哺乳期吃火麻仁有什么好？

在哺乳期大便干燥很严重，吃点火麻仁可以润肠通便，火麻仁含有丰富的碳水化合物，高达35%[52石斛网www.52shihu.com]，这种物质是构成机体非常重要的一种物质。蛋白质的含量高达30%，仅次于大豆的蛋白质。并且含有35%的纤维、钙、镁、磷、钾、维生素E和含量在8%以下的饱和脂肪酸。

火麻仁柏子仁有啥作用？

火麻仁每天吃多少？

首先要调整自己的心态，便秘并不是病，要让自己的精神放松，转移注意力，最好的方式是三分吃，七分养，稀健火麻茶由火麻仁、决明子等制作而成，食之有润肠胃、滋阴补肾、助消化、明目保肝、祛病延寿之功效，且对老人便秘、高血压和高胆固醇等疾病有特殊的疗效。但是要注意哦，孕妇和小孩不要喝哦

火麻仁被称为“超级营养品”，为什么这么说呢？

火麻籽脱去外壳就得到了火麻仁。火麻仁清香可口，曾被誉为“皇帝的粮食”，现在不仅风靡欧洲、美洲、澳洲及新西兰的食品领域，而且被赞誉为最热门的、为数不多的“超级营养品”，这是因为火麻仁含有人体必需的七大类营养成分，而且比例、含量优异，基本能满足人体最重要的营养需求，所以被关注健康的人们所追捧。

火麻仁配伍有哪些？

火麻仁配伍 1、治呕逆：麻仁三合，熬，捣，以水研取汁，着少盐吃。 2、治大便不通：研麻子，以米杂为粥食之。 3、治虚劳，下焦虚热，骨节烦疼，肌肉急，小便不利，大便数少，吸吸口燥少气：大麻仁五合，研，水二升，煮去半，分服。 4、治产后血不去：麻子五升，捣，以酒一斗渍一宿，明旦去滓，温服一升，先食服，不瘥，夜服一升。忌房事一月，将养如初产法。

火麻仁酒的功效是什么？

火麻仁酒是保健酒，它是用火麻仁150g，研为细末。用米酒500g浸泡，酌量服。源于《外台秘要》。本方取火麻仁补脾以利湿，米酒珂以增强其滋养作用和药力。可用作脚气病的辅助治疗。原书则用于“脚气腹痹”，即脚气病而有腹部胀闷，麻痹者。