椰子油有什么功效？

椰子油对人体有很多的益处，它含有的月桂酸，能有效的提高人体的免疫力，有利于老人，儿童以及体质虚弱易感染的人群保健强身食用。椰子油中含有天然的抗菌成分中链脂肪酸，具有杀死细菌，病毒，寄生虫和真菌的功效，对疥癣，神经性皮炎有治疗作用。椰子油能促进胃肠内的毒素排出[52石斛网www.52shihu.com]，有预防疾病和减肥的作用，还有美容，美发的功效。

西兰花油对人身体有很多好处，西兰花中所含的月桂酸，可有效提高人体免疫力，对老人、小孩以及身体虚弱、易感染人群都有益健康。椰子油富含天然抗菌素成分中的链脂肪酸，能杀灭细菌、病毒、寄生虫和真菌，对疥癣、神经性皮炎等疾病有疗效。西兰花油可促进肠胃毒素排出，具有防病、减肥、美容、美发等功效。

椰子如何育苗呢？

椰子摧芽要注意不同品种、不同类型发芽时间的不同，才能得到最佳发芽率。文昌椰子研究所经过多年试验研究，初步摸索出椰子不同品种发芽特性。海南高种椰子播种后30天左右开始发芽，90天发芽率达到高峰，150天后不发芽种果应予以淘汰；马黄矮、矮种椰子播种后30天开始发芽，80天左右达到发芽高峰期，110天发芽率开始下降，150不发芽种果应予以淘汰；马哇杂交种椰子播种约90天开始发芽，180’天发芽率达到高峰，240’天后种果不发芽给予淘汰。椰子品种不同，其发芽时间也不同，这是某一品种固有特性的表现，可以遗传给后代，如马哇杂交种，其父本为西非高种，种果发芽比较迟，故杂交种马哇发芽时间也迟，持续时间也长，不能采用自然催芽方法催芽，种果采收之后，应立即在催芽圃播种催芽，淋水、管理，才能达到满意结果。催芽圃管理催芽圃应有专人管理，要做到及时淋水，及时培土，避免种果过度裸露，暴晒失水，损失发芽能力。要勤锄草，保持清洁，严防鼠害、病害、虫害、畜害。自然催芽法此方法多是过去农民习惯的传统催芽方法，只能用于高种椰子，不适用于矮种椰子和杂交种椰子或种果较小的椰子，以及发芽迟的椰子品种。悬挂种果催芽法把种果串起来吊在空中，让其自然发芽，长出芽的种果取下育苗，不发芽的种果卖给工厂加工各种产品。穿株堆叠催芽法用竹篾或铁线把种果/0*个串成一串，然后把一串一串堆叠成柱状，高度)-#0+-’米，在树荫下或空旷地上，让其自然发芽、待种果大部分发芽后，取出果芽育苗，不发芽种果出售加工。自然堆叠法催芽种果随意堆成堆，让其自然发芽，芽长)’0+’厘米取出育苗。该法发芽不整齐，畸形苗多。自然催芽法，虽然不建催芽圃，省地省工，管理费用低些，但由于种果摆放不当，发芽率低，畸形苗和劣质苗多，持续时间长，种苗质量差，易遭鼠害，不宜采用。育苗。①移苗标准种苗催芽，芽长达)#1+’厘米，就应及时移栽到苗圃中育苗。此时已长出船形叶，种苗优劣外观上可以鉴别，种果刚开始出根，移苗时伤根少，起苗和育苗操作比较容易。由于种果发芽不整齐，持续时间较长，品种不同发芽时间也有所差异。因此，移苗时应按其规律分期，分批移苗和育苗。②种苗（芽）选择种果发芽率一般为70%-80%，其中混杂一些劣苗。因此，每次移苗，必须严格选择优良壮苗，淘汰劣苗。一般后期发芽的苗多属劣苗，往往是低产类型。在选择移苗数量达种果数的70%-80%时，就可停止移苗。余下种苗和种果均予以淘汰。优良种苗选择标准：健壮，笔直，单芽，发芽早，叶片羽化早，茎粗，生势旺盛。应淘汰的劣苗是瘦弱苗、畸形苗、白化苗、鼠尾苗、短叶和窄叶苗。③育苗方法椰子育苗一般分为地面育苗和袋装育苗两种。

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经常喝椰子汁有什么好处和坏处？

经常喝椰子汁的好处和坏处具体如下：

好处：

（1）补充营养：椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等，能够有效地补充人体的营养成分，提高机体的抗病能力。

（2）利尿消肿：椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿消肿之效。

坏处：

（1）可能引起过敏，对牛奶等过敏一般是蛋白质过敏，椰子汁含蛋白质。

（2）椰子富含蛋白质而不易消化。

（3）饮用过多的椰子水，恐将使脾胃损伤更为严重，造成腹泻、拉肚子等症状发生。

注意事项

1、脾湿重、容易疲倦：除了脾胃虚寒者应多加留意外，若是发现自身容易莫名疲倦者，恐是脾气湿重、虚火上身所致，应适度补阳、补气血加以调理。有退火、解热作用的椰子水，不会导致疲倦、虚弱感更甚。

2、肾气弱、频尿：至于容易频尿、夜尿，肾气虚弱的朋友，也不宜饮用过多容易利尿的椰子水，以免影响日常生活，导致睡眠质量下降。

3、有寒喘、寒咳、哮喘症状：常有畏寒症状、容易头痛，且伴随有鼻塞、咳嗽、哮喘等风寒症状者，也不建议食用性质偏凉的椰子水，以免症状加剧。

椰子有哪些功效？

椰子的营养价值很高，含有多种矿物质和维生素，大量的碳水化合物，有美容养颜，清热解毒，利于水消肿，防暑解暑的作用，夏天可以适当的多喝一点，可以迅速补充人体的能量和水分。椰子中含有大量的葡萄糖和果糖，可以改善皮肤粗糙，毛发枯黄，可以增强人体的免疫力，利尿消肿，对于一些心血管疾病的人群，有很好的预防作用。

宝宝喝椰子好吗？

宝宝已经一岁多，可以喝椰子汁，但是不要多喝，或者当水喝。椰子汁含有多种维生素，有特殊的香甜味道（生产过程中加了添加剂）。原味的椰子汁是没有味道的，所以不主张多喝。妈妈可以喝，但是也不要多喝。白开

椰子的功效与作用有哪些？

椰子可以起到很好的清热解暑等效果，尤其是在夏季吃椰子，它可以起到一定的预防出现中暑和生津利尿等功效，对于口臭失眠或者中暑等情况之后都可以吃椰子来缓解。它还具有一定的美容护肤等效果，其中富含的微量元素还有蛋白质等含量非常丰富，可以起到一定的滋润皮肤等功效。而且它还具有利尿消肿的效果，其中富含的矿物质元素等含量非常丰富，可以维持我们身体中的渗透压平衡。