耳环石斛的生长习性

铁皮石斛湖是什么对人有什么好处？

石斛的主要作用是滋阴补虚，现代人生活不规律，生活节奏快，生活压力大，往往会导致阳气过重，阴阳失衡，所以对于现代人来说滋阴要比补阳更为重要。而且长时间服用霍山石斛的话，可以养胃生津、降糖消渴、护肝利胆、清咽润喉、养睛名目。对糖尿病患者更是有显著的效果。

石斛对人体有什么好处？

石斛有健脾养胃，清热解毒，抗癌抗肿瘤，提高身体免疫力，延缓衰老，降三高的功效，可以炖汤喝，也可以泡水喝，平时要注意不能吃一些过于辛辣，油腻和刺激性的食物，以免引起胃肠道不适的症状，养成一个良好的生活习惯，不要熬夜和过度的劳累。

铁皮石斛怎么吃最好？

铁皮石斛有养阴清热、明目、生津的功效，可以和麦冬、生地、天花粉水煎服，治疗热病伤津；其次，还可配合沙参、麦冬、扁豆、白芍打粉冲服，治疗胃经不足；还可和枸杞子、菊花泡茶饮。

红杆软脚铁皮石斛中哪里的品种较好？

纯属个人意见，广西南山的红铁品像极好，浙江仙居的红玉兰也是极品。目前也比较贵。查看原帖>>

铁皮石斛和紫皮枫斗药效方面有什么大的不同呢，有？

紫皮石斛和铁皮石斛的功效差不多，但是不同石斛中的主要有效成分是不同的，因此，不同石斛的药效应该也会不同，而我国古代的中药典籍以及《中国人民共和国药典》在描述石斛的功效时并没有将不同的石斛分开进行描述，因此，对具体的某种石斛而言，其功效可能会与中药典籍中所描述的有差异。因此，消费者在购买石斛时应该要有所选择。

石斛花如何煲汤？

西洋参新鲜石斛花炖鹧鸪汤

材料：西洋参、新鲜铁皮石斛花各10克（干花两克，都是40朵左右），鹧鸪1只，猪[月展]肉200克，生姜3片。

做法：鹧鸪可请售者宰净，“飞水”备用;各物分别洗净，一起与生姜放进炖盅内，加冷开水1250毫升(5碗量)，加盖隔水炖3小时便可。进饮时方下盐。

石斛花云苓红参炖猪瘦肉汤

材料：新鲜铁皮石斛花25克（干花4克，均为80朵左右）、云苓20克、红参10克、猪瘦肉400克、生姜3片。

做法：各物分别洗净，药材稍浸泡;猪瘦肉剁碎。一起与生姜放进炖盅内，加入冷开水1250毫升(5碗量)，加盖隔水炖3小时，进饮时方调入适量食盐。

石斛花淮山党参煲水蛇汤

材料：新鲜铁皮石斛花15克（干花1到两克，20朵左右）、淮山30克、党参35克、水蛇500克、生姜3片。

做法：各药材稍浸泡，洗净;水蛇宰洗净，置沸水中稍滚片刻，再洗净，晾干水，起油镬稍爆炒。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升(约10碗量)，武火煲沸后，改为文火煲约2小时，调入适量食盐、油便可。

铁皮石斛花的功效

铁皮石斛花一般呈黄绿色，5、6月份是开花期，但花期很短，采收期把握也较难，采收的及时与否直接关系到花的有效成分和实际功效。另外产量很低，大约100克铁皮石斛能采收1克铁皮石斛花，加之它具有别于铁皮石斛的特殊功效，因此也极其珍贵，价格也较高。

铁皮石斛开花的花期是什么时候？

一般情况下都是春节期间开花，放阳台上明亮通风处就可以，干透浇透水，土不干不浇水土干一点没关系，粗放管理就可以生长

孕妇能吃铁皮石斛吗？

大部分情况孕妇可以吃铁皮石斛，铁皮石斛能起到滋阴补气的效果，可以缓解妊娠反应带来的不适或者严重的症状。当然最好还是根据自己的胃口和身体体质来确定，尤其胎儿体内发育情况。平时注意均衡营养膳食，避免挑食，积极补钙，除了怀孕时期，在完成生产后也是可以吃铁皮石斛的，而且能提高产妇的免疫力，起到滋补作用。