来月经能不能吃冬瓜？

来月经可以吃冬瓜，但是一定要少吃，因为冬瓜虽然含有维生素和微量元素补充人体营养物质，对身体有益，但冬瓜性属寒凉，吃多了会引起腹痛，腹泻的发生[52石斛网www.52shihu.com]，加重痛经或者不适症状。月经期一定要注意保暖和休息，不要熬夜和过度劳累。饮食上注意以温热营养食物为主，不要吃生冷，刺激性的食物。注意月经期卫生，勤更换卫生棉，穿宽松棉质内裤。

冬瓜子能去斑吗？

冬瓜子即冬瓜的种子，又称白瓜子、瓜子、瓜瓣、冬瓜仁，瓜犀，为葫芦科植物，是冬瓜的种子晒干而成。冬瓜子热水提取后，经透析得透析内液，此液对小鼠淋巴细胞的致丝裂活性呈浓度依赖性。透析内液为B细胞致丝裂剂，有PBA(无性系B细胞激活剂)活性及佐剂活性，使PFC(宽斑形成细胞)数显着增高，呈现免疫促进作用。

冬瓜有清热的作用吗？

冬瓜性味甘淡寒，具有利尿消肿、清热消渴等作用，而且冬瓜还具有高含量的钾元素，帮助人体排除多余的钠盐，是消除水肿的好帮手。尤其是上火的时候，可以多吃些冬瓜。

冬瓜荷叶茶有什么功效和作用？

从中医角度分析，冬瓜荷花叶茶具有利尿消肿以及减肥美容的效果。冬瓜荷花叶茶主要是由冬瓜、荷叶以及决明子三味草药所组成。荷叶本身就有很好的利尿的作用，而冬瓜具有比较不错的刮油、有利尿以及去除油腻的作用。决明子能够更好的润肠通便，对缓解便秘等问题有很好的效果。由此可见适当的喝冬瓜荷花叶茶对身体更好排出毒素、缓解高血压、高血脂类疾病有一定的帮助。

吃冬瓜减肥吗？

适量吃冬瓜是可以减肥的。冬瓜所含脂肪低，热量较少，而且微量元素含量丰富，营养价值高。其中纤维素含量较多，能够促进肠胃蠕动，也有一定清便利尿、美容养颜和降血脂的功效。食用时可以辅以一些豆腐熬汤，补充蛋白质并增加饱腹感。同时清除体内毒素垃圾，达到一定瘦身的效果。也要多吃一些绿色蔬菜并坚持运动从而起到减肥的作用。

冬瓜荷叶茶喝了会有副作用么？

冬瓜和荷叶两种都是凉性的物质，夏天喝上一点的话，对身体会有降火的功效，但是如果长期饮用或者是大量饮用的话，就对身体会产生一些危害了，这个大家要懂得。