每天吃几个桂圆干？

最好还是别给宝宝吃这个，这东西吃多了上火，我最多给我家宝宝吃两个，多了就不给他吃，甚至有时候我都不买桂圆[52石斛网www.52shihu.com]，要不宝宝看见闹着要吃，还是让宝宝多吃水果好，蔬菜好。

吃桂圆对身体有哪些益处呢？

桂圆是营养很充分的一种水果。又名龙眼，肉、核、皮均可入药。性温、无毒。龙眼肉含维生素B、糖类、酒石酸等。功用开胃益脾，补心长智，安神补血。适用于贫血、神经衰弱、心悸怔忡、自汗盗汗、体虚咽躁、失眠健忘。

来例假能吃桂圆么？

来例假可以适量吃桂圆，原因有：1、桂圆具有滋阴壮阳、活血化瘀的作用。经期吃桂圆能够缓解痛经，改善宫寒的现象。尤其是经量减少的女性，可以吃桂圆来改善。2、桂圆含有糖类、脂肪、有机酸及多种矿物质。经期吃桂圆可以增加营养，提高免疫力。预防感染。3、桂圆还具有补血的功效。但是对于经量多，经期长的女性不要吃桂圆，以免加重症状。

女性月经期间可以吃桂圆吗？

女性月经期间是可以适量的吃桂圆的，桂圆具有补血益气以及安神润肤的功效，具有缓解月经不调以及痛经的作用，还可以缓解全身乏力等症状。但是桂圆也具有活血的功效，多吃会导致月经量增多。

枸杞大枣桂圆泡水喝的功效是什么？

月经量少是女性经期常见病症表现，主要是月经紊乱导致，可伴有腹痛症状表现。 月经量少是女性经期常见病症表现，主要是月经紊乱导致，可伴有腹痛症状表现。 ，具有补肾益精，养血安神的作用，可用于治疗肝脾肾亏虚所导致的神疲乏力，头晕目眩，妇女月经量少，色淡，甚至闭经。月经量少应加强重视，经期可以适当吃点益母草颗粒调理一下，必要时需就医明确病因治疗。

吃桂圆有哪些功效？吃多了会怎么样？

1、龙眼营养丰富，龙眼的叶、花、根、核均可入药。 2、龙眼的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益；安神，治失眠、健忘、惊悸。古人很推崇桂圆的营养价值，有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用。 　　3、龙眼肉味甘性温，归心、脾经，适用于心脾两虚证及气血两虚症患者。龙眼肉甘温滋补，入心脾两经，功善补益心脾，而且甜美可口，不滋腻，不壅气，实为补心健脾之佳品。久病体虚或老年体衰者，常有气血不足之证，而表现为面色苍白或萎黄，倦怠乏力，心悸气短等症。 4、龙眼对人体有滋阴补肾、补中益气、润肺、开胃益脾，可作为治疗病后虚弱、贫血萎黄、神经衰弱、产后血亏等功效。