石斛的生长习性是怎样的

石斛有什么功效和作用？

铁皮石斛开花多少天采摘？

一般在五月中旬和六月初开花。可以陆续采。一般看到花包到开就一星期左右。

铁皮石斛对人体有什么好处？

铁皮石斛具有以下好处：1、养阴生津，对于气虚、体内津液干燥的患者来说，尤其适合，建议每天服用两次，每次可以用热水来浸泡，定时服用。2、润肺止咳。对于长期反复的老慢支、气管炎等患者，可以用来炖汤药服用，可以改善咳嗽症状，有效地减轻呼吸急促的现象。

石斛泡水喝对心血管做了支架的人有害处吗？

可以一起使用，炒后的大枣增加了健脾益胃的功效，有补气养血的作用，石斛滋阴益胃生津。宫寒的人还可以一、当归常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法。当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药，被誉为“血中圣药”。临床常用于治疗女性月经病，例如痛经、月经不调等。制作方法：将当归切成薄片，取5-10克煮水或泡水当茶饮。也可以在炖鸡、炖肉中加入少量的当归。二、阿胶可促进血中红细胞和红蛋白的生成，还能促进钙的吸收。多用于治疗各种出血或贫血等。制作方法：选优质的阿胶1克，砸碎后，放入大碗里加入两小勺黄酒，放入蒸锅蒸至阿胶全部融化，加入少量红糖，待糖融化后滴入数滴黄酒出锅。还可以用小枣、核桃、芝麻等放在碗中，用微波炉高火加热2分钟，上下翻动后再加热1分钟即可食用。三、桂圆肉桂圆肉中每100克含铁量大约是3。9毫克，在水果中含铁量属相当丰富的，用于贫血的食疗中，一般煲汤、煮粥为宜。但桂圆肉属于温热食物，对于孕妇、儿童不适合。四、桑葚干桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42。5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用。五、枸杞枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。六、红豆中医认为红豆豆性平味甘酸，无毒。有滋补强壮，健脾养胃，利水除湿，和气排脓，通乳汁的功能。红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质。能清心火、补心血，同时又富含铁质并行气补血，非常适合暖身驱寒气。七、黑枣黑枣性温味甘，富含蛋白质、糖类、有机酸、维生素B和维生素E，还含有磷、钙、铁等微量元素，包括各种营养元素，有补肾与养胃的功效。对延缓衰老、增强机体活力、美容美颜有很好的帮助。所以黑枣被称为“营养仓库”，经常食用可以帮助女性补血养血、维持上皮细胞组织的功效。可以暖肠胃、明目活血、利水解毒，是润泽肌肤、乌须黑发的佳品。八、黑豆黑豆富含对人体有益的氨基酸、不饱和脂肪酸及钙、磷等多种微量元素。有排脓拔毒、消肿止痛等功效，并有益于防治高血压、高血脂、心脏病等疾病。李时珍在（本草纲目）中说：“久食黑豆，好颜色，变白不老。”所以黑豆对女性养颜大有裨益，黑豆还可以调理月经，具有安胎作用，孕妇常吃，可以益身强健。九、益母草有活血调经、利水消肿的作用。主要治疗月经不调、痛经、闭经等。制作方法：把益母草75克、红枣6粒、瘦肉200克放入锅内，水开后改用小火煮2小时，放盐即可。十、红花红花性温，味辛，活血通经、散瘀止痛。用于经闭、痛经、跌打损伤等。可作为活血通经药。活血行瘀，利气止痛，养血，活血。制作方法：鸡蛋1枚，打一个口，放入藏红花1。5克，搅匀蒸熟即可。使用方法：月经来潮的第二天开始吃，一天一个，连吃9天，下一个月经来潮的第二天再开始服，持续服3-4个月经周期，可以疏散淤血、温暖子宫。注意事项：根据自己的实际滋补身体状况进行合理的搭配。

胃寒的人能吃石斛吗？

其一：您自己可能属于肺阴虚潮热，所以容易出汗。石斛有滋阴润肺补肾的作用，适合于您；

其二：您老公应该是气虚所依畏寒。西洋参性平，无寒热之偏，补中益气，更合适您老公。

高丽参温补，丹参比较寒凉，要慎用。更多追问追问

听说高丽参也不错，请问高丽参的红参、白参有何区别，我们俩更适合哪种？

还有，石斛、西洋参怎样吃效果最好？有人说泡茶不错，也有人说一定要煮汤才行，我搞不懂

正品高丽参指的是韩国产的人参加工的红参。

鲜人参直接晒干称“生晒参”，也叫白参；人参经蒸熟加糖烘干压制，颜色变成棕红色，称为红参。

白参补气力强，红参兼有益气补血的作用。

西洋参和石斛的有效份都是水溶性成分。

煮汤是为了溶出其中的脂溶性成分，溶出的成分会更多，但是药理作用上没有明显差异。

所以泡水服用就可以了，当然也可以煮汤。

那可以这样配吗？

西洋参、红参、虫草、桂圆肉、枸杞泡水或煮水，我老公能喝吗？

我想问下我能把麦冬、石斛、枸杞、天麻、西洋参泡水或是煮水喝吗？我喝的

不错不错，组合很平和，也很稳妥。

婆婆丁能和铁皮石斛泡在一起喝水吗？

不能，建议分开食用比较好！

不过铁皮石斛和西洋参可以一起泡，如果用铁皮石斛西洋参养生，最佳的比例是1：1。铁皮石斛的主要功能微寒；甘；归胃、肾经，铁皮石斛是名贵药材，炖着喝甚至直接拿沸水冲泡。或者将西洋参和铁皮石斛切片，各取3克放入砂锅内，加水适量，用文火煎煮10分钟左右，趁早饭前空腹，将片与汤一起服下。

铁皮石斛西洋参磨粉后要特别注意贮藏方法。一般来说，未加工过的铁皮石斛和西洋参，若拆封后未及时冷藏，可先拿出来风干半天，然后用环保塑料袋密封包装，存放入冰箱冷藏格。加工成粉末的铁皮石斛和西洋参，在外界环境中放置半年以上就不好说了。建议拿给专业中医进行鉴别。若经鉴别并未发霉变质，可将粉末倒入玻璃密封容器中存放于冰箱冷藏格。

甲鱼炖铁皮石斛的做法步骤图、怎么做好吃？

用料

新鲜铁皮石斛条50克

生姜5片

料酒一小勺

盐适量

纯净水内适量

排骨两条

生态甲鱼一只容

甲鱼炖铁皮石斛的做法

排骨剁小块入水里煮沸去掉血水沥干备用，砂锅里放纯净水放入姜、排骨、料酒甲鱼炖铁皮石斛的做法步骤1

铁皮石斛用刀拍扁倒入砂锅中，煮沸转小火煲半小时甲鱼炖铁皮石斛的做法步骤2

甲鱼宰杀好，用开水烫一下去掉外皮，切小块倒入砂锅中，大火煮沸转小火炖40分钟甲鱼炖铁皮石斛的做法步骤3

最后加入盐关火，就可以享用了。铁皮石斛滋补养阴、美容养颜、护肝利胆，用它炖汤是非常不错的哦

铁皮石斛怎么挑选？

我家是铁皮石斛的种植户，让我来回答您这个问题。

首先，高药性的铁皮石斛的叶子呈深绿色，叶尖弧度小乃至椭圆的叶子。顶端芽有一小叶或无叶。叶稍厚，大约两张到三张普通A4纸的厚度。

铁皮石斛的茎，是一节一节像竹子一样递上去的石斛，一般节根在0.5至2.5厘米之间，铁皮石斛的长度大约在12至28厘米之间。底部稍粗，直径约在3至5毫米。亲，希望您能接纳。