长期食用生茯苓粉,可以调养身体,让身体处于平衡健康的状态。茯苓味甘、淡、性平,入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究:茯苓能增强机体免疫功能,茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。茯苓适宜于一般人群。尤宜于水湿内困,水肿,尿少,眩晕心悸[52石斛网www.52shihu.com],胃口欠佳,人便稀烂,心神不安,失眠、多梦者。茯苓常用量下副作用较少,但对于肾虚多尿、虚寒滑精、气虚下陷、津伤口干的人要慎服,忌米醋。
生茯苓粉的功效有1、补充微量元素,增强免疫力。2、利水渗湿、健脾宁心。3、美容养颜。