其实很简单拿买来的何首乌加水煮汤就行了
如果每天再吃红枣加蜂蜜对头发也很有好处的
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制首乌功能补肝肾,益精血,乌须发,强筋骨,用于血虚萎黄,眩晕耳鸣,须发早白,腰膝酸软,肢体麻木,崩漏带下,久疟体虚等.
意见建议:常味饨鸡汤:其配方为:1、乌鸡一只约800克,制首乌50克,生姜一块,水适量,文火煎煮,肉烂汤浓时加各种调料,饮汤食肉。用于美发养颜,其效甚佳。2、制首乌20克水煎20分钟,去渣取汁,用汁煨核桃仁20克,猪脑100克同煎,熟后加调料服食,间日一次,直至长出新发。具有补肾健脑之功。适用于肾虚所致的斑秃或全秃。3、何首乌60克,熟地、山萸肉、核桃、枸杞子各50克,黑豆500克。先将枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉加水同煮;取汁再煮直至核桃肉稀烂,全部被黑豆吸收为度,取出晾干即可食用。每日二次,每次6~9克,早晚空腹服用。治疗肾虚所致的白发疗效甚佳。
治疗白发没有很好的药物,有一民间验方:制首乌50克,旱莲草20克蒸瘦肉吃[52石斛网www.52shihu.com],每天一次,10天一疗程。两疗程之间隔三天。
如果想用制首乌治疗白发,可以用来熬水喝,但是制首乌对肝脏有一定的作用,并不建议您长期服用。如果想治疗白发,可以用多味中药配合使用,通常配伍的中药主要是当归,枸杞子,菟丝子,桑葚子,黑芝麻,杜仲等
制首乌功能补肝肾,益精血,乌须发,强筋骨,用于血虚萎黄,眩晕耳鸣,须发早白,腰膝酸软,肢体麻木,崩漏带下,久疟体虚等,白发:制首乌,熟地各30克,当归15克,浸于1000毫升的粮食酒中,10~15天后开始饮用,每天约15~30毫升,连续饮至见效。
新鲜何首乌加黄酒蒸,晾干泡水喝,这是最好的吃法
何首乌有生何首乌与制何首乌两种,生何首乌功效以润肠通便为主。如果气血亏虚补血建议用制何首乌,少白发用何首乌是制何首乌,但不建议长期口服何首乌,因为长期口服何首乌对肝功能损害。
查看详细【炮制方法】
一、净制除去杂质(《药典85》)。
二、切制除去杂质,洗净,稍浸,润透,切厚片或块,干燥(《药典85》)。
三、炮炙
制首乌
1.黑豆制
(1)取何首乌片或块,用黑豆汁拌匀,置非铁质的适宜容器内,密闭,隔水加热或用蒸汽加热炖至汁液吸尽或取何首乌片或块。用黑豆汁拌匀,置适宜的容器内,加热蒸至棕褐色时,取出,干燥。每何首乌片(块)100kg,用黑豆10kg。
黑豆汁制法取黑豆10kg,加水适量,约煮4小时,熬汁约15kg,豆渣再加水煮约3小时,敖汁约10kg,合并得黑豆汁约25kg(《药典85》)。
(2)取生首乌片,蒸约6-8小时,焖1夜,取出;晒或烘至8成干,用黑豆汁拌匀,待汁吸尽后,再蒸约24小时,至内黑为度,烘干即得。每何首乌片100kg,用黑豆10kg。
黑豆汁制法取黑豆10kg,加水煮约4小时,熬汁约15kg,豆渣再加水煮约3小时,熬汁约10kg,合并得黑豆汁25kg(《湖南》)。
(3)取何首乌块。置非铁质的锅内,加黑豆及适量水同煮3-4小时,焖1夜,至外表黑色内部褐色,取出,去豆渣,晒半干,将余液拌入,润透,切厚片,干燥。每何首乌块100kg,用黑豆10kg(《安徽》)。
2.黑豆、黄酒制
(1)取何芮乌块倒入盆内,用黑豆汁与黄酒拌匀,置罐内或适宜容器内,密闭,坐水锅中,隔水炖至汁液吸尽,取出,晒干即得。每何首乌100kg,用黑豆10kg,黄酒25kg。
黑豆汁的制法取黑豆10kg,加水煮约4小时,熬汁约15kg,豆渣冉加水煮约3小时,熬汁约10kg,两次共熬汁约25kg(《药典63》)。
(2)取首乌片或块,先用黑豆汁拌匀,隔水加热,蒸8小时,焖8小时,至表面黑褐色时,取出,晾干。再用黄酒拌匀,蒸8小时,取出,晒干。每何首乌片100kg,用黑豆10kg,黄酒20kg。
黑豆汁制法取黑豆10kg,加水适量,约点4小时,熬汁约15kg,
豆渣再加水煮约3小时,熬汁约10kg,合并得豆汁25kg(《内蒙》)。
3.蒸制
(1)将原只生于何首乌,除去杂质分档,浸12-24小时,洗净,捞起,大只劈开,中途淋水,润透,置蒸笼内,每天蒸足8小时(以上汽后算起),焖过夜,翌晨上下翻动1次,再蒸,如此反复蒸制4天,焖4夜,至内外都呈滋润黑色。取出。晒至半干,切薄片,将蒸时所得之原汁拌入,使之吸尽,干燥,筛去灰屑(《上海》)。
(2)取原药材,洗净,煮沸4-6小时,至中心至粘性,晒半干,切去茎基及尾梢,反复晒至发硬,再浸4小时后,加水盖过药面,煮沸8小时,焖1夜,晒半干,再蒸8小时,焖15小时。再如前法操作1次,趁热切方块,晒干(《浙江》)。
4.黑豆、生姜制取何首乌,加水浸泡48小时,切3cm方块,再泡48小时,煮沸20分钟,去水,加生姜(切片贴于锅底),黑豆煮4小时,去生姜、黑豆,晒干。每何首乌10kg,用黑豆、生姜各1kg(《集成》)。
5.黑豆、甘草制先将黑豆放在锅底,加甘草、何首乌及水,用大火煮12小时,至发黑红色为度,润1-2天,晾干,切3mm厚的片,晒干。每何首乌100kg,用黑豆12.5kg,甘草2kg(《集成》)。
6.酒制
(1)取何首乌片或块,用黄酒拌匀,润4-6小时,放笼屉内蒸6小时,取出稍晾,再加入锅内汁水,候汁吸尽,捞起再蒸,以蒸黑为度,取出晒干或烘干。每何首500g,用黄酒60g(《黑龙江》)。
(2)取何首乌加酒与水润透,切片,晾干。每何首乌10kg,用白酒2kg(《辽宁》)。
7.熟地制取熟地汁,加水稀释后,加入何书乌润透,蒸3-5小时,晾干;如此反复蒸、凉3-5次,晒干。每何首乌500g,用制熟地汁60g(《集成》)。
查看详细何首乌粉的正确吃法如下:生何首乌和制何首乌的功效各不相同。生何首乌即只经净制切制的何首乌,苦甘涩、微温,归肝、心、肾经,有解毒、消痈、截疟、润肠通便的作用,用量一般6~12g。
制何首乌则是经过加辅料蒸煮晒加工炮制后的何首乌,起补肝肾、益精血、强筋骨、乌须发的作用,药典上用量一般为6~12g。
辜学敏指出,制何首乌炮制不到位时,也有毒性。虽然传统中药一般副作用少,但如果长期大剂量服用,就有可能引发肝损伤。也有患者在常规剂量下出现肝损伤,辜学敏推测这可能与长期用药或特异体质有关。
如果某些慢性病患者需要长期用药的话,可以采用短疗程持续疗法,即用药2周后停药评价其肝肾及相关系统功能情况,然后再根据患者实际情况继续治疗。
另外在用药剂量选择上,应尽可能参照药典标准,除非个别特殊情况,不建议长期大剂量用药。另外,实践发现,脾胃虚、湿气重者,肝火旺者都不宜食用何首乌。
何首乌食用禁忌
1、如果有大便清泄以及因湿气引起的痰症均不适宜食用何首乌。
2、不论是煮炖蒸泡水等等制作何首乌,所盛装的容器不能是铁器,最好是陶瓷,如果不是药性会减弱。
3、何首乌不能与猪肉、猪血、无鳞鱼同吃。
4、何首乌不能与萝卜同吃,同吃会减低何首乌的药性。
5、何首乌不能与葱蒜一起吃用,同理也会减少药性。
6、何首乌有制过和没制区别,没有制的何首乌有毒,慎用。
7、孕妇、哺乳期妇女、14岁以下及其他医生认定不适人群禁止食用。
8、血虚精亏,肠失滋润,大便乞讨结者,可与当归、火麻仁、黑脂麻等配伍,以增强养血润肠通便之效。
查看详细没有毒的,只是吃多了会拉肚子,因为生首乌有解毒通便的作用,会被误认为有毒。生首乌的解毒体现在治痈疽疮疡,血燥生风皮肤瘙痒等方面。制首乌有补益精血的作用,但是首乌制过以后黑黑的一块,不容易鉴别,比如典型的云锦花纹就看不到了,给无良商家造假提供了机会。
查看详细答:可以去医院做一下检查很有可能是因为遗传因素,生活方式,饮食习惯,疾病等原因造成的。如果是存在脂溢性脱发的话,是可以选择外用药物来医治疾病的。制何首乌是可以用来缓解脱发的,在平时也可以多吃一些黑芝麻。
答:过量了吧没有副作用啊
答:这种情况一般考虑是可以的,另外就是这种情况还应注意增加营养适当的进行锻炼身体看看的
答:首乌切开晒干,每100斤加入黑豆、黄酒各15斤。入坛内封口、炖24小时,取出晒干即可。
答:制何首乌具有补肝肾、益精血、乌须发、补肝肾的功效,对治疗脱发是有一定的功效的,关键还是要做好生活和情绪调节,按时休息不要熬夜,加强运动,放松心情舒缓压力,要保证一定的睡眠时间,注意加强营养。
答:准备食材:何首乌粉、红枣、粳米、冰糖适量食用方法:1、红枣用清水冲洗干净,去掉枣核切成小碎块。2、锅中放入粳米和清水,大火将锅中食材烧开。3、火源改小火,煮至粳米开花。4、下入准备好的红枣块。5、保持小火,煮至粳米成熟。6、放入何首乌粉。7
答:何首乌一般在复方中使用,单独长时间使用,有肝毒性作用,建议,如无需要不要长期服用。
答:何首乌是有一定的生发的作用的,但是由于它是有毒的里面还有首乌碱,所以不建议自己随意使用 。可以在医师的指导下,患者要注意自己的生活作息要规律,饮食上尽量食用一些新鲜的蔬菜。
答:没有什么好不好的,各有利弊鸭蛋(),又名鸭子、鸭卵、太平、鸭春、青皮等,为鸭科动物家鸭的卵,可孵化成小鸭。主要含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、氯等营养成分鸭蛋性味甘、凉,具有滋阴清肺的作用,入肺、脾经;有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等功
答:高血压病是可以吃三七粉的,三七粉具有改善循环,降血压还有降血脂的效果,是比较适合患有高血压的病人服用的,但是要注意使用的量。基本上三七粉直接用温水冲服就可以取得不错的效果,而且也可以和降压药一起服用,综合治疗的效果会更好一点。但是一定要找专
答:天天饮用山楂水是没什么大碍的。但是山楂水不能空肚子喝,浓度也不要太高,一次性也不要喝得太多。山楂水有帮助消化,降血脂的功效,经常喝山楂水,确实是对人体有好处。注意老人脾胃薄弱,儿童脾胃功能尚未发育完全。喝多了山楂水会伤胃,胃酸多的人喝山楂水
答:最好的方法是刷清水漆隔离气味用其它方法短时间内基本上没有完全去除气味最简单的是用醋把醋倒在碗里放在家具上让它慢慢挥发
答:洋葱既是一种食物,在中药中又是一味药材。我国传统中医认为洋葱味甘、微辛、性温,入肝、脾、胃、肺经;可润肠,理气和胃,健脾进食,发散风寒,温中通阳,消食化肉,提神健体,散瘀解毒;主治外感风寒无汁、鼻塞、食积纳呆、宿食不消、高血压、高血脂、痢疾
答:橘红丸是一种清肺化痰止咳的药物。您现在感冒了,总是咳嗽流鼻涕,一般需要用药治疗的。建议您去医院仔细检查,在医生指导下选择合适的药物,自己不要乱用药,多注意休息。
答:沙棘是阳性树种,喜光照,在疏林下可以生长,但对郁闭度大的林区不能适应。沙棘对于土壤的要求不很严格,在粟钙土、灰钙土、棕钙土、草甸土、黑护土上都有分布,在砾石土、轻度盐碱土、沙土、甚至在砒砂岩和半石半土地区也可以生长但不喜过于粘重的土壤。沙棘
答:荔枝干民间历来认为是补品,能补血滋脾;改善失眠、健忘、多梦等症,并能促进皮肤新陈代谢,延缓衰老。荔枝干营养丰富,含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等,并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素,对人体健康十分有益。以荔枝干煲老鸭,气