女贞子能长期吃吗？怎样吃最好？

泡茶即可 沸水冲泡 不要隔夜服用。本品为木犀科植物女贞的干燥成熟果实。性味：甘、苦，凉。归经：归肝、肾经。功能主治：滋补肝肾，明目乌发。用于眩晕耳鸣，腰膝酸软[52石斛网www.52shihu.com]，须发早白，目暗不明。

长期服用女贞子有副作用吗？

基本上没有副作用的，女贞子甘凉清补，性质平和，长期服用无副作用。中医将女贞子视为可药可食的养阴佳品。至于女贞子的作用网上很多，就不一一说明了。产后服用的话可以养阴清热，理气调冲止血。对与母乳喂养小孩的话，个人觉得问题不大来自：求助得到的回答查看详细

女贞子何时采摘最好？

12月左右采摘最好。女贞子别名女贞实、冬青子、蜡树、鼠梓子，为木犀科植物女贞Ait。的干燥成熟果实。该品呈卵形、椭圆形或肾形，长6～8。5mm，直径3。5～5。5mm。表面黑紫色或灰黑色，皱缩不平，基部有果梗痕或具宿萼及短梗。女贞子外果皮薄，中果皮较松软，易剥离，内果皮木质，黄棕色，具纵棱，破开后种子通常为1粒，肾形，紫黑色，油性。无臭，味甘、微苦涩。原生于中国长江流域及南方各地、河南、陕西、甘肃等地，北方不太寒冷的地方也有引种，在朝鲜南方、印度也有分布。女贞子，是一味补肾滋阴、养肝明目的中药，可治肝肾不足、头晕耳呜、头发早白及两目昏糊等病症。查看详细

女贞子该怎样加工？

（一）商品规格女贞子以粒大，饱满，肉质，色黑紫，无泥杂，无霉变者为佳。

（二）采收栽培后4～5年则可开始采收果实。一般于冬季果实成熟时采收。采收时，要防止过分伤害枝叶。

（三）产地加工采收后，除去枝叶杂质，将果实稍蒸或置于沸水中略烫后，晒干或烘干即得。临床应用的女贞子多为炮制品。据报道，生晒品与酒蒸品的内在质量相同，酒蒸对女贞子中的油脂成分影响甚微，对女贞子的主要成分影响几乎为零。

（四）贮藏贮存于阴凉通风干燥处，要求温度30℃以下，相对湿度70%～75%，商品安全水分为8%～12%。

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回复日期：2020-07-23 热度：724