坐月子能吃鸭肉吗？

一般情况坐月子期间可以适量的食鸭肉。虽然鸭肉属于高蛋白，但其属于寒性食物，需要适量。产妇娩出后虚弱应当多补充一些蛋白质。烹调方式需清淡。坐月子期间要多食新鲜的蔬菜、瓜果。切记太油腻或辛辣的食物[52石斛网www.52shihu.com]，注意休息。

鸭肉的营养价值是什么？

鸭是为餐桌上的上乘肴馔，也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来，鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。

凡体内有热的人适宜食鸭肉，体质虚弱，食欲不振，发热，大便干燥和水肿的人食之更为有益。民间还传说，鸭是肺结核病人的“圣药”。

中文名

鸭肉

外文名

ck

别    称

鹜肉、家凫肉、扁嘴娘肉、白鸭肉。

主要营养成分

B族维生素，维生素E

适宜人群

体质虚弱，食欲不振，发热，水肿

制作方法

烤鸭、板鸭、香酥鸭、鸭骨汤等

性    味

性凉，味甘、咸

感冒可以吃鸭肉吗？

感冒了喘不过气，有肺气肿吃老鸭汤和山药没什么效果，建议吃一些茶碱片，同时服用感冒药。指南：注意休息，注意保暖，避免着凉，避免劳累，注意饮食清淡，有规律，禁食辛辣刺激性食物，禁食过热、过冷食物。

鸭肉吃了有什么好处？

鸭肉中所含的营养物质非常的多，而有研究表明，鸭肉中的脂肪不同于黄油或猪油，其饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的比例接近理想值，其化学成分近似橄榄油，有降低胆固醇的作用，对防治心脑血管疾病有益，对于担心摄入太多饱和脂肪酸会形成动脉粥样硬化的人群来说尤为适宜。

孩子咳嗽可以吃鸭肉吗？

通过描述了解到孩子最近有咳嗽的情况，孩子有这种症状其实是可以吃鸭肉的，但是要注意不要让孩子吃得太多。因为孩子这个阶段胃肠道的消化功能可能并不是很好，吃得太多容易引起消化不良的情况。提醒家长注意，孩子有咳嗽的情况，日常给孩子准备饮食应该尽量以清淡为主，可以让孩子多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，多饮水，如果咳嗽的情况严重，也可以在医生的指导下服用一些止咳润肺的药物。

鸭肉对身体有哪些好处呢？？

鸭肉味甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用，鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿等功效;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。