丝瓜多吃有什么好处？

丝瓜有什么营养价值？多吃对人有好处吗？

丝瓜富含蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，磷，铁及维生素B1，维生素C，还有皂甙，植物粘液，木糖胶等多种营养成分，它的营养价值十分高。

中医认为，丝瓜性凉[52石斛网www.52shihu.com]，味甘，入肺，肝经。除具有清热化痰，凉血解毒，解暑除烦，通经活络等功能，还可润滑皮肤，防止皮肤产生皱纹。

月经不调，身体疲乏，痰喘咳嗽，产后乳汁不通的妇女适宜多吃丝瓜。

新买的丝瓜络太硬了怎么办？

放在醋里浸泡下，可以变软

瓜蒌仁是不是丝瓜子？

瓜蒌（栝楼）仁不是丝瓜子。

两种不同的植物。

如何剥去丝瓜皮取出丝瓜瓤？

步骤如下：

一、让丝瓜自然长熟，取下后在太阳下晒几天，这样方便丝瓜皮剥落。

二、丝瓜晒干晒透后，把丝瓜的一头用手按开一个口子，然后用手握着丝瓜用力摇晃，就可以把丝瓜籽摇出了。

三、还有一种办法取籽就是可以直接把丝瓜从中心处剪开取籽。

四、丝瓜籽取出后，把丝瓜放地上，用面杖来回的擀，丝瓜皮全部擀酥后，用手就可以轻松撕下丝瓜皮了。

五、最后就是修剪了，从中心剪开的丝瓜瓤可以直接剪成抹布状使用，完整的丝瓜瓤则可以剪成两三段涮碗使用。

丝瓜花可以治疗痔疮吗？

丝瓜不仅营养丰富，其药用价值更高，而且丝瓜全身都是宝，丝瓜花微苦、寒，清热解毒，可用于肺热咳、咽痛、鼻炎、痔疮等的医治。

吃丝瓜有什么益处？

吃丝瓜对身体有什么益处？