黑芝麻糊可以治白头发吗？

这个黑芝麻对于白发有一定帮助，但是也仅仅只能作为一个辅助的方式的白发的原因很多，如精神压力较大，肾虚，遗传等等因素[52石斛网www.52shihu.com]，您需要自己保持心情愉快，避免压力太大的，同时如果有手淫或者性生活的话，还需要戒除的

辨别真假黑芝麻可以用酸醋泡吗？

我们一般不通过这个方法，会产生化学反应，结果不容易判断。

推荐按以下方法：

1。看颜色。

如果全是黑色的，有假！真的黑芝麻包含三种颜色：黑色/赤色，还掺杂个别白色。黑色占绝大多数，赤色是芝麻生长过程中色素发育不完全所致，白色是皮脱落所致。

2。尖端有无棕色（或白或黄）胚点！

真的黑芝麻，在其发芽即胚芽的地方，有一针尖大小的白色（或是黄色），这是鉴别的关键。如果芝麻染了色，肯定没有这一胚点。

3。用手搓是否掉色。

如掉色，一定是染色的。也可用打湿的手绢或纸巾辨真伪，在湿纸巾上揉搓后，不掉色的是真芝麻，否则可能是假货。

4。断口黑芝麻是否有白色胚乳。

在芝麻中一定有断口的半粒的芝麻存在，只要找出一个断口的黑芝麻，看看断口部分的颜色，如果断口部分也是黑色的，那就是染色的；如果断口部分是白色的，那就说明该芝麻是真的。

5。放入水中看水的颜色。

如果变黑，则一定是染色的。真的黑芝麻水呈浅褐色，因为里面含有赤色的芝麻，芝麻皮容易脱落，色素易溶于水，这都属正常。

6。放入水中浸泡看芝麻是否发芽。

这可能需要1-2天的时间，染色的无论放多少天都不会发芽的。

注意事项，容易误判的几点

1。洗芝麻的时候，拿到手里使劲搓，里面的肉露出来了，有朋友说是白芝麻（表示震惊），这其实是芝麻乳，详情见底部解释。

2。使劲搓的时候，手上有一点黑色，说是染色的。Oh，MyGod!就算真的黑芝麻，也经不住这样搓啊!

3。放在水里，水的颜色变黑了：在地里刚收割的黑芝麻，您要是放在水里大半天，使劲搅拌，也会变黑的！操作的时候，拿一碗水，放一小把芝麻进去，看颜色就行了。

什么可以治脱发、平时吃的黑芝麻有用吗？

吃黑芝麻可以防止脱发，般芝麻含有较多的脂肪酸，矿物质，尤其是钙含量丰富，

还含有维生素，当然是否对防脱发有效果，脱发的原因有很多，

有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；

另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、

B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，

和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治您的脱发大有裨益。

如果说已经比较严重的情况就需要考虑植发了。

吃黑芝麻真的能使白头发变回黑色么？

吃黑芝麻对促进黑头发生长有一定作用，但是需要长期坚持食用，使头发变黑方法如下：

1、要学会解压与放松身心，不管是工作还是学习都要学会调节，最好是可以劳逸结合，力求保持心情舒畅、避免精神危机，这样心里上的相对平衡对于早生白发是至关重要的。

2、长白发的患者，在日常生活中可以出吃一些补肾的食物，如韭菜、刀豆、豇豆、核桃仁、羊肉、狗肉、鹿肉、动物肾脏、糯米、大麦、小麦、莜麦、黄豆、白扁豆、豌豆等。

长期吃黑芝麻糊真的可以改善白发吗？

黑芝麻对促进黑头发生长有一定功效，但需要长期坚持食用。下面的方法可以促进黑头发的生长：

1、吃出黑头发

黑芝麻和核桃有人体需要的维生素和钙质，多吃可以使头发变黑。

最好是把芝麻炒出来，然后用工具把碾细。每天喝茶是放在里面一起泡着喝，也可以利用开水把鸡蛋和芝麻放在一起冲着喝，不但有营养而且还能使头发变黑。

2、活出黑头发

这里说的活是指身心健康，心情快乐愉悦。俗话说：笑一笑十年少，愁一愁白了头就是这个道理。

生活工作当中不管遇到什么困难不开心的事情，都应该保持一颗积极向上的心态，开心愉悦的心情，凡事尽心尽力就好，不要太过担忧。

3、睡出黑头发

有一个良好的睡眠质量是保证黑头发的前提，一是避免熬夜带来的精神萎靡导致头发脱落和质量。二是：好的睡眠质量可以分泌生长黑头发。

早睡早起养成一个好的生物钟。睡前泡泡脚有助睡眠。

4、洗出黑头发

好的洗发露是可以延缓和增加头发黑度的。相反不好的洗发露不但有损头发的质量，而且还会使头发脱落。

不要经常换洗发露牌子，洗发露也有对头发的一个适应过程。买一些常见使用的洗发露牌子，不建议到小的零售店购买。

5、护出黑头发

想要头发变黑变亮，我们可以使用护发素等辅助品来护理头发使头发亮丽又有光泽。

要买一些针对性的护发素，而且坚持使用，不要用一些天又不去用。这样是没有效果的。而且应该严格按照说明书使用，因为说明书的使用方法是实践证明最有效的方法。

6、练出黑头发

多做体育锻炼不但可以强身健体，而且可以促使头发黑素分泌，从而使头发黑色亮丽。

做做有氧运动，经常性的散散步、跑跑步，和朋友多聚会一起体育运动。

怎样食用黑芝麻对白头发有好处？

黑芝麻有润肠和乌发的功效，可以直接吃或者服用黑芝麻粉。如果脾胃吸收功能不好的话建议最好做成黑芝麻粉服用，有利于吸收，如果嫌麻烦也可以直接服用，脾胃功能不好则不宜。平时容易腹泻的不宜一次服用过多。