灵芝孢子粉的好坏怎么可以看出？

灵芝孢子粉要想知道好坏的话，一般可以通过味道开辨别[52石斛网www.52shihu.com]，上等的灵芝孢子粉一般都有点苦、

灵芝孢子粉怎么吃？

灵芝孢子粉具有预防癌症、调血脂、降血压、抗氧化、改善神经衰弱的功效，是营养价值很高的保健品，可以直接用温水冲服，也可以直接食用3克左右。平时也可以直接将其熬粥喝效果都很不错。

灵芝孢子粉怎么破壁的？

1颜色为深棕色，未破壁灵芝孢子粉和灵芝超细粉为浅黄色，色泽浅的破壁灵芝孢子粉可能是破壁率低或掺入价格便宜的灵芝超细粉。2.破壁率高质量好的灵芝孢子粉有一种油腥味，因含有7%的灵芝孢子油，破壁低、灵芝孢子油含量低或掺入其它成分的破壁灵芝孢子粉无此味道或此味淡。3.破壁率高、纯度高、无其它掺杂物的灵芝孢子粉有一种湿湿、粘粘的感觉，因7%的灵芝孢子油破壁后渗出。如果无此感觉可能是因破壁率低或灵芝孢子油含量低或掺有价格便宜的灵芝超细粉。

富硒灵芝孢子粉有什么作用？

摘要：答：“硒”是心脏代谢不可缺少的微量元素，也是人体过氧化酶的组成部分，这种酶可以抗癌症。因此，被誉为抗癌“四大金剐”的重要元素之一。对结肠癌、胰腺癌、卵巢癌、前列腺癌和男性的肺癌及皮肤癌等最为明显。有些植物、动物和食用菌体内硒含量比较丰富，如芝麻、黄花、龙虾、马哈鱼、大蒜和蘑菇等等。人工栽培食（药）用菌时在培养料中适当加入硒元素，不仅可保持原来的保健功能。还能增强防癌抗癌的作用。由于硒的存在，昃芝菌丝在生长过程中，会吸收硒元素进入子实体，最后进入孢子内，使灵芝孢子粉含有比原来更多的硒，从而增强孢子粉的药用功效。但在实践中应注意硒元素有否真正进入灵芝体内？有多少硒进入孢子内，实际效果究竟如何？要防止商业上的炒作。

灵芝孢子粉怎么分好坏？

灵芝孢子粉为棕褐色粉状物，外观极其细腻，因为破壁后会有孢子油渗出，造成陀结块现状。用母指和食指轻轻磋摸，有光滑细腻感，无粘连、无沙砾等异物的感觉,即为纯正孢子粉。 孢子粉颜色为酱褐色，颜色越深越好。破壁率越高。 孢子粉直接入口，细品，口感细腻。如果含有丰富孢子油的灵芝孢子粉，入水会有沉淀，此沉淀为灵芝孢子油和灵芝孢子粉的结合体，非杂质，不是渣品尝无牙碜感。关于味道：含有丰富灵芝孢子油的灵芝孢子粉，有淡淡蚝味。味道微苦，冲水后苦味可以忽略。购买时要通过正规渠道购买，到有资质的药店购买。

破壁灵芝孢子粉怎么吃吸收快？好？

灵芝孢子是灵芝的繁殖器官（即灵芝的种子），它集中了灵芝的全部精华。1000公斤灵芝才能放出2-3公斤孢子。灵芝在以下情况是不建议使用的：病人前、后一周内，或正在大出血的病人。长期从事脑力劳动或处于高度工作压力状态下、生活节奏快的亚健康、慢性疲劳综合征人群；失眠、神经衰弱人群；内分泌失调、面色发黄或色斑沉积人群；高血压、高血脂人群等，每天吃1至2次，每次2克，建议连续服用3个月；慢性肝炎、病毒性肝炎、脂肪肝、肝脏损害等人群，建议每天吃2至3次，每次2克，服用6个月至2年；各类肿瘤患者，手术、放化疗前后或期间，建议每天吃2至3次，每次2克；康复期经常服用，每天2次，每次2克；预防肿瘤的人群，每天1至2次，每次2克，建议每年服用1至2个月。子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺结节等患病人群，建议每天2-3次，每次2克，服用6个月至2年。