莲雾的功效与作用有哪些？

莲雾的功效和作用也是非常全面的，在临床上莲雾可以起到非常好的美容养颜的效果，尤其是通过外服的方式缓解脸部皮肤的干燥，可以通过这种方式来使皮肤吸收更多的维生素。而且莲雾还可以起到很好的宁心安神的效果，作用于人体神经之后调解情绪使身体的酸碱趋于平衡。莲雾还可以起到非常好的解毒消热的效果，尤其是在夏季还具有一定的利尿消肿等功效。

莲雾中含有丰富的水分、碳水化合物以及纤维素，其具有促进消化、解酒醒酒、宁心安神、清热解毒、生津止渴、利尿降火、止咳化痰以及凉血止血等作用，还能缓解疲劳以及口干舌燥等症状。

莲雾的功效和作用有哪些呢，中医认为呢莲雾呢，它属于一个苦寒类的，一类的这个水果，它归在心肝经当中，它的功效呢主要是泻火解毒、燥湿止痒，主要治疗这个口舌生疮，包括鹅口疮，还有这个皮肤的这个[52石斛网www.52shihu.com]，皮肤溃烂或者是会阴部的一个瘙痒，现代医学研究认为呢，它有这么几个方面的作用。第一个呢，就是具有解毒作用，它富含大量的维生素C，所以呢它能够帮助肝脏呢，解除体内的一些代谢产物或者一些毒素。第二个呢它还有利尿作用，它可以清除体内的毒素和多余的水分，通过利尿排出体外。第三个呢它有宁心安神的作用，它能够呢使我们的身心呢放松，避免紧张焦躁，能够帮助睡眠，第四个呢，它能够呢改善我们的注意力，健脑安神呢有一定的作用。

莲雾有什么营养价值？

莲雾的营养价值还是很高的，莲雾是一种保健佳果，性味甘平，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。主治肺燥咳嗽、呃逆莲雾不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。用果核炭研末还可治外伤出血、下肢溃疡。

糖尿病可以吃莲雾吗？

患有糖尿病的人可以食用莲雾，莲雾可以清凉解渴、开胃爽口、利尿等功效，但是注意要适量，因为莲雾也是含有糖分的，而且莲雾是寒性的食物，不可以多吃的，体虚的患者也不要多吃。

莲雾都有哪几种？

百度没查到。但是帮您查到了选购方法：

莲雾果皮有一层自然带光泽果腊，颜色有乳白、青绿、粉红、深红暗紫等，果肉带有海棉质，水份含

量多，不但清甜又带有淡苹果香，含有少量蛋白质、脂肪、碳水化合物及矿物质等营养成份。适合生食，冰凉后，更是美味。如何选择好吃可口的莲雾?莲雾之品质好坏，主要是以甜度、肉质、色泽、大小来区分，而消费者较易从外观之大小、色泽来分别，但甜度、肉质就较不容易了。在此概括介绍，以帮消费者选择莲雾之优劣：

莲雾孕妇能吃吗？

孕妇可以适量的食用莲雾，莲雾中含有大量的微量元素和维生素，孕妇食用后，能够有效的满足机体的营养需求。建议：莲雾虽好，但不可多食，防止机体出现腹泻的症状。您还需多食新鲜的蔬菜水果，定期去医院产检。

常吃莲雾的好处有哪些？？

经常吃可以起到防癌的作用。莲雾是一种保健佳果，性味甘平，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。主治肺燥咳嗽、呃逆莲雾不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。用果核炭研末还可治外伤出血、下肢溃疡。