血瘀体质的人要注意饮食的调理。可多食黑豆、海带、紫菜、萝卜、胡萝卜、山楂、醋、绿茶等具有活血、散结、行气、疏肝解郁作用的食物,少食肥猪肉等[52石斛网www.52shihu.com],并保持足够的睡眠。可服用桂枝茯苓丸等。
血瘀体质的人要注意饮食的调理。可多食黑豆、海带、紫菜、萝卜、胡萝卜、山楂、醋、绿茶等具有活血、散结、行气、疏肝解郁作用的食物,少食肥猪肉等[52石斛网www.52shihu.com],并保持足够的睡眠。可服用桂枝茯苓丸等。
一般可以首先去医院检查就诊,可以通过服用一些中药进行干预治疗。生活中注意低盐低脂的东西,适当锻炼身体,戒烟戒酒,控制体重,避免熬夜和过度劳累。建议多吃黑色食物,保持良好的心态,适当锻练身体,养成有规律的生活习惯。
查看详细湿热是中医名词术语,是致病因素,术语六淫风、寒、暑、湿、燥、火(热)中的两邪。同时它还是中医证候名,例如湿热证,湿热证指的是湿热蕴结在体内,脏腑的经络运行受到了阻碍,出现了全身湿热症状的病理变化。
建议:多吃些祛湿食物,如赤小豆、西瓜、绿茶、芡实薏仁茶等,以薏米仁、芡实、赤小豆、淡竹叶、马齿苋、淡竹叶、绿茶组合而成的芡实薏仁茶为佳,比一般的红豆薏仁茶更利于祛湿热。
痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型,当人体脏腑、阴阳失调,气血津液运化失调,易形成痰湿时,便可以认为这种体质状态为痰湿体质,多见于肥胖人,或素瘦今肥的人。
建议:适宜痰湿体质者食用的食物有芥菜、韭菜、大头菜、香椿、辣椒、大蒜、葱、生姜、木瓜、白萝卜、荸荠、紫菜、洋葱、枇杷、白果、大枣、扁豆、红小豆。
查看详细体质,即机体素质,是指人体秉承先天(父母)遗传、受后天多种因素影响,所形成的与自然、社会环境相适应的功能和形态上相对稳定的固有特性。它反映机体内阴阳运动形式的特殊性,这种特殊性由脏腑盛衰所决定,并以气血为基础。前人对体质有许多论述,在国外,到目前为止已有三十多种体质类型学说。古希腊西波克拉底的气质学说,曾被公认为世界最早的体质学说,其气质学说认为人体有四种不同的体液,其比例决定了人的气质,并依此把人分为多血质型、胆汁质型、粘液质型、忧郁质型。但是至今国外医学对体质的各种分类学说都无法直接指导临床实践与养生康复,惟有中医体质学说与医疗实践、养生长寿密切结合。中医一贯重视对体质的研究,早在两千多年前的《黄帝内经》里,就对体质学说进行了深入的探讨。可以说,《黄帝内经》是中医体质学说理论的渊薮。它运用阴阳五行学说,结合人的肤色、体形、禀性、态度以及对自然界变化的适应能力等方面的特征,归纳出木、土、火、金、水五种不同的体质类型,再根据五音太少,阴阳属性以及手足三阴经的左右上下,气血多少的差异,将上述每一类再分为五类,即五五二十五种体质类型。根据人体体质的阴阳盛衰,把人分为太阴之人、少阴之人、太阳之人、少阳之人、阴阳和平之人五种类型。这都是后来体质分类的依据。体质形成的机理是极其复杂的,它是机体内外环境多种复杂因素综合作用的结果。1.地理环境因素生活在不同地理环境条件下,由于受着不同水土性质、气候类型、生活条件的影响,从而形成了不同地区人的体质。2.先天因素先天因素即“禀赋”,先天禀赋就是指父母先天的遗传及婴儿在母体里的发育营养状况。总之,形体始于父母,体质是从先天禀赋而来,所以父母的体质特征往往能对后代产生一定影响。3.性别因素《灵枢·五音五味篇》提出“妇人之生,有余于气,不足于血”的论点,对妇女的体质特点作了概括说明。中医认为男子以气为重,女子以血为先,女子由于有经、带、胎、产的特点,所以体质与男子不同。4.年龄因素体质可随着年龄的增长而发生变化,因为人体的结构、机能和代谢是随着年龄而发生改变的。俗话说“一岁年纪,一岁人”便是这个道理。5.精神因素强烈的精神刺激可直接损伤人的机体结构,使健康体质的基础发生动摇。6.饮食营养因素《素问·平人气象论》说:“人以水谷为本”,这说明体质不仅与先天禀赋有关,而且依赖于后天水谷的滋养,水谷是人体不断生长发育的物质基础。营养不当,也会引起人体发病。此外,体质形成的差异,还与社会因素、体育锻炼因素、疾病因素有关。如人们由于所处的社会地位不同,因此情志、劳逸各不相同,物质生活也有优劣之分,从而导致了不同的体质特征。由于先天禀赋有强弱,饮食口味有厚薄,方位地势有差异,贫富贵贱苦乐各不相同,从而导致了个体差异。因此,祖国医学非常重视对不同人体特征进行分析,从多方面对体质进行分类。古代的分类有:阴阳五行分类,阴阳太少分类,体型肥瘦分类,形志苦乐分类,禀性勇怯分类。现代中医根据临床上的症候表现、脉象、舌苔,提出了以下八种体质:阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质、阳盛体质、血瘀体质、痰湿体质、气郁体质,这种分型以身型脉证为主要指标,对临床辨证、遗方、摄生防病有重要的参考价值。
查看详细要比较注意的,在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏,如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用,对自己的健康不利。
查看详细生命在于运动,机体气、水、血一刻不停地运行。只要运行不畅通,就会出现各种疾病。往往是气病在先,进而痰湿、瘀血。这是因为气为帅,气行则水动血通。因此《素问•举痛论》说:余知百病生于气也。抑郁症患者里边,经常可以见到气郁体质的人。另外,有脏躁病,就是有点类似于人在歇斯底里时候的那种状态。比如受了精神打击以后,哭笑无常;或者突然晕倒,查血压、心率、脉搏,所有的生命体征都非常正常,但就是不省人事;或者一下子不会走了,整个人瘫了,但是各项功能检查都表明这个人是正常的。有失眠现象,而且如果是基于气郁体质的失眠,确实不太好治。心病还要心药医,这个时候吃镇静安神的药,往往效果都不大。有偏头痛、胸痛和肋间神经痛,主要是以胀痛为主。女性患者还常见经前期紧张综合征和乳腺增生。乳腺增生者如果是气郁体质为主,表现为胀痛;如果是瘀血体质为主,则表现为固定的刺痛,像针扎一样刺痛。瘀血体质引起的偏头痛是刺痛多一些,气郁体质引起的偏头痛是胀痛。有月经不调现象,主要表现为月经周期混乱,一般来说,月经量从初潮就少,一直不好,多数和肾有关系;月经量多、颜色又淡,和脾有关系;周期乱,多数和肝有关系。气郁体质的女性会痛经容易形成慢性咽喉炎。咽喉经常有异物感,中医叫作梅核气,即咽喉部好像总是有个东西卡在那儿一样,总是要清嗓子。越是紧张、焦虑的时候,越是要清嗓子,越是要吐唾沫。气郁体质的人还容易得颈项部的甲亢、慢性胃炎、慢性结肠炎、慢性胆班炎、肝炎等。
查看详细答:血瘀是指血液运行不畅或血液淤滞不通的病理症状,主要的临床症状有:1.疼痛:即不通则痛,血液无发流通,缺血确实会引起疼痛,像是女性的经痛、子宫肌瘤、经血过多;心肌梗塞时引起胸闷痛;肌肉缺氧造成乳酸堆积,引起酸痛;关节疼痛、头痛等。2.瘀青:血
答:血淤是指中医辨证中的一种证型。血淤即血液运行不畅,有瘀血。血淤证可见于很多种疾病。一般而论,凡离开经脉之血不能及时消散和瘀滞于某一处,或血流不畅,运行受阻,郁积于经脉或器官之内呈凝滞状态,都叫血瘀。常见原因:气滞→血行不畅→瘀血(气滞血淤)
答:您现在的情况就是要补血,可以吃一些补血的药物活血胶囊或是复方阿胶之类的,平时也要多吃动物内脏,多吃黑豆,黑芝麻,枸杞山药之类的食物,都是有助于补血的,日常也要多运动,多锻炼。
答:吃中药调调,我吃的当归桃仁孕喜片调的
答:通过补气的方法,气足也血行通畅,可以选用药物,药物配合药物。不能采用化瘀的办法,单纯应用化瘀会导致药物更加不足,导致症状加重。可以多吃营养易消化的食物,可以用银耳红枣汤等食物进行调理治疗。不要熬夜,应保证充足的睡眠,注意休息。
答:血瘀闭经的治疗方法有:1.可以吃药来进行治疗。2.在医生的指导下吃一些中药来进行调理。3.通过针灸理疗的方法也可以治疗。可以到正规的医院做一个6项激素检查,看看子宫内膜的情况,在医生的指导下针对性的用药治疗。生活中一定要多注意睡眠,饮食方面
答:目的是冷刺激收缩血管,减少继续出血或渗出。以后就可以热敷,目的是扩张血管,促进血液循环,从而促进淤血消散。
答:血瘀体质宜选用有行气、活血功能的饮食,例如:白萝卜、柑橘、大蒜、生姜、茴香、桂皮、丁香、山楂、桃仁、韭菜、黄酒、红葡萄酒、洋葱、银杏、柠檬、柚子、金橘、玫瑰花茶、茉莉花茶等。桃仁、油菜、黑大豆具有活血祛瘀作用;据报导,黑木耳能清除血管壁上的
答:白蒿和茵陈是同一种植物。但是作用和功效完全不一样。茵陈是三月份采摘,长大到四月份就成了白蒿。茵陈有可以除湿、去黄疸的作用。但是白蒿药用价值很低,所以很少食用。
答:绞股蓝是日常生活中常见的一味中草药,营养价值非常高。具有降血脂、调节血压、防止血栓、促进睡眠的作用。减轻压力的过程,适当的食用绞股蓝泡茶喝,可以很好地可以很好地调节你现在的症状。
答:生鸡蛋壳需将其放在纸上晒干;熟鸡蛋壳可以直接进行加工做肥料。2.将干蛋壳放在纸上压碎。也可以放到碗里捣碎,目的只有一个就是捣碎。3.达到如图的结果基本就可以了,这样有利于花吸收营养。4.将花根部的土壤轻轻拨开。切记不能离根太近。将鸡蛋壳粉末
答:金钱草和黑枸杞可以泡茶喝,两者食物没有相克。!金钱草泡水喝的好处金钱草是一种传统中药,不仅具有预防以及治疗结石的作用,同时还能够利水通淋,消肿抗炎的效果也非常的不错。不过,金钱草并不能够长期服用,因为如果长期服用金钱草,很容易损伤身体的正气
答:1、平和质:精力旺,很健康,很灿烂平和质人群如果自恃身体健康,不注意合理饮食、规律生活,也会使身体远离平和状态走向偏颇。由于环境、生活、工作等多方面的影响及自然老化的过程,平和质的比例随着人们年龄的增大而减少,会出现各种亚健康状况和不同类型
答:一、石榴的营养价值石榴的营养特别丰zhi富,含有多种人体所需的dao营养成分内,果实中含有维生素容C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。据分析,石榴果实中含碳水化合物17%,水份79%,糖13~17%,其中维生
答:1、组成成分不同机制木炭主要由稻壳、花生壳、棉壳、玉版米芯、玉米秆、权高粱秆、豆秆、锯末、木屑、刨花、松粒壳、椰子壳等一种或者多种材料符合而成。果木炭主要是以苹果、梨木等果木烧制而成。2、制作原理不同机制木炭是将含有木质的碎料,放入机器中挤
答:,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食