西红柿不难洗,要是怕残留的话,用开水烫一下,皮就裂开,直接撕下来就好了
西红柿不难洗,要是怕残留的话,用开水烫一下,皮就裂开,直接撕下来就好了
这个我刚好知道,一般清洗蔬果大概就那么4种方式:
1、清水浸泡,然后清洗
2、蔬果洗剂(洗洁精什么的)清洗后冲洗
3、70度热水浸泡后清洗
4、碱水(比如盐水)
北京市理化分析测试中心专门做过这个实验,先用农药把蔬果喷洒一遍,然后分别用:清水,碱水[52石斛网www.52shihu.com],70度热水,碱水浸泡5分钟后清洗,得到的结果如下:
第一名:清水,残余农药0.028(mg/kg)
第二名:碱水,残余农药0.032(mg/kg)
第三名:果蔬洗剂,残余农药0.034(mg/kg)
第四名:温水,残余农药0.037(mg/kg)
结果,用清水浸泡后再清洗,蔬果最干净!
吃熟的更有营养
1、不宜生吃。尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女。番茄含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。如果只把番茄当成水果吃补充维生素C,或盛夏清暑热,则以生吃为佳。[
2、不能生吃。未成熟(带青色的西红柿)的西红柿中含有大量的特殊有毒物质,这种特殊的毒素为番茄碱,微量的番茄碱对人体的影响不是很大,但是如果食用过多,就会导致中毒的情况。中毒症状:疲乏无力,并且有恶心想吐的感觉,这是比较轻的中毒症状,如果严重的话是可以危及生命的。
3、不宜空腹吃。空腹时胃酸分泌量增多,因番茄所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物,食之往往引起腹痛,造成胃不适、胃胀痛。
4、不宜长时高温加热。因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用。因此,烹调时应避免长时间高温加热。
5、不宜和青瓜,黄瓜同食。青瓜含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C,番茄富含维生素C,如果二者一起食用,达不到补充营养的效果。
6、不宜吃未成熟的青色番茄。因含有毒的龙葵碱。食用未成熟的青色番茄,会感到苦涩,多吃了,严重的可导致中毒,出现头晕、恶心、周身不适、呕吐及全身疲乏等症状,严重的还会发生生命危险。
7、西红柿不宜和海鲜同吃,量过多易中毒。
查看详细不同颜色的西红柿含有的营养物质不同,红色的西红柿中含有丰富的番茄红素,能帮助降低患癌症和心脏病的几率;而橙色西红柿的番茄红素含量,是红色西红柿的两倍半。一杯橙色西红柿汁,就能满足一日的维生素A需求。
查看详细西红柿是可以美白的,西红柿营养丰富且热量低,许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮您平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人,可以将番茄捣汁后涂于脸上,停留约15分钟后用清水洗净,对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜,在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部,10多分钟后清洗干净,天天坚持可以祛斑美容。
据研究测定:每人每天食用50克-100克鲜西红柿,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。
西红柿含的“番茄素”,有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类,有助消化的功能,对肾炎患者有利尿作用。
近年来科学家发现,西红柿中还含有一种抗癌、抗衰老的物质——谷胱甘肽。临床测定,当人体内谷胱甘肽的浓度上升时,癌症的发病率明显下降,还可推迟某些细胞的衰老。
高血压患者每天早晨食西红柿200克,可降血压;
夜盲症患者每日用鲜西红柿250克、猪肝60克煮熟做菜食用,有一定的治疗作用;
牙龈出血者每月用鲜西红柿60克蘸白糖连吃半个月,能够起到止血的作用;
消化不良、食欲不振者每日饮西红柿汁2-3次能助消化;
西红柿和西瓜汁混合服用,可治发烧烦渴;
西红柿洗净切片煎汤代茶饮,可防暑;
盛夏,每日食鲜西红柿能生津止渴、健胃消食。
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。
维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退
查看详细西红柿——最佳减肥水果减肥的方法很多,但需要忍受痛苦的减肥法很多人难以采用,而且持之以恒的耐心更难得。如果您想减肥,西红柿瘦身法无疑是最理想,最轻松的。用西红柿减肥,据统计,第一个月可以减掉2~5公斤。这种效果看来绝对富有很大的吸引力,如果不试一试,相信很多人都不会甘心的。根据有些人的经验,到第二个月以后,一体重减轻的速度会慢一些。如果仍然要快,可以增加一些辅助活动,增强减肥效果。例如,散散步,爬爬山,做一些适当的运动,也不需要做那些很激烈的活动,关键是容易坚持,又不至于让人觉得太累,这样就可以持续地减掉您的多余脂肪。这就是当前在国际上流行的西红柿减肥热。1.西红柿减肥的道理西红柿为什么能够减肥呢?我们先把它归纳一下,下面这些理由看能不能让您对西红柿减肥产生兴趣。1)占位法西红柿的营养价值非常高,但是它的营养功能,并不在提供产热很高的营养物质,也就是说西红柿并不含多少糖、蛋白质、脂肪,它的功能物质是维生素、矿物质、番茄红素、纤维素等。如果我们吃下去相当量的西红柿。它就占去了胃的容积,让人不可能再吃下很多高热量的食物。因为人的胃虽然是一个皮袋子,可胀大可缩小,但每个人的食量大致有个限度,当西红柿占去了一些位置以后。自然也就减少了其他食物进入胃内的机会,多余营养在体内蓄积的可能性就大大减小。人们普遍知道的一个道理,就是在维持人体基本需求的前提下,减少多余的营养摄入,本来就是减肥的重要途径。吃西红柿以减少其他食物进入胃内,这就变成了两全其美的好事,既可达到减肥的作用,又可以得到非常有益的其他物质,如番茄红素等,这又何乐而不为呢?2)减热法我们知道,为人体提供营养的物质,进入人体以后,他们都要“燃烧”。也就是氧化,变成热量,再供给人体生命活动的需要。如1克糖(也叫碳水化合物)可产生4卡热,1克蛋白质可产生9卡热。所以对膳食需要的计算,就常常用热量单位“千卡”来衡量各种食物的需要量,平衡人的饮食结构。假如人体不需要这么多的热量,吸收的营养又会以脂肪、糖元的形式储存在体内,让人的体重增加。就产热的营养物质来说,西红柿含这方面的东西非常少,吃得多也很难有多余的热量蓄积在体内。热量需要碳水化合物(糖类)、蛋白质等物质提供,用吃西红柿代替了一部分其他食物的摄入,就等于减少了一部分热量进入体内。其它食物在体内产生的热量,人体就可能有足够的机会消耗掉,不至于让它们过多的转换为脂肪在人体内储存。假如热量不够用,人体又会自动的把体内原先储存的脂肪啦、糖元啦转换成热来消耗掉。减少了产热物质的摄入,再消耗掉人体的多余脂肪,这不就是减肥吗?3)推荡法西红柿含有丰富的维生素和多种矿物质,这些东西是人体生命活动所必需的重要物资,也就是说,它能给很多人体功能提供营养物质,当然也能够促进胃肠道的功能了。西红柿含有大量纤维素,这东西人体不爱吸收,营养成分被利用以后,纤维素就被当垃圾排出体外。但是在排除之前,它会进行它的工作。就是刺激一下肠道,催它快些运动,这非常有利于体内废物的排泄。同时,西红柿又含有相当多的水分。也有促进胃肠道运动的作用。假如能吃进足够的西红柿,就能有效地改善胃肠的功能状态,能够推动胃肠道的内容物尽快运动,吸收增快了,排泄增快了,血液循环加快了,这样一推荡,体内的代谢产物就会尽可能少的蓄积,增强的生命活动力就更容易减少储存脂肪,谁又能说这不是健康减肥呢?4)替代法很多人喜欢吃零食,很多人喜欢吃夜宵,也有人喜欢这两餐之间再来那么一个腰餐。吃得多了,身体又用不了这么多,就只好把它存在那里“备战备荒”,慢慢的人体就增肥了。假如想吃零食的时候,假如要吃其他非正餐时,能够用吃西红柿来代替的话,不仅也可以享享口福,也可以填饱肚子,更重要的是它能让您防止肥胖,能让您增进健康。久而久之,它还可以让您戒除那些爱吃零食的毛病,日本人的减肥已经证明了这一点,很多同胞的减肥也有这些“副产品”,您不妨也试试。用西红柿瘦身,应该怎样吃,什么时候吃,吃多少呢?西红柿产生热量的能力很低,200克的西红柿大概只产生那么30来千卡的热量,而200克的大米或者面粉至少要产生700千卡的热量,猪肉产900千卡热量。成年女性大概一日三餐需摄取1800千卡左右的热量,西红柿饱肚的能耐还是不错的,假如多吃西红柿,把米饭、面食、肉类等高热量食物的摄取量减掉它一部分,同样能感到吃饱的话,轻轻松松减少300千卡热量进入人体,就可以达到减肥的要求了。有人说,午餐和晚餐只吃西红柿,不吃饭食,仅仅早餐吃一顿高热食物,连续进行一周,但每月只能进行一次,这样一月可以减掉2~5公斤的体重。不过,一日三餐中有两餐完全不吃一点主食,恐怕实行起来肚子会有意见。
查看详细羊肉和西红柿没有任何冲突的成分,可以一起吃的。
查看详细答:可以减少,因为西红柿里面含有zhi很多的果酸,我们身体摄dao入了丰富的果酸回之后,能答够帮助减少皮肤上面的黑色素沉积,而且还能够帮助分解皮肤上面的油脂,特别是油脂性的皮肤,能够帮助出油。其他好处:1、西红柿有很好的去除角质的作用。因为吃多
答:那只是西红柿的一个品种,在现代科技育种技术下有很多品种的。
答:鸡精>不是从鸡身上提取的,它是在味精的基础上加入助鲜的核苷酸制成的!总的来说,味精和鸡精实际上是同一类东西,只是鸡精的味道要丰富一些罢了。鸡精吃多了会怎么样?从卫生角度讲,鸡精对人体是有害的,在烹调时,如果加入过多鸡精,则会导致人体在
答:西红柿美容养颜延缓衰老,增强免疫力。因为西红柿含有丰富的维生素和番茄红素,常吃西红柿可以有效的防治因衰老,免疫力下降引起的各种疾病。经常吃西红柿对于牙龈出血或是皮下出血的患者也有一定的改善作用。西红柿对于机体有美白的作用,常吃还可以改善便秘
答:番茄中有茄红素,熟吃更好。经动物实验证实,确实有助于降低血中三酸甘油酯含量。食用注意:茄红素属于脂溶性,烹煮时切细加油炒更可以释放出茄红素,拌炒时尽量选择橄榄油、葵花仔油,较不易增加血脂肪。
答:1、首先是手洗专用洗衣液配合“干衣预涂法”:在衣服干的时候,对准有西红柿汁的部位轻压泵头,挤出适量手洗专用洗衣液涂抹在西红柿汁处(涂抹要均匀,要完全覆盖,可以用手指由外向内打圈)。静置3-5分钟后,进行常规手洗。2、如果您平时爱偷懒,番茄汁
答:西红柿红素是食物中的一种天然色素成分,在化学结构上属于类胡萝卜素,是维生素a的一种。红色水果(水果食品)和蔬菜(蔬菜食品)如西红柿、杏等,都含有丰富的西红柿红素。另外,加工过的西红柿制品如西红柿汁、西红柿酱、西红柿糊、西红柿沙拉酱和西红柿汤
答:将西红柿、黄瓜分别洗净,春派切成小块;菠菜摘洗干净,用沸水略煮,捞出沥干,切段备用。2、将西红柿、黄瓜、菠菜放入果汁机中,加入冷开水、精盐搅打均匀,即可倒入杯中。喝蔬菜汁减肥的周期不应过长一般不要超扒迅贺过一个月(只是喝蔬菜汁不吃其他东西)
答:断血流片属于中成药物,它具有凉血止血的功效,在临床上可以用于治疗功能性子宫出血、产后出血、单纯性紫癜、子宫肌瘤出血以及便血、吐血等病变,当然对原发性血小板减少性紫癜也有一定的作用。
答:这中茶治疗①黄疸型肝炎,症见皮肤及巩膜黄染,恶寒发热,乏力,纳差,肝区隐痛,肝脾肿大,小便发黄,舌红苔薄黄,脉弦滑。②急性胆囊炎。症见恶寒发热,右上腹疼痛,牵及右肩背部,口干苦,恶心呕吐,或伴大便干结,或伴腹泻,黄疸等。鉴于您的情况先去喝医
答:在怀孕期间是可以吃巴丹木的巴丹木,所含的营养是非常多的,所以孕妇吃了之后,不仅对孕妇本人比较好,对胎儿也是有很多好处的,在怀孕期间,孕妇可以多吃一些坚果类的食物,像开心果,核桃,花生,大豆等等都是很不错的,也要多吃一些新鲜的水果蔬菜可以补充
答:苦荞茶功效多多。苦荞麦中含有一种特殊的类黄酮物质芦丁,芦丁能够软化血管、维持血管壁的正常透性与脆性。含有维生素E,具有较强的抗氧化作用。苦荞麦中的膳食纤维能促进有毒物质的排泄、降低血脂的作用。此外,还有活性元素硒可与金属结合形成一种不稳定的
答:就是胎盘里的肉在《本草纲目》记载:“性温无毒、主添精、助气、益血、扶虚、治男女虚劳、矢志恍惚”。对男性而言,有强精补身作用。凡气色不好、身体虚弱、气血不足者都可以服用。希望我的回答能够帮到您!
答:在夏天适合多吃一些带苦味的食物,苦瓜就是一个不错的选择。苦瓜味甘性平,养血滋肝,润脾补肾,夏日炖汤,苦中带香,是解暑开胃的佳肴,还有清暑去热、清心明目的解毒作用。苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”,还有较好的消脂减肥瘦身作用!
答:马应龙麝香痔疮膏主要用于湿热瘀阻所致的痔疮、肛裂,症见大便出血,或疼痛、有下坠感;亦用于肛周湿疹。如果您是痔疮、肛裂等病症,使用马应龙麝香痔疮膏效果还是不错的,祝您身体健康!
答:当然是您自己弄破了出血。这是珍珠疹子正常的东西不影响任何事情不需要治疗一般包皮过长的人都有珍珠疹子会越长越多割掉包皮后一般就不再长了包皮过长建议手术割掉包皮避免这种珍珠疹子影响美观避免经常复发龟头包皮炎。实在想去掉,就是割掉包皮时激光或者冷