海虾米怎么吃?

海米拌芹菜

原料:250克芹菜,15克海米

佐料:20克橄榄油;盐、味精

制作:①芹菜去叶,去根,洗净,切成段,开水锅中烫,捞出,过凉水。海米放入温水浸泡,切碎。

②芹菜段均匀码放冷盘,再将发好切碎海米撒在上面。浇上盐、味精、芝麻油和橄榄油。如单用橄榄油不用芝麻油,橄榄果香味会更浓。

海米珍珠笋

原料

珍珠笋350克;

水发海米50克。

制法

珍珠笋顺身切成两半,焯水,用冷水控干;

香油烧5成热时,炸姜末,烹料酒,放入海米、珍珠笋、高汤、精盐,颠炒装盘即成。

海米烧菜花

主料:新鲜菜花400克,水发海米50克

辅料:葱段50克,水淀粉1茶匙,绍酒半茶匙,盐、鸡粉各适量。

制作:

1)、把菜花洗净,掰成小块,放入开水锅中烫至断生,捞出用凉水过凉,捞出沥干水分待用;2)、炒锅置中火上,加入油4汤匙,烧至温热,下葱段炸至金黄色捞出不要;随后烹入绍酒,加入约4汤匙水和少许鸡粉,下海米、菜花、盐,烧至入味,用水淀粉勾芡,出锅即成。

海米冬瓜

主料:冬瓜500克,海米20粒。

配料:葱花、姜末各5克,盐3克,料酒5克,水淀粉适量,鸡精少许。

制作方法:

冬瓜削去外皮(留一点儿青皮),去掉内瓤及子,冲洗干净,切成片,用少许盐腌5分钟,滗去水备用;海米用温水泡软。

1.炒锅烧热,倒入油烧至六成热,放入冬瓜片炒至嫩绿时捞出控油待用。

2.锅内留少许底油,放入葱花、姜末炝锅下入,盐、料酒、鸡精、海米,烧开后放入冬瓜片,用旺火翻炒均匀,待烧开后转小火焖烧,冬瓜透明入味后,用水淀粉勾芡即可出锅。

海米冬瓜汤

原料:

冬瓜250克,海米15克、熟猪油10克、精盐4克、味精2克、葱花2克、高汤或清水250克。

制法:

1.将冬瓜去皮去瓤、洗净,切成长4.5厘米,厚2厘米的片;海米用温水洗去泥沙待用。

2.将锅放在旺火上、加入高汤烧开,再投入冬瓜,海米和精盐[52石斛网www.52shihu.com],烧10分钟左右,待冬瓜煮熟,加入葱花、味精和熟猪油即成。

海米炖白菜汤

原料:大白菜嫩心500克,水发海米25克;

配料:熟猪油50克,鲜汤、食盐等适量。

制作方法:

洗净白菜,切成4厘米长的骨牌块;把锅置火上,放熟猪油,放适量鲜汤,放入白菜,盖锅盖炖10分钟,待白菜煮烂时,放适量盐、海米等调料,再炖一会,调好口味,起锅装碗即成。

海米炒油菜

原料:油菜300克鲜平菇50克海米15克

调料:姜末5克花生油25克料酒.盐.糖.味精各适量.

作法:

1.油菜切成3.3厘米段,平菇切块用开水汆一下,海米用开水浸泡.

2.将花生油烧热,投入姜末稍炸,放海米煸炒,在放入油菜炒透,放平菇.料酒.盐.糖.味精颠翻几下,淋上香油.

油菜海米豆腐

主料:豆腐1公斤,油菜500克,海米100克。

辅料:植物油150克,香油15克,精盐15克,味精10克,水淀粉40克,葱花20克。

制法:1、将豆腐切成1.5厘米见方的丁;海米用开水泡发后切成碎末;油菜择洗干净切碎。

2、将油放入锅内,热后下入葱花炝锅,投入豆腐、海米末,翻炒几下再放油菜,炒透后加入精盐,勾芡,最后放入味精和香油即成。

海米菠菜粥

原料:

海米15克、粳米(白米)100克、菠菜1棵

辅料:盐适量

做法:

1.粳米洗净,海米泡水,菠菜洗净汆烫后切段。

2.锅内加适量水煮沸,放入粳米、海米一起熬煮成粥,待粥熟后再放菠菜,最后入调味料即可。

海米拌油菜

【原料】:油菜250克、海米15克、盐15克、酱油10克、醋10克、葱花10克、姜末5克、香油1汤匙。

【制法】:1.先将油菜择洗干净,直刀切成1.5厘米长段,下开水锅焯熟。捞出控去水分,用盐调拌均匀,装入盘子里。

2.将海米泡开,直刀切成小块,与油菜段拌在一起。最后将酱油、醋、香油、葱花、姜末调成汁,浇在菜里,调拌均匀即可。

海米烧白菜

【配料】海米、白菜

【做法】

1、白菜切成粗条并焯水,海米用热水泡透。

2、用少许油炒海米,然后加入白菜条和汤,味精烧透,勾芡,淋明油。

海米使用温水洗净,可以拌黄瓜,做汤,还可以切碎包饺子、包馄饨。

1炒鸡蛋2青萝卜炖虾

天然海虾和人工养殖的海虾怎样才能辨别出来呢?

分辨方法:

一、壳的厚度不同。

海虾的壳很厚。买虾的时候只要轻轻捏一捏,感觉壳比较硬,很有弹性的就是海虾。养殖虾的钙质应该不够海虾好,所以虾壳摸上去的感觉就是会觉得薄一些。

二、色泽不同。

海虾色泽亮。海虾的色泽较养殖虾的要黄亮一些,就是两种不同的虾摆在一起,就会看出海虾的颜色会比养殖虾浅,偏黄。

三、口感不同。

新鲜的海虾,煮熟了以后壳易剥,而且肉质弹口。养殖虾生命力不强,很容易就会死掉,煮熟了以后壳和肉容易黏连,口感比不上海虾。

挑选

在挑选时首先应注意虾壳是否硬挺有光泽,虾头、壳身是否紧密附着虾体,坚硬结实,有无剥落。新鲜的虾无论从色泽、气味上都很正常;

另外,还要注意虾体肉质的坚密及弹性程度;劣质虾的外壳无光泽,甲壳黑变较多,体色变红,甲壳与虾体分离;虾肉组织松软,有氨臭味;带头的虾其胸部和腹部脱开,头部与甲壳变红、变黑。

保存

除去虾线,洗净用,或晒干备用。晒干后,放到干燥防潮处存放,既不流失虾的鲜美,又便于存放。如果直接放入冰箱里的话,肯定会变黑,可以把海虾放入纯净水甁里,然后放后冰箱,把虾放在一个饭盒里,再放入一些水,水最好能把虾没过来,但不要太满,然后放入冰箱里冷冻,这样要以保存半年多。

百度百科-海虾

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海虾怎么做好吃?

腌海虾的做法步骤

1.

对虾洗净,准备好调料。

2.

把对虾放入干净的器皿。

3.

把姜,蒜,辣椒,葱结,八角,桂皮,花椒放入。

4.

倒入香醋。

5.

倒入白酒。

6.

倒入老抽。

7.

放盐,糖,

8.

放胡椒粉,搅拌均匀。

9.

密封,放入冰箱,腌制1天。

10.

腌制好了。

11.

装盘即可。

12.

吃时,只须用牙轻咬虾肚,用嘴一吸,又肥又鲜的整条虾肉就进入嘴里,真爽!

盘中是一只完整的虾壳!

这就是启东人吃腌虾的本事!

温馨小提示

此腌法,盐要多,酒要少,老抽要多,有着“浓油赤酱”的特色。

也可以放蚝油腌,味道更为浓郁。

醋不可没有,放醋,一是杀菌,二是虾壳发软,好吃。

腌海虾的做法_菜谱_美食天下.美食天下[引用时间]

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如何区分河虾和海虾?

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海虾以白虾为主要品种,河虾以沼虾为主要品种,它们都属于长臂虾科,外形非常相似,但其滋味和质感却颇有差别,因此市场价格也相差较大。

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白虾又名晃虾、迎春虾,全身披以甲壳,腹部的第二节甲壳覆盖在第一节腹甲的外面,有两条较短的细须,身体白色透明,微有蓝色或红色小斑点,外壳很薄,但比较硬,虾身略呈侧扁,壳脊略呈棱边。

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沼虾又名青虾、柴虾,全身也披以甲壳,但步足前有螯,呈钳状,特别是第二对步足非常粗大,其长度超过体长的2倍以上,并强壮有力,可用来攻击和防御敌害。虾体呈青绿色,带有棕色斑纹,外壳很薄而且较软,虾身呈圆柱形,壳脊圆润状。虾肉呈半透明玉色,烹调后比白虾晶莹明亮,口感更富于弹性和滑爽肥嫩。

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另外,沼虾头胸部宽大,与身体之比大于白虾。虾胸也远比白虾丰满肥腴。

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海虾即有什么营养?

虾是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物,其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高,而脂肪含量不但低,且多为不饱和脂肪酸,具有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。另外,虾的肌纤维比较细,组织蛋白质的结构松软,水分含量较多,所以肉质细嫩,容易消化吸收,适合病人、老年人和儿童食用。

不同的虾除了口味的差异外,营养价值其实差不多。海虾由于肉的韧性好,吃起来有嚼头,所以口感比河虾要好一些。我国常见的海虾就有500多种,不同的品种在各地的称呼也有所不同,常见的有龙虾、对虾、皮皮虾、白虾、基围虾、虾米等。

在所有的海虾中,对虾的味道比较鲜美。由于中国对虾前些年受一种病毒性传染病的感染,差不多全军覆没,目前市场上人工养殖的对虾,大部分是从国外引进的南美白对虾。基围虾原本是广东等地虾场里养殖的一种新对虾,由于其体长一般为七八公分,后来人们就把这一长度的虾统一叫做基围虾。龙虾的营养价值和口感则和螃蟹差不多,肌肉纤维比较粗糙,不像其他虾那么鲜嫩,目前市场上龙虾价格比较昂贵,主要因为大部分是从澳洲进口的。皮皮虾又名虾蛄,产于长江口以北的海域,春天其生殖腺发育成熟时味道最为鲜美,甚至超过了其他任何一种虾;但产卵后,皮皮虾的味道就变差了,身体也会变得很瘦。

另外,中医上认为,海虾性味甘、咸、温,具有开胃化痰、补气壮阳、益气通乳等功效,对肾虚阳萎、腰酸膝软、筋骨疼痛、中风引起的半身不遂等病症有一定的疗效。不过,虾为发物,人身上生疮或阴虚火旺时,不宜吃虾。

虾含有高质量的蛋白质,鲜虾中的含量约18%,虾干中的含量高达50%左右。虾中矿物质含量很丰富,每100克海虾含钙146毫克,磷196毫克,铁3.0毫克,锌1.44毫克。而每100克虾皮中钙含量高达1760毫克,磷1000毫克铁6.7毫克。

中医认为:虾性味甘咸,有补肾壮阳的功效。

治肾亏、阳衰、腰痛、乏力:以虾肉炒韭菜,食之有效

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如何区别野生海虾与人工养海虾?

一、如何区别野生海虾和人工养海虾

1、养殖虾,一般在虾塘中养大,因为不用藏身沙泥当中,壳会特别薄,而海虾要在沙泥中保护自己壳就很厚很硬。买虾的时候轻轻捏一捏,感觉壳比较硬,很有弹性的就是海虾。而养殖虾的钙质不够海虾好,虾壳摸上去的感觉会薄一些。

2、海虾色泽亮。海虾的色泽较养殖虾的要黄亮一些,就是把两种不同的虾摆在一起,就会很容易看出海虾的颜色会比养殖虾浅,偏黄。也可以这样理解:海虾比较白,人工养殖虾比较黑

3、看虾头,通常海虾的虾头有虾膏,养殖虾一般没有。

4、看品种名称,还可通过品种名称来鉴别,没有虾既可以野生又可以养殖的。海虾,即野生虾,品种有红须、油虾、麻虾、花竹虾、红花虾、海中虾。

5、人工养殖海虾的须子很长,而野生海虾须短,人工养殖海虾头部“虾柁”长,齿锐,质地较软,而野生海虾头部“虾柁”短、齿钝,质地坚硬。

1、虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

2、虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

3、虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

4、日本大阪大学的科学家发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

5、不管何种虾,都含有丰富的蛋白质,营养价值很高,其肉质和鱼一样松软,易消化,而且无腥味和骨刺,同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等),海虾还富含碘质,对人类的健康极有裨益。根据科学的分析,虾可食部分蛋白质占16~20%左右。

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回复日期:2020-08-22 热度:461