经常吃苦瓜对身体好吗？

除去农药残留，苦瓜本身是非常好的排毒佳品，不知道您喜不喜欢吃，反正我很爱吃，排毒又降火，减肥又瘦身。

夏天经常吃苦瓜，冬瓜会对身体好多好处，首先是降温凉血，消渴生津，排毒通畅[52石斛网www.52shihu.com]，所以多吃苦瓜对身体好着呢

，，吃苦瓜可以下火，清热解毒之功效，希望我的回答对您有帮助！

吃苦瓜得根据体质，体质本来就寒的不适合吃苦瓜。

苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功能，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子等有一定的疗效。可以预防坏血病、提高机体应激能力、保护心脏等作用。仲晓慧：苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功能，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子等有一定的疗效。可以预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌的作用。有降血糖、降血脂和美容肌肤等多种功能。

苦瓜能下火吗原理是什么？

苦瓜降血糖吗？

根据你所描述的情况，糖尿病是慢性糖代谢异常疾病，指空腹血糖升高＞7.0mmol/L，餐后2小时血糖＞11.1mmol/L，常见临床表现有多饮，多食，多尿及体重减轻症状。 根据你所描述的情况，糖尿病是慢性糖代谢异常疾病，指空腹血糖升高＞7.0mmol/L，餐后2小时血糖＞11.1mmol/L，常见临床表现有多饮，多食，多尿及体重减轻症状。 对于糖尿病患者，苦瓜有轻度的降低血糖的效果，需定期检测血糖，饮食忌高糖分食物，规律服用降糖药物。建议日常禁甜食，少盐，少油，少脂，多吃蔬菜，可用五谷杂粮代替米饭。

苦瓜功效是什么？

【食疗作用】

1．促进饮食，消炎退热苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增进食欲，健脾开胃；所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血，消炎退热，清心明目的功效。

2．防癌抗癌苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能，使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用；苦瓜汁含有类似奎宁的蛋白成分，能加强巨噬细胞的吞噬能力，临床上对淋巴肉瘤和白血病有效；苦瓜种籽中提炼出的胰蛋白酶抑制剂，可以抑制癌细胞所分泌出来的蛋白酶，阻止恶性肿瘤生长。

3．降低血糖苦瓜的新鲜汁液，含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食品。

【保健食谱】

1．苦瓜拌芹菜苦瓜、芹菜各150克，芝麻酱、蒜泥各适量。先将苦瓜去皮、瓤，切成细丝，用开水烫一下，再用凉开水过一遍，沥掉水分，然后将芹菜、苦瓜同拌，加入作料调匀即可。本菜肴具有凉肝降压的功效，适用于肝阳上亢之高血压患者食用。

2．苦瓜茶苦瓜1个，绿茶适量。将苦瓜上端切开，挖去瓤，装入绿茶，把瓜挂于通风处阴于；将阴干的苦瓜，取下洗净，连同茶切碎，混匀，每取10克放入杯中，以沸水冲沏饮用。此茶具有清热解暑，利尿除烦之功效，适用于中暑发热，口渴烦躁等病症。

3．苦瓜汁鲜苦瓜500克。先将苦瓜洗净切片，入锅中加水250毫升，煮10分钟左右，瓜熟即可，食瓜饮汁。本汁具有清热明目的功效，适用于肝火上炎，目赤疼痛者饮之。

4．苦瓜泥汁生苦瓜三条，白糖60克。先将苦瓜洗净，捣烂如泥，加入白糖拌匀，2小时后将水汁挤出，一次性凉饮。此汁具有清热利湿，通窍之功效，适用于湿热上扰而引起的耳聋，耳胀痛，舌红苔黄，小便短赤等病症。

【注意事项】苦瓜性凉，脾胃虚寒者不宜食用。

胃溃疡可以吃苦瓜炒蛋吗？

苦瓜炒鸡蛋对胃溃疡患者没有太大的影响，但是苦瓜属于凉性蔬菜，要少量食用。胃溃疡的发病大多数是由于炎症引起的，而且胃溃疡患者在饮食上要特别注意，不能吃有刺激性的食物。苦瓜是寒性食物，具有补肾健脾、清热消暑的功效，正常人食用对身体非常有好处，但是胃溃疡患者要少量食用，才不会对身体有影响。

苦瓜片和枸杞泡水喝能降血糖吗？

苦瓜利尿，有一定辅助作用，单靠它没有多大效用;枸杞有降糖功效，但其含糖量较多，不宜用.