生南瓜子吃了有什么作用？

饭后嗑瓜子好，因为葵花子与西瓜子都富含脂肪、蛋白质、锌等微量元素及多种维生素，可增强消化功能。嗑瓜子能够使整个消化系统活跃起来。瓜子的香味刺激舌头上的味蕾，味蕾将这种神经冲动传导给大脑，大脑又反作用于唾液腺等消化器官，使含有多种消化酶的唾液、胃液等的分泌相对旺盛。

南瓜子营养丰富，含有不饱和脂肪酸、维生素，胡萝卜素、以及蛋白质和微量元素，具有驱虫杀虫、降压降糖的功效。南瓜子主要用于治疗绦虫病，并且可以预防动脉硬化等心脑血管疾病，也可以帮助降低血压、血糖，另外南瓜子富含脂肪酸，对男性前列腺也有保健作用。

生南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫的作用。能有效地预防前列腺疾病。由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。

南瓜子属于药食两用物品，既可以食用，也可以药用，食用主要是解馋当做零食炒着吃，可以补充一定量的蛋白质、脂肪、碳水化合物和微量元素，在中医，更重视它的药用价值。药用主要用于治疗绦虫病和血吸虫病，还可以用于产后手脚浮肿，以及糖尿病的辅助治疗。驱虫把南瓜子炒黄、碾细末，每日服60g分二次，加白糖开水冲服；治疗产后浮肿可以炒熟后再水煎服。

南瓜子是南瓜成熟的种子，含有丰富的必需脂肪酸、氨基酸、矿物质、维生素以及多糖等。具有驱除寄生虫、降低胆固醇、抗炎、抗氧化、缓解高血压、降低膀胱和尿道压力等作用。而且南瓜子还可以抗真菌，可以对抗体内过多酵母菌。南瓜子的蛋白质含量高，是治疗低血糖的良好食品，并且南瓜子让人精力保持更长久。大多数种子呈弱酸性，而南瓜子却呈弱碱性，使其维持在健康状态。如果平时很容易疲劳，经常脸上冒痘痘，感觉压力大，那么很有可能已经是酸性体质，这时候就可以吃点南瓜子。此外，南瓜子不仅蛋白质含量高，而且纤维含量也高，并且绝对不含糖。这可以帮助保持消化系统的良好动作，解决便秘等问题。南瓜子中含有丰富的镁元素。另外，南瓜子富含锌，对预防和改善男子前列腺疾症具有很好的药用功效。经常吃南瓜子，就可以预防和改善前列腺症。而且对那些高血脂症、高胆固醇症和防止血栓形成以及抗机体氧化均有预防作用。可以治疗久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿。只要能合理的把南瓜子利用起来，那么就可以起到事半功倍的效果。

生南瓜子能预防结石，平时生吃去瓜子可以增加肾动力，抑制肾结石的生成，同时它还能让人体内已经形成的结石分解，并随小便排出体外[52石斛网www.52shihu.com]，是预防和冶疗结石病的理想食材。而且生南瓜子能预防和治疗前列腺疾病，前列腺疾病是中老年男性的高发疾病，平时多吃一些生南瓜子就能减少前列腺疾病发生，也能缓解前列腺疾病的症状。在生南瓜子中有含有多种活性成分和大量的微量元素锌，这些物质对提高前列腺功能有很大的好处，另外生南瓜子中的一些微量元素还能消除前列腺中的多种病菌，能有效缓解前列腺炎引起的尿频和尿不尽。此外，生南瓜子能治寄生虫病，生南瓜子对人类的寄生虫病还能很好的预防和治疗作用，平时多吃一些生南瓜子，可以把人体内的蛔虫和钩虫以及绦虫等寄生虫全部消灭并排出体外。另外生南瓜子还有不错的抗癌作用，它能把人体内的多种病毒全部分解并排出体外，能有效避免病毒对人体细胞的伤害，从而也就减少了癌细胞的生成，具有了良好的抗癌作用。所以，要充分利用南瓜子的功效来为疾病的治疗服务，这样才能发挥出最大的效用。

南瓜子富含锌，对预防和改善男子前列腺疾病具有很好的药用功效南瓜子富含脂肪、蛋白质、维生素B、维生素C以及尿酶、南瓜子氨酸等，其驱蛔虫的作用早已被古人发现，并被载入古代医药典籍及民间验方中。用法：生南瓜子1两，放在锅内略微炒一下，再加水250毫升（约合一小碗），然后煎至100毫升，早晨空腹一次喝完，每天1剂，连续3天。据临床实践证明，南瓜子不仅对驱蛔虫有效，而且还能驱蛲虫、绦虫。若患有蛲虫：（蛲虫又叫线虫，外形恰似一条白线，长度大约2厘米（约半寸），寄居在儿童的大肠内，有时随儿童的粪便排出，在粪便中可见无数白色小虫蠕动，这便是蛲虫)时，可把南瓜子研成细末，用开水调服，每次1匙，每天2次，连服3-6天。通常儿童夜晚睡觉磨牙的情况下，建议用南瓜子研成细末，用开水调服，每次1匙，每天2次，连服5天效果更加。希望我的回答可以帮到您，祝您身体健康，国庆节愉快

南瓜子的营养价值有哪些？

南瓜子中都含有哪些营养物质？

南瓜子富含锌，对预防和改善男子前列腺疾病具有很好的药用功效。南瓜子富含脂肪、蛋白质、维

生素B、维生素C以及尿酶、南瓜子氨酸等。

简介：南瓜子即白瓜子，生吃、熟吃都可以。它有杀虫和治疗前列腺疾病的食疗作用。

功效：南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫、钩虫等）的作用。对血吸虫幼虫也具有很好的

杀灭作用，是血吸虫病的食疗佳品。每天吃上50克左右炒熟的南瓜子，可有效地防治前列腺疾病，

这是由于南瓜子富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿

胀，还有预防前列腺癌的作用。含有丰富的泛酸，可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。

适合人群：一般人都可以食用。生活在卫生条件较差地区的人经常食用可以驱虫。男性适宜经常食

用。

适用量：每次约50克。

温馨提示：胃热病人宜少食，否则会感到脘腹胀闷。很多炒货盐分较多，热量也高，以炒南瓜子取

代，有益健康，可降低血压，但是也应适量食用。一次不要吃得太多，曾有因食用南瓜子过量而导

致头昏的报道。

烹饪技巧：炒制南瓜子，以香脆为度，不可炒太久。

南瓜子吃了有哪些功效？

南瓜子对身体的好处在于它的营养含量，而食用时最好将南瓜子研磨成粉末食用，每日吃一小勺约30克，效果更佳。另外，南瓜子还是富钾食物。富钾食物能助您腿部肌肉伸展并预防腿部抽筋。

南瓜子常吃有什么好处吗？

白瓜子，即南瓜子，生吃、熟吃都可以。它有杀虫的治疗前列腺疾病的食疗作用。功效：南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫、钩虫等）的作用。对血吸虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫病的首选食疗之品。美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子，可较为有效地防治前列腺疾病。这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用。南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。适合人群：一般人都可以食用。生活在卫生条件较差的地区的人可以经常食用以驱虫。男性适宜经常食用。适用量：每次50克。温馨提示：一次不要吃得太多，因为曾有过多食用南瓜子而导致头昏的报道。胃热病人宜少食，否则会感到脘腹胀闷。

小孩子吃生南瓜子有什么好处？

小孩子吃生南瓜子是有一定的好处的，它能够杀灭体内的寄生虫，并且生南瓜子味甘、性平，能够改善腹痛、肛门瘙痒等症状。南瓜子当中含有大量的锌元素，能够增进食欲，增强抵抗力，并且当中所含有的维生素B、维生素E是非常丰富的，能够起到镇静作用，还能够改善睡眠质量，增强记忆力。