阿胶糕怎么吃？

吃阿胶产品最好空腹食用（肠胃吸收不好的，请餐后食用）边吃边喝杯热水，因为阿胶是水溶性的，这样更有利于吸收，每天一到两片，早上空腹吃一片，晚上睡前吃一片效果最佳，愿意我的回答能帮助您！！

阿胶糕服用禁忌（贴心小常识）

1。感冒发烧期间要停止服用。

2。女性月经期间要停止服用，阿胶有补血和止血功效！否则有可能增加血量或者推迟月经期！

3。淤血未排清的人（例如产后恶露未净）

4。手术后有严重出血症状时不要服用。

5。孕妇在怀孕初期的3个月和后期三个月不建议服用阿胶糕。

6。高血压、高血脂、高血糖的“三高”人群慎食。

子宫肌瘤，卵巢囊肿，禁止吃！。。。。吃阿胶产品最好空腹食用（肠胃吸收不好的，请餐后食用）边吃边喝杯热水，因为阿胶是水溶性的，这样更有利于吸收

病情分析：可以按照说明吃就可以了。若是眼花，可以让人给您读读，也可以发过来说明书我给您看看。

意见建议：空腹吃效力比较大，一般是每天三次就可以了。这个是营养药。怎么样吃都可以的，只要吃了就会有营养的。

可以直接吃的，也可以加温后吃的，阿胶糕是经过加工煮熟了的，是比较安全的，可以放心去用，但是不要吃的太多了，适当的吃对女性来说是有益处的，可以补充营养也可以补血补气，可以治疗月经量少，颜色发淡。比较正宗的阿胶糕是比较贵的。市场上也有很多便宜的。

阿胶糕是可以调节身体虚弱引起的贫血症状，是可以增强身体的抵抗力的，可以根据自己的身体情况选择使用开水进行泡水喝，效果应该是比较好的，注意观察使用阿胶糕以后的具体表现进行调节，必要时是需要平时注意加强医院进行调节一段时间，定期进行血常规检查血红蛋白的含量使用阿胶糕。

阿胶糕具有养颜补血的功效。是不错的滋补品。建议患者在早饭前和晚饭后吃，一天10至15克，月经和生病期间暂停吃阿胶，饮食清淡，禁辛辣刺激食物和烟酒。

阿胶糕有滋阴补血的作用.市场上的是可以当作零食来吃.建议您早饭前或晚饭后各吃两块，吸收比较好的，食用不要过量.容易上火的。

阿娇糕营养价值非常高，补血补气养颜，但是热量比较大，每天最好只吃一块，可以到零食吃。

阿胶糕最好的食用方法就是在空腹时食用，或者是在早上睡觉前各食用一块，阿胶糕的主要功效是补气血。阿胶糕的制作方法也是比较简单的，先给阿胶打成粉，然后放入适量的黄酒，熬开以后倒入阿胶，阿胶熬制拉成丝以后根据自身的体质，可以适当的换一些其他的辅料，比如说核桃，红枣，山楂，枸杞，黄芪玫瑰花，龙眼肉，黑芝麻等，冷却以后切成块就可食用。

阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕，这时候新陈代谢是比较快的时候，这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。而晚饭后吃阿胶糕，是因为晚饭后马上要睡觉了[52石斛网www.52shihu.com]，是皮肤吸收营养的时候，这样，皮肤就可以很好的吸收影响，达到美容养颜的效果。一般空腹服用有利于吸收。

阿胶糕都是独立真空包装的，打开就能食用。东阿阿胶和东阿国胶堂阿胶糕，建议量一天3片，任何时间都可以。放到自己口袋里，包里，空闲时间食用。工作滋补两不误。

秋冬吃阿胶滋补身体是极好的，既可以补气养血，对于头晕失眠的症状也有很好的疗效。阿胶的制作方法也是很简单的，制作时加入核桃，芝麻，红枣，冰糖以及蜂蜜等熬制好后待到冷却后切片即成。好吃又美味的阿胶糕，一天却也不能吃太多哦。因为阿胶食用过多极易容易上火。吃阿胶糕还需注意饮食宜清淡，吃阿胶糕后不能吃冷饮。如有不适症状应立即停用。

最好的食用方法是空腹吃一块阿胶糕，或早晨睡前各吃一块，阿胶糕的主要功效是补气养血。本品的制作方法也比较简单，先将阿胶打成粉末，再加入适量的黄酒，将阿胶煮开，倒入阿胶，再加入阿胶，按照自己的身体状况，将阿胶打成丝状后，再加入其它辅料，如核桃、红枣、山楂、枸杞、黄芪、玫瑰、龙眼肉、黑芝麻等，待凉后切块即可食用。

这个情况考虑是早晚即可的，

指导意见：

目前这个问题我建议适量为好的啊，就会好转。

阿胶来是药品不是食品，没有需要就不要源吃，女性的话起码15岁以后再吃吧先把阿胶膏放到盆子等器皿里面，用黄酒泡着，黄酒漫过阿胶膏即可。盖上，等一夜，等阿胶膏完全化开以后，把器皿放到锅里，用水蒸。注意，阿胶膏不最好不要滴进水。一日两次，一次一勺。滋补类的中药，一般在饭前服用(饭前半小时)建议早餐、晚餐前服用。

检查的方法没有适合普通消费者的，主要看服用一段时间的效果怎么样！毛毛养生专注阿胶，祝您身体健康！

可以按照说明吃就可以了。若是眼花，可以让人给您读读，也可以发过来说明书我给您看看。空腹吃效力比较大，一般是每天三次就可以了。这个是营养药。怎么样吃都可以的，只要吃了就会有营养的。

，阿胶糕有滋阴补血的作用.市场上的是可以当作零食来吃.建议您早饭前或晚饭后各吃两块，吸收比较好的，食用不要过量.容易上火的.

，阿胶糕具有养颜补血的功效。是不错的滋补品。建议患者在早饭前和晚饭后吃，一天10至15克，月经和生病期间暂停吃阿胶，饮食清淡，禁辛辣刺激食物和烟酒。

现在阿胶糕大都是袋装的，打开即食，相当方便。您更多追问

可以试试的

我常给老婆买，有补血功效

还可以美容养颜，现在她面色也好多了

阿胶是什么材料做的？

阿胶化学成份：多由胶原及其部分水解产物所成，含氮16。43～16。54%，基本上是蛋白质。水解产生多种氨基酸，其中有赖氨酸10%、精氨酸7%、组氨酸2%等。

从产生的氨基酸看，阿胶与明胶相似，但前者之赖氨酸较多，且含胱氨酸，而缺乏色氨酸。含灰分0。75～1。09%，钙0。079～0。118%。

根据国家药典明确规定，阿胶只能采用驴皮熬制。其他动物毛皮熬胶功效各不相同，其中牛皮熬胶叫黄明胶，效果次之，而用马皮熬制的阿胶效果恰恰相反，孕妇一旦食用后，极有可能导致流产。

扩展资料：

中华文明源远流长，民族文化博大精深，民族内在以“和”为本。早在春秋时期我国就出现了“百家争鸣”的繁荣盛况，其中以儒家学派创始人孔子最具代表性，而孔子以“和”作为其人文精神的核心，对后代影响深远。其弟子“有子”亦曰：“礼之用，和为贵。”

“和”是宇宙万物的本质以及天地万物生存的基础。孟子也有云，“天时不如地利，地利不如人和”，九朝贡胶正是“天时地利人和”因缘际会的结晶。

道家创始人老子在《老子》第四十二章中提出“万物负阴而抱阳，冲气以为和”的思想，认为“道”蕴涵着阴阳两个相反方面，万物都包含着阴阳，阴阳相互作用而构成“和”。阴阳相生聚精华，水火相济出圣药。道地阿胶正是蕴含了天人合一，水火相济，阴阳调和的理念。

早在夏末商初，汤液鼻祖伊尹就发现了阿胶的药用功效，被后世尊为“阿胶鼻祖”。水是阿胶之魂，北魏郦道元《水经注》中说：“东阿有井，其巨如轮，深六七丈，岁常煮胶以贡天府。”

九朝贡胶取水，必于冬至子时取至阴之水；九朝贡胶炼制，必用以纯天然珍贵草种为食的乌驴之皮；东阿阿井之水，与桑木火相济，历经九十九道手工工序、九天九夜精炼而成。

集“天地灵气于一炉”，占尽“天时地利人和”，九朝贡胶不仅负阴抱阳而聚、顺时顺势而生，且冥冥中与中华民族传统的“和”文化相契合，可谓血肉有情之神品。

为了弘扬与传承我国博大精深的中医药传统文化，国家级非物质文化遗产东阿阿胶炼制技艺代表性传承人、东阿阿胶总裁秦玉峰自2007年起，将中断多年的九朝贡胶炼制仪式再次恢复，每年旧历冬至子时，该仪式都会在阿胶原产地——山东东阿县如期举行，古老而神圣。

参考资料来源：人民网-养生、文化、历史，谁成就了东阿阿胶

月经来可以吃阿胶吗？

阿胶有活血补血的作用，所以月经量比较多的话，是不建议吃的。如果在经量多的时候吃的话，会引起月经过多，导致贫血，如果是月经量少的话，可以适当的吃一些。不过建议最好等月经干净以后再服用阿胶。而且来月经的时候也不要吃一些其他活血化瘀的药物，要注意保暖，不要受凉了。

阿胶吃多也有危害哪些女人不能吃阿胶？

核心提示：中医专家认为，阳虚者不能吃阿胶，阳虚者服用后，也会出现食欲不振、胃部饱胀，出现消化功能障碍等症状。另外，患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时，应停服阿胶，等病情痊愈或经停后再继续服用。在我们的传统观念里，阿胶与人参、鹿茸并称中医中药中的“滋补三大宝”，很多人认为阿胶具有“有病治病，无病强身”的作用，其实，滥用阿胶也会出现副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状。中医专家指出，阿胶虽好，但有的女性亦是不宜吃阿胶的，例如：1、爱上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。2、体内湿邪重的人：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。3、有伤口的人不能吃，阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。4、体内有淤血的人：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等5、脾虚者，即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。中医专家认为，阳虚者不能吃阿胶，阳虚者服用后，也会出现食欲不振、胃部饱胀，出现消化功能障碍等症状。另外，患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时，应停服阿胶，等病情痊愈或经停后再继续服用。

阿胶糕一天吃多少合适？

建议每天早晚各一块（约15克），睡眠不好的人在晚上泡脚后服用效果更佳。

阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黄酒等制作出的食品。具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少、孕妇皆宜的具有复合保健价值的补品。

在《周礼·考工记·弓人》中就有记载：“鹿胶青白，马胶赤白，牛胶火赤，鼠胶黑，鱼胶饵，犀胶黄。”郑玄注：“皆谓煮用其皮或用角。”早在周代，人们对动物皮制胶就有了比较精细的研究与分类，而且在当时，牛皮并没有作为首选原料，驴皮、鹿皮反而备受青睐。

扩展资料：

阿胶膏作用

1、阿胶膏能够促使疾病早愈，尤其对于增加血液中红细胞数和血红蛋白量有一定的帮助，适合需要补血的女性和贫血患者食用。

2、对女性具有美容养颜的作用，可以改善月经不调、经血不止、妊娠出血及产后虚弱。

3、对男性具有固肾益精的作用，可以改善男子身体虚弱、贫血性心悸、头晕、气急、神经衰弱、失眠多梦。

4、对老人具有延缓衰老，提高免疫力的作用。

5、对小儿具有改善肺热阴虚，燥咳痰少、咽喉干燥，扶正祛邪，提高免疫力的作用。

参考资料来源：

央视网-女性易血虚阿胶来调理

百度百科-阿胶糕

末熬的阿胶怎么吃？

煲汤，炖肉，打粉冲服或者含化都可以，