红豆薏仁泥都可以去湿气吗？

红豆薏仁泥可以去湿气。红豆、薏仁米是临床上比较常见的中药食材，这两种食物一起食用，能够起到健脾祛湿的功效，但是需要长时间的服用，效果才会明显[52石斛网www.52shihu.com]，因为食疗比较慢。如果湿气比较严重，可以选择去湿气的中药调理效果比较好，比如人参健脾丸、参苓白术散、平胃散等。能够改善湿气重导致的头重头晕、口苦口臭、四肢倦怠、浑身无力、食欲不振、消化不良等症状。

良姜，南姜，红豆蔻，是差不多的吗？

良姜，沙姜，南姜的区别主要在叶子上和根上。以下是3种姜的简介：良姜叶分二列，长披针状，无柄，叶鞘开放抱茎。圆锥形总状花序，顶生，花轴标红色，花冠漏斗状，白色或浅红色。蒴果不开裂，球形，成熟时橘红色。种子具有干燥的假种皮。花期4～10月。沙姜是多年生宿根草本。块状根茎，单生或数枚连接，淡绿色或绿白色，芳香；根粗壮。无地上茎。叶2枚，几无柄，平卧地面上；圆形或阔卵形，长8～15厘米，宽5～12厘米，先端急尖或近钝形。基部阔楔形或圆形，质薄，绿色，有时叶缘及尖端有紫色渲染；叶脉10～12条；叶柄下延成鞘，长1～5厘米。穗状花序自叶鞘中出生，具花4～12朵，芳香；苞片披针形，绿色，长约2。5厘米，花萼与苞片等长；花冠管细长，长2。5～3厘米；花冠裂片狭披针形，白色。长1。2～1。5厘米；唇瓣阔大，径约2。5厘米，中部深裂，2裂瓣顶端各微凹白色，喉部紫红色；侧生的退化雄蕊花瓣状，倒卵形，白色，长约1。2厘米；药隔宽，顶部与方形冠筒连生；子房下位，3室，花柱细长，基部具二细长棒状附属物，柱头盘状，具缘毛。果实为蒴果。花期8～9月。南姜的外形类似树根，颜色较深，体积较大，南姜皮颜色偏白，姜芽处呈微红色。原产于中国大陆南方，现於东南亚普遍栽培。利用部位：地下部根茎(包括嫩茎及老茎)。香味特征：尝起来辣中带甜的风味类似肉桂，但具有辛呛味。

邱品的红豆茯苓莲子汤可以美白吗？

朋友经常吃邱品的红豆茯苓莲子汤，气色看起来就比较好，后来也试了，安神美白，健脾和胃。

红豆薏米什么人不宜喝？

孕妇：薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

津枯便秘者：薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药，薏米清热的效果可能会对便秘的患者有改善，但是薏米有非常强的利尿作用，可以加重便秘，并且薏米仁所含的醣类黏性较高，所以吃太多可能会妨碍消化，便秘的患者最好不要吃薏米。

滑精、脾虚无湿、小便多者：特别提醒的是滑精、脾虚无湿、小便多者也不宜食用。由于薏苡仁擅长利湿，因此，热病后津液耗损，或者平素阴虚、阴虚火旺的人群慎用。

一定要注意适量，最好控制在每天大约饮用250ml~300ml的量，这个量对于身体是最有好处的，同时也不会损伤脾胃。在日常吃薏米红豆粥的时候，可以适量的加入一些粳米进行熬煮，这样能够更好的达到清热利湿以及消暑消肿等等的效果。

薏米和红豆都是很好的排尿食物，这两种食物混合在一起之后，非常的适合夏季服用。不仅能够达到消除水肿的作用，同时还能够美白皮肤，对于女性来说，是一种很好的美容圣品。

参考资料：人民网-薏米不能和什么一起吃？3种人群不宜吃

红豆薏米排湿气效果好吗？

长期的服用红豆薏米粥是可以起到排湿的作用的，但是需要长期食用，并且是对于体内湿气比较轻没有引起任何症状时，如果是由于湿气引起的症状已经比较严重时，是需要配合上药物来治疗的，药物治疗对于体内湿气才可以起到健脾利湿的作用，中药食疗主要需要根据病人体质和症型。

红豆薏米真的能去湿气吗？

您所说的红豆薏米是很适合痰湿体质的人群，它具有祛湿的效果，但是脾虚腹泻的人不能使用，希望您能够注意一下。建议可以在晚餐或者午餐后使用红豆薏米粉，效果比较好，其他时间不适合吃。同时再好的东西也不能多吃，希望要控制食用量。