作用，当粘浆放在伤口上，伤口保持润湿，并在干燥的伤口上它不会滴下来。粘浆含有表皮及纤维的生长因子，并直接剌激纤维细胞的生长与修复，这些细胞迁移到伤口以适当的方式促进伤口的治疗。从物理的及内分泌观点来看，粘浆的咬合性质增进了伤口的治疗，粘浆是一个良好的抗炎剂。

粘浆被收集后，余下的内凝胶基质经碾碎、切碎或混合，以破坏其中的间质纤维，或者将凝胶基质挤压通过金属丝网或滤网，使其成为液体。均匀化后，成为凝胶带，间质纤维和残余基质的混合物，称凝胶。

芦荟的粘浆和凝胶能结合而凝固，例如，当昆虫吃芦荟叶时，叶子会产生洞，就有机会使粘浆或凝胶流到外边，而事实上，由于粘浆和凝胶结合而凝固，使洞被封住。粘浆和凝胶可相互转换。芦荟凝胶倾向于增进水分的渗透，而粘浆倾向于阻止水分从伤口析出。粘浆溶液和凝胶的转换，使芦荟转移到伤口上，它能增进刀切伤口的治愈。若将芦荟凝胶与粘浆放在两根棒之间，它需要用1200克的力才能把两根棒分开。芦荟凝胶是一个生物媒介物，它可作为生物活性试剂物理的和生理的载体。它含有水溶性的化合物如氨基酸、维生素、酶和碳水化合物及油溶性的化合物如脂溶性维生素、甾醇及三萜化合物。溶于水和油的药物试剂能加入到芦荟中，并通过皮肤渗透进入血管。芦荟凝胶被称为调节剂，它使生物体系达到平衡。将芦荟凝胶过滤，发现极大多数的抗炎活性是在水层。Gowda等(1)用50%乙醇沉淀芦荟凝胶，有78%的抗炎活性物存在水相，该水相是没有多糖存在的。而在沉淀中，有助于疮伤治疗的活性化合物与多糖共沉淀，因此沉淀物也具有治疗疮伤的活性。芦荟凝胶能剌激纤维细胞直接地增进疮伤的拉伸强度，它剌激葡萄糖氨形成胶原蛋白和蛋白多糖，但必须在锌和维生素C的存在下，芦荟剌激纤维细胞直接促进机体生长和修复。在疮伤治疗中，没有看到芦荟凝胶的抗纤维化的效应，但有促进纤维细胞的生长和修复的效果。因此，伤口治疗不仅需要多糖的免疫剌激，还需要芦荟内部的生长因子，如氨基酸、配糖朊、赤霉素、植物激素、矿物质锌等，需要这些生物活性物质的协同作用，也少不了大分子的传导与配糖朊相配合，类似于锁与钥匙的机理，以便把重要的生物作用串联起来，支持了所有的芦荟物质是协同作用的一部分。为了协同地完成所期望的最大利益，具有生物活性的极化水也是必不可少的。人们确信要在芦荟中达到最大的终效益，所有的生物活性物质都是必需的。由于专一的协同作用，只有芦荟才能影响整个人类的健康。芦荟凝胶的调节剂作用是无可置疑的。

芦荟凝胶及粘浆对渗入皮肤的影响，薄皮层作为药物渗入皮肤的屏障，当药物用于皮肤上时，它可以作为分子的受器，例如，当氢化可的松用于皮肤时，99%不能渗入皮肤薄皮层都被浪费。而将氢化可的松放入芦荟凝胶中，就增加了它的渗透性和生物活性。芦荟凝胶增加对皮肤的渗透是由于水解，咬合及增加化合物的溶解度，使其增进对皮肤的渗透，而多糖及粘浆作为咬合封层形成坚固的复盖层在皮肤上保持水分。因此，芦荟是传递各种药物活性的最好载体。

(2)认为芦荟可作为对抗体原增强免疫响应的助剂。他发现芦荟凝胶中有两个在功能上及化学上性质不同的免疫调节化合物。一是能增强抗体形成，另一是抑止抗体形成。把芦荟凝胶称为免疫调节剂。Davis及(2)认为芦荟凝胶能抑止并剌激吞噬作用和“扫除”氧自由基。芦荟凝胶对疮伤治疗作为免疫剌激剂，并对炎症作为免疫抑止剂。芦荟凝胶能避免并减低诱导关节炎的自动免疫条件的助剂，这个免疫条件包括抗体及细胞免疫。芦荟凝胶能抑止聚合白细胞渗透到辐射部位。芦荟凝胶中的许多营养物质能帮助击败致病因子，起到调节免疫体系的作用。

芦荟叶的薄壁细胞中含有多糖，它为植物的能源。各种植物中含有的多糖，从结构上都有所不同。美国卡林顿实验室(3)从芦荟内凝胶基质提取得到的芦荟衍生物，实际上它是芦荟多糖的一种，以甘露聚糖为主的线性聚合物。是一个交替的带有乙酰基的b链式的甘露聚糖，它只有到达靶细胞才被代谢。它和免疫系统相互作用，可以作为一个免疫调节剂，有剌激细胞的功能，美国农业部(4)用在动物上做过试验，它具有抗病毒的活性，应用于治疗传染病。虽然抗病毒作用的准确机理还不太清楚，但可以相信，它不是干涉糖苷酶的活性，就是交替地改变碳水化合物在细胞间的输送。最终结果降低了病毒的传染性。抗病毒的活性表现在它能显箸的帮助艾滋病的治疗，它有协同AZT(治疗艾滋病的药物)的作用，在AZT无毒性、低剂量的情况下，它能显著地提高AZT抗病毒能力。它具有抗病毒、抗肿瘤和治愈疮伤的功效。芦荟多糖也是免疫剌激剂，这种免疫性质是通过巨噬细胞来增进伤口治疗，大分子多糖是免疫剌激剂，而小分子多糖具有抗炎活性。芦荟中大分子多糖，也可称为传导体，这些大分子引导很多生物活性物质在疮伤治疗，减弱炎症及消除痛苦起到协同的生物作用。这种传导体分子与配糖朊相配合，以便把重要的生物作用串联起来，支持了所有芦荟物质协同作用的一个部分。

Yagi(2)提出了分离芦荟糖蛋白的数据，糖蛋白具有降低血管硬化的活性和抗血管蛋白化的活性。芦荟糖蛋白具有边缘粘合和细胞粘合的活性，它对淋巴细胞具有细胞分裂的活性。由芦荟中分离的糖蛋白，被命名为，具有强烈的抗肿瘤活性，它的活性随剂量而改变。是无毒性的并在很小剂量下能使肿瘤衰退。和多糖一样，它的抗肿瘤活性是基于细胞分裂和免疫系统响应。芦荟凝胶具有很多功能性化合物，已被人们注意到的少数成分，例如赤霉素、植物激素、甾醇及对-氧萘酮等。发现在协同作用中，所有这些化合物都围绕着多糖。

芦荟植物中赤霉素是一个生长因子，它的疮伤治愈活性和剌激蛋白合成的能力相关，芦荟凝胶和赤霉素能直接剌激纤维细胞为疮伤治愈形成骨胶原和糖蛋白，能调节或剌激巨噬细胞产生纤维细胞的传统因子，赤霉素能起到多糖的相同作用。

总之，芦荟凝胶有100多种活性成分，多糖也在其中。它的主要效应是各种生物活性物质协同作用的结果，偏面强调某种物质的效用是不明智的。芦荟凝胶中的氨基酸、配糖朊、赤霉素、甾醇、植物激素、矿物质、极化水、对-氧萘酮、多糖等等化合物的协同，使粘浆增进疮伤治愈，糖蛋白是抗肿瘤的一个组成，芦荟凝胶的免疫调节功能，均与诸多活性成分的协同作用分不开的，正由于100多种活性成分的协同作用才赋于人们“神奇的芦荟

芦荟所含成份功效

维他命：

含维他命A，脂溶性维他命E，水溶性维他命C及维他命B群：B1，B2，泛酸，瘀碱酸B6B12，紫酸，胆素帮助视紫合成以预防夜盲症，亦能帮助上皮组织合成防止氧化和细胞老化预防坏血病，形成胶原蛋白促进新陈代谢及细胞生长帮助红血球合成帮助脂肪代谢并促进酵素活性有助增强个人免疫力。

矿物质

含钙，镁，磷，钠，钾，氯，锰，锌，铜，铬锌十种矿物质，促进蛋白质，醣类及脂肪的新陈代谢，形成酵素及激素，有助红血球形成。构成骨骼及牙齿，调节生理机能调节身体渗透压和肌肉，神经感应并维持体内酸碱平衡。

单醣及多醣

多醣能刺激人体免疫系统的细胞，尤其活跃，有效对抗细菌。此外，因为多糖有抗酸，抗碱的特性，以致经消化后，营养价值不会被酵素消化，便能进入淋巴线系统，加强人体的防御能力。能供应身体能量，促进肠胃蠕动。

酵素

帮助肠胃道分解食物。

木质素

能助营养素渗入肌肤。

皂角甘

有强力清洁及抗菌效能。

安特拉归农综合体

在凝胶中含有12种安特拉归农综合体，为一种天然通便剂，有消炎，消肿，有效抑制多种细菌滋长，并具有止痛，止痒的效用。

胺基酸

必要胺基酸七种及次要胺基酸十一种，能调节生理机能，而合成酵素有肋消化及吸收。维持生长构成身体组织形成荷尔蒙合成抗体，增加抵抗力。

芦荟含有多种人体所需的物质，包括多种氨基酸，活性酵素，激素，醣类，矿物盐，类固醇，维生素等等。

大概功效

消除肠胃毒，皮肤损伤，消除脂肪及预防糖尿病和高血压均有效用。抗癌，排毒，净化血液，改善发质，美容护肤，防治糖尿病。

功效

-清理肠道，解决便秘。

-有消炎杀菌功能，对肠道炎，结肠炎，皮肤炎或甚他器官发炎均有一定的作用。

-增加良性胆固醇及降低恶性胆固醇，从而大大减低血管栓塞的危机。

-帮助高血压或低血压患者回复正常血压。

-修补受损囊，令毛发减少脱落，甚至再生。

-帮助受损胰脏逐渐康复，对糖尿病患者有一定的贡献。

-对刀伤，撞伤，灼伤，虫咬等亦有自然医疗功效。

-在皮肤或面部美容护理方面，芦荟的保湿，活肤，更新细胞的特性可令皮肤回复天然的光泽和弹性，更有除日斑的功能。

-使溃烂或受伤的器官加速复原再生。

-纾缓肠胃溃疡的功效可分预防和加速复元两方面，预防功效方面，芦荟可巩固胃壁细胞和血管的自我保护功能，减低胃酸和阿士匹灵等刺激性药物的损害十二指肠溃疡及皮肤灼伤尤其有效。鲜芦荟除可加速受损胃细胞复元外，更含多种可帮助消化的酵素，加快营养吸收，巩固胃功能。

防晒

照射紫外光会削弱皮肤细胞抵抗力。老鼠实验证实芦荟可增强抵抗力，并减少敏感症状逾八成半。

疗伤

芦荟肉可刺激免疫系统，并克制引致伤口发炎的链球菌。研究证实烧伤病人涂上芦荟肉汁，伤口提早七日复原。

护肤

芦荟肉的潺滑物质可深层清洁，更含微量水杨酸，有助加速死皮脱落。初步研究更发现可增加皮肤胶原和弹性。

温肝

老鼠实验发现芦荟肉汁与维他命C同服，可抑制肝癌肿瘤。此外，在饮酒前十二小时饮用芦荟肉汁，有防醉作用。

通便

芦荟外皮的黄色汁液，乃主要的轻泻成分，可加速肠道蠕动和通便秘。芦荟肉所含的水溶性纤维亦有助通便。

产品：食品，饮品，美容

芦荟美颜护肤

胶原是保持肌肤滋润及弹性的必要蛋白质，芦荟当中所含的丰富维他命C、苹果酸及叶酸均能促进胶原的生成，所以有防止肌肤老化的作用。又含抑制黑色素产生的芦荟素，多箩箩的美颜成分，更胜各种化学护肤品。

芦荟面膜

材料：

鲜榨芦荟汁2茶匙;青瓜汁3茶匙(用研磨器将青瓜磨茸;再用纱布隔渣取汁);鸡蛋1只;黑砂塘2茶匙;面粉适量。

做法：

将1~4项材料打匀后放入面粉，再打至呈黏糊状即可用法：将制成品均匀涂於脸上，眼睛及嘴巴周围除外。静待30~40分钟，待面膜乾透后用水清洗即可。

芦荟浴

芦荟有助血管扩张，促进血液循环，令您冬天睡觉时，双脚不会老是「冻冰冰」而保湿成分亦能令肌肤保持润滑。将去掉胶质后所剩下的芦荟皮切细晒乾，待使用时取适量放进小布袋中，再放到浴缸中作入剂。洗芦荟浴时，皮肤的幼细部分可能会有少许刺激感，但这是正常反应。若出现刺痛感觉，则要减少芦荟的分量。

排毒芦荟肉

芦荟中的芦荟素及芦荟泻素，均有通肠胃的作用，直接食用芦荟，可使大肠内的水分增加，促进肠的蠕动，令您日日都畅通无阻。附带好处当然是降低肥胖机会率及防止豆豆的出现。

用法：

生吃芦荟是最佳的治便秘良方，但要连皮吃效果才较显著。早晚各吃一次，每次吃30g即可见效。但皮的味道异常苦涩，最好混蜜糖进食。

注意事项：

生吃芦荟，孕妇不宜。

芦荟药理功效

芦荟阿尔波兰素A、B降低血糖脂、主治糖糖尿病。

芦荟素：健胃、缓下、泻下、主治结肠炎、便秘。

芦荟乌辛：抗溃疡、肌肤损伤。

芦荟大黄素：健胃、缓下、泻下、主治便秘。

芦荟苦味素：抗菌、美容。

芦荟松：健胃、缓下、主治慢性腹泻。

芦荟酊：抗菌、消炎、中和毒素。

芦荟宁：健胃、缓下。

芦荟码南素：抗肿疡、清毒消炎。

芦荟克酊A、B：防癌、抗癌。

亚洛米酊：抗溃疡、抗癌、抗毒素。

芦荟沙波宁：抗菌、消炎。

贝塔巴巴洛因：缓下、主治慢性腹泻。

后莫那特芦荟酐：健胃、缓下、泻下，二十种氨基酸，二十六种有机酸增白、去皱、补充营养、抗老化，矿物质和微量元素。

芳香糖：镇定作用。

粘多糖（甘露聚糖）：促进生长、抗溃疡、其他神奇疗效。

生物酶类：防癌、抗癌、杀菌、消炎、抗老化。

芦荟可以用来吃，可是凉拌，也可是清抄.

芦荟是美容的，对皮肤好.

芦荟也可以直接往脸上抹，没有副作用的!

郁李仁能与芦荟，火麻仁同食吗功效能？

海藻芦荟胶怎么样？

海藻芦荟胶主治功能：适用于割伤、擦伤、烫伤、烧伤、晒伤、冻伤、青春痘、粉刺、痤疮、暗疮、湿疹、皮疹、水痘、痔疮、皮肤瘙痒、唇角溃烂、蚊虫叮咬及日光性皮炎、神经性皮炎，手裂脚裂等人群。

怎样做芦荟红枣子冬瓜汤？

芦荟红枣子冬瓜汤喝了不仅能减脂，还能控制血脂，血压，材料：芦荟3片、冬瓜半斤、红枣数个、雪梨一个、蜂蜜适量。做法：1.芦荟冬瓜洗净切段，红枣雪梨洗净切块。2.将冬瓜放入锅中，加入5杯水煮开，转小火煮至熟，再加入红枣、雪梨、芦荟及盐略煮即可。功效：此汤最能预防肥胖和消除因肝火、燥热而引起的体湿与水肿。

番泻叶和芦荟叶治便秘哪个效果好？

番泻叶，异名旃那叶、泻叶、泡竹叶来源为豆科植物狭叶番泻或尖叶番泻的小叶。英文名，为刺激性泻药，通过肠粘膜和神经从刺激肠蠕动，属于猛药，建议尽量少用。作用于结肠，一般几个小时内生效。

《中华本草》上说，芦荟有泄下即润肠通便的功效。在美容行业，芦荟常常用来滋润肌肤。所以，此物从古至今都有润滑功效，恰可治疗便秘。

金银花和芦荟的护肤功效哪个好？

一、金银花

金银花不仅是名中药材而且有保健作用，有延缓衰老的功能。因为金银花含有的原花青素、双黄铜、多酚、植物纤维素、多肽、短链脂肪酸等多种活性因子。这些成分对于女性具有特殊的生理作用，是维护和防止人体弹性组织，胶原纤维和成纤维细胞断裂和流失的重要物质。具有快速渗透进肌肤，激活细胞间相互感应，疏通面部微循环，重整肌肤纤维组织结构的功能。通过减少自由基损害，修复和填充塌陷，使肌肤获得与原有结构相似的堆砌，恢复皮肤紧密度，从而达到舒展粗纹，淡化细纹，保持容颜青春不老。

二、芦荟

芦荟有多种营养成分，具有营养皮肤的功能。芦荟有多种碳水化合物、多聚糖有机酸，是天然的保湿剂，有很好的配伍性，与各种护肤品原料配合，能消除多种表面活性剂对皮肤的伤害。

芦荟的功能：

【营养保湿】 芦荟中氨基酸和复合多糖物质构成了天然保湿因素（NMF），它可以补充皮肤中损失的水分，恢复胶朊蛋白的功能，防止面部皱纹，保持皮肤柔润、光滑、富有弹性。

【抗炎】 芦荟中有些物质具有抗炎作用，既可清洗皮肤，又可防止细菌生长，促进细胞新陈代谢和皮肤再生，减轻疼痛和瘙痒，对一些皮肤病有明显疗效。

【防晒】芦荟中的某些成分能在皮肤上形成一层无形的膜，可防止因日晒引起的红肿、灼热感，保护皮肤免遭灼伤。此外，还可治疗因X射线引起的溃疡，这是因为芦荟含有丰富的天门冬氨酸、甘氨酸、丝氨酸等有利于皮肤代谢的氨基酸，可阻止阳光中长波紫外线对表皮的伤害和氧化，保护表皮细胞的还原代谢而具有抗辐射能力。实验者对芦荟抗日晒作用反映良好。

【调节皮脂】 芦荟对皮肤有收敛作用，所以可以使皮肤变得细腻。

【杀菌】 由于芦荟中含有杀菌解毒的成分，这对脸部的青春痘和肿疱等都具有一定的疗效

【美白】芦荟中所含有抑制黑色素生成物，还具有使皮肤变白的功效。

【祛斑去痘】 芦荟还可以有效去除痤疮、青春痘、黄褐斑及雀斑，使现代女性永保青春靓丽。

【芦荟减肥】 对于使新新人类最为头痛的肥胖，芦荟通过活跃内脏功能，促进新陈代谢，使多余的脂肪充分燃烧、消耗，在无形中达到减肥瘦身的效果。

【芦荟美发】 芦荟具有护发、养发、美发，头发柔顺、滋润光滑的作用，对脱发、白发、稀发能达到预防和治疗的效果。