1.排骨砍小块用热水焯去血备用，葱白二条，枸杞叶择选洗净沥水备用；
2.取枸杞子10克；（优质精装瓶的，不需清洗）
3.排骨与冷不一起下锅煮；
4.排骨汤煮开后，用汤匙去掉浮在上面的杂质，葱白折断[52石斛网www.52shihu.com]，掉下汤中煮出味来；
5.待葱白煮软出味后，倒下枸杞小煮2分钟；
6.枸杞煮软后，倒下枸杞叶用筷子快速搅动，下盐调味搅均即可出锅。（枸杞叶不能久煮灼熟即可）
1.排骨砍小块用热水焯去血备用，葱白二条，枸杞叶择选洗净沥水备用；
2.取枸杞子10克；（优质精装瓶的，不需清洗）
3.排骨与冷不一起下锅煮；
4.排骨汤煮开后，用汤匙去掉浮在上面的杂质，葱白折断[52石斛网www.52shihu.com]，掉下汤中煮出味来；
5.待葱白煮软出味后，倒下枸杞小煮2分钟；
6.枸杞煮软后，倒下枸杞叶用筷子快速搅动，下盐调味搅均即可出锅。（枸杞叶不能久煮灼熟即可）
枸杞头，为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的嫩茎叶。
查看详细可以的.......
查看详细答：做法炒枸杞叶做法：1洗净枸杞叶、平茸，沥干水分;2在锅中放入香油或花生油，用强火加热，放入枸杞叶、平茸炒伴数次，再加入酱油、盐、砂糖各少许，炒成碧绿色。3枸杞叶略带苦味，加入砂糖，就能做出香气四溢的美味菜肴来。4炒伴时避免炒得太久，不需加水
答：枸杞叶炖纤源猪腰能和理肾气，补肾铅竖散益气，治五劳七伤，精髓虚槐氏竭，四肢少力，肾虚腰痛。也可以，每次用枸杞叶150克～200克，猪腰2个洗净切小块，水适量共煮汤，加盐调味服食。
答：食材：主材：枸杞50g辅材：红枣100g做法：1.洗净枸杞和红枣。2.将枸杞和红枣差滑放入茶源桐杯中，加开雹庆坦水至2/3杯。3.盖上茶杯盖静置10分钟-15分钟饮用即可。
答：黑枸杞叶中含有少量的花青素，因为主要的花青素在果实——黑枸杞中。花青素有助于预防多种与自由基有关的疾病，包括过早衰老和皮肤暗黄色斑等。同时可以增强免疫系统能力来抵御致病物质。花青素还具有抗辐射的作用敬仔，花青素颜色因PH值不同会发生变化，大
答：各有千秋。1.枸杞素有“宝树”，“药树”的美称，嫩茎和叶作蔬菜，而以枸杞果实（枸杞子），根皮（地骨皮）入药。尤其是枸杞的果实营养丰富，鲜枸杞子每l00g含蛋白质4克，碳水化合物19.3克，脂肪用量0.8g，热量为100干卡。2.枸杞子含有1
答：枸杞叶猪肝汤是一道药膳。此汤由枸杞叶与补肝、养血、明目的猪肝相配而成，具有补肝明目的功效。民间用于治疗风热目赤、双目流泪、视力减退、夜盲、营养不良等病症。猪肝含铁量较高，是养血、补血的佳品，含有多种维生素，能增强人体的免疫反应，抗氧化，防衰
答：枸杞叶茶的保健功效与其所含营养物质有密切的关系，枸杞叶茶中的营养成分对人体有很强的保健功效。枸杞叶茶中具体含有哪些营养成分？下文为您介绍：枸杞叶茶所含的营养成分主要含甜菜碱、胡萝卜素、抗坏血酸、亚油酸、有天门冬氨酸、谷氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等
答：枸杞叶食疗作用：枸杞叶味甘、苦、性凉；入肝、脾、肾经。具有补虚益精，清热止渴，祛风明目，生津补肝的功效；主治虚劳腰痛，发热烦渴，目赤昏痛，障翳夜盲，崩漏带下，热毒疮肿。虽然能吃，但是对胃病没有什么益处。
答：味精和鸡精到底有什么区别？
答：秋葵为一年生草本。叶全缘或掌状分裂。花单生于叶腋；小苞片5-15，线形，很少为披针形；花萼佛焰苞状，一侧开裂，先端具5齿，早落；花黄色或红色，漏斗形，花瓣5；雄蕊柱较花冠为短，基部具花药；子房5室，每室具胚珠多颗，花柱5裂。蒴果长尖，室背开
答：荠菜历来是药食同源的佳蔬，荠菜性味甘平，具有和脾、利水、止血、明目的功效。常吃荠菜可利肝气，能够名目，吃荠菜对脾气暴躁、血压增高的高血压患者有好处；有凉血止血的作用荠菜能唤起人的食欲，消化积食瘀滞。
答：不能同时吃柿子和章鱼：章鱼味甘,咸寒,无毒,其药性寒性不泄,可养血益气。柿子甘涩性寒,因均属寒性,故二品不可同食,否则有肠吸不畅易致腹泻;柿子与海带不宜同食：海带与鞣酸含量高的柿子同食,海带中的钙离子可与柿子等水果中的鞣酸结合,形成不溶性结
答：虽然南瓜子皮没有什么副作用，但是肯定不易消化，而且还有损伤消化道的可能性，最好不要带皮吃，而且某些过敏体质的人也是不能吃南瓜子的。补充：南瓜子为葫芦科一年生蔓生藤本植物南瓜的种子。主产于浙江、江苏、河北、山东、山西、四川等地。夏、秋果实成熟
答：十大功劳叶性味苦寒，归肝胃肺大肠经，具有清热泻火，抗菌抗癌之功效，它是无毒中药材。
答：蒲公英茶这种饮品在临床上一般来说对人体的好处是非常大的，而且具有抗炎作用，常见的炎症感染如肝炎、盆腔炎、结膜炎、胆囊炎等疾病具有抗炎作用。对风热感冒也有一定的缓解作用。建议平时可以适当的喝一些蒲公英茶。
答： 鲜百合富含多种营养,能清心安眠、滋阴润肺、镇咳祛痰、强身抗癌,是药食兼优的秋季滋补佳品,是著名的保健食品和民间中药,滋补功效堪比人参。那么，鲜百合的功效与作用有哪些呢?鲜百合有哪些吃法和做法呢? 鲜百合的功效与作用 1、防止癌症