在平时可以食用一些苦荞麦,苦荞麦的主要成分是芦丁,具有降低毛细血管脆性[52石斛网www.52shihu.com],改善微循环的作用,可以控制餐后血糖上升的情况。苦荞麦对于血糖比较高的人来说是非常好的。
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非常高兴为了您解释。这一药有活血化淤的功效。能够煮汤吃。每日服食,但不建议生理期吃,以防造成经期紊乱。在大夫的具体指导下应用。建议月经失调得话,還是看医生查一查性激素六项搜索原因才好对症治疗解决。平常重视饮食搭配摄取,劳逸紧密结合,健康生活有规律性,造成内分泌失调。
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荞麦是蓼科荞麦属作物,学名,一年生草本双子叶植物纲,蓼科栽培植物。彝族称为“额”,古代亦写成莜麦或乌麦。四川省习惯叫荞子。又叫“胡荞麦”。
荞麦作为一种传统作物在全世界广泛种植,但在粮食作物中的比重很小。世界性荞麦多指甜荞,苦荞在国外视为野生植物,也有作饲料用的,只有我国有栽培和食用习惯。全球荞麦种植面积700~800万公顷,总产量500~600万吨,主要生产国有前苏联、中国、波兰、法国、加拿大、日本、韩国等。前苏联为世界荞麦生产大国,种植面积约300~400万公顷,占全球总播种面积的近一半,平均每公顷产量约615kg,总产量约200余万吨。中国的荞麦种植面积和产量均居世界第二位,二十世纪五十年代,种植面积曾达到220万公顷,总产量为90万吨,平均每公顷产量为405kg,但由于受荞麦自身生物学特性和农民长期栽培习俗的影响,中国荞麦过去主要作为救灾补种、高寒作物对待,耕作粗放,产量低,产销脱节,商品率很低,加之农业生产的发展和高产作物的推广,因而播种面积逐年减少。近年来农业、医学及食品营养学等方面的研究表明,荞麦特别是苦荞麦,其营养价值居所有粮食作物之首,不仅营养成分丰富、营养价值高,而且含有其它粮食作物所缺乏和不具有的特种微量元素及药用成分,对现代“文明病”及几乎所有中老年心脑血管疾病有预防和治疗功能,因而受到各国的重视。荞麦生产和保健食品开发呈现新的发展势头,荞麦在世界贸易中的地位也正在提高。据1986年不完全统计,全国20个省区荞麦种植面积为72。2万公顷,总产51万吨,平均每公顷产量为705公斤。其中苦荞约17。6万公顷,总产22万吨,平均每公顷产量为1249。5公斤;甜荞54。6万公顷,总产29万吨,平均每公顷产量为531公斤。
营养价值
荞麦营养丰富,据分析:其籽粒含蛋白质7。94~17。15%、脂肪2。00~3。64%、淀粉67。45~79。15%、纤维素1。04~1。33%。日本学者研究报导:荞麦的营养效价指标为80~92(小麦为70,大米为50)。
根据中国医学科学院卫生研究所对我国主要粮食的营养成分分析,荞麦面粉的蛋白质含量明显高于大米、小米、小麦、高粱、玉米面粉及糌粑。荞麦面粉含18种氨基酸,氨基酸的组分与豆类作物蛋白质氨基酸的组分相似。脂肪含量也高于大米、小麦面粉和糌粑。荞麦脂肪含9种脂肪酸,其中油酸和亚油酸含量最多,占脂肪酸总量的75%,还含有棕榈酸19%、亚麻酸4。8%等。此外,还含有柠檬酸、草酸和苹果酸等有机酸。荞麦还含有微量的钙、磷、铁、铜、锌和微量元素硒、硼、碘、镍、钴等及多种维生素:Vb、Vb2、Vc、Ve、VPP、VP,其中VP(芦丁)、叶绿素是其它谷类作物所不含有的。荞麦籽粒的营养成分因品种和栽培条件不同而存在差异。这些物质在人体的生理代谢中起着重要的作用。随着现代科学技术的发展,人民生活质量的提高,食物的优质化和多样化,荞麦将作为健康食品受到人们的青睐。
3。饲用价值
荞麦籽粒、皮壳、秸秆和青贮都可喂养畜禽,而广泛用作牲畜饲料的是碎粒、米糠和皮壳。荞麦碎粒是珍贵饲料,富含脂肪、蛋白质、铁、磷、钙等矿物质和多种维生素,其营养价值为玉米的70%。有资料报导,用荞麦粒喂家禽可提高产蛋率,也能加快雏鸡的生长速度;喂奶牛可提高奶的品质;喂猪能增加固态脂肪,提高肉的品质。荞麦比其它饲料作物生育期短,既可在无霜期短的地区直播,也可在无霜期长的地区复播,能在短时期内提供大量优质青饲料。
4。蜜源作物
荞麦是我国三大蜜源作物之一,甜荞花朵大、开花多、花期长,蜜腺发达、具有香味,泌蜜量大。大面积种植荞麦可促进养蜂业和多种经营的发展,而且可以提高荞麦的受精结实率。荞麦田放蜂,产量可提高20~30%或更高。
5。食用价值
荞麦食味清香,在我国东北、华北、西北、西南以及日本、朝鲜、前苏联都是很受欢迎的食品。荞麦食品是直接利用荞米和荞麦面粉加工的。荞米常用来做荞米饭、荞米粥和荞麦片。荞麦粉与其它面粉一样,可制成面条、烙饼、面包、糕点、荞酥、凉粉、血粑和灌肠等民间风味食品。日本人很喜欢吃荞麦面条,全国约有五千余家荞面馆。荞麦还可酿酒,酒色清澈,久饮益于强身健体。荞叶中的营养也十分丰富,国内外对荞叶的开发和研究正在兴起,有利用干叶制作荞麦茶叶的,也有利用荞麦苗作蔬菜的。
查看详细慢性结肠炎可以长期服用金荞麦片进行治疗效果是比较好的,金荞麦片,属于中成药,具有清热解毒,止咳平喘,排脓,散淤的功效,没有副作用。建议慢性结肠炎的患者要养成良好的生活习惯,改变饮食结构,注意饮食卫生,多吃一些易消化,易吸收的食物,避免吃辛辣的刺激性的食物。 以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
查看详细黑荞麦具有消食、化积滞、止汗之效。除富含油酸、亚油酸外,还含叶绿素、卢丁以及烟酸,有降低体内胆固醇、降低血脂和血压、保护血管功能的作用,适宜糖尿病人、代谢综合征病人食用。
查看详细荞麦味甘,微酸,性寒,归脾,胃,大肠经。能健脾消积,下气宽肠,解毒敛疮,治疗胃肠积滞,泄泻,痢疾,结肠癌,自汗,盗汗,疱疹,丹毒,烫伤等疾病。含有的维生素P能增强血管弹性,保护血管,能促进细胞增生,降低胆固醇,降血脂,扩张冠脉血管,增加血流量,保护视力,含有的烟酸,能增强解毒能力,促进新陈代谢,还能预防糖尿病,化痰,止咳,平喘,消炎。
查看详细答:可以煮饭的。苦荞米的吃法很简单,只是将它掺在米里一起煮,可做成饭亦可做成粥。它粘性弱,直链淀粉含量偏高,最适合与东北大米、日本米一起煮食。苦荞还可以炒制后做成茶饮,每日饮用对三高患者有辅助功效。功效与作用1、具有减肥美容、排毒养颜的功效。2
答:苦荞麦含有多种有效成分,值得一提的是,苦荞麦中含有一种特殊的类黄酮物质——芦丁,这种物质能维持血管壁的正常透性与脆性,软化血管,有促进伤口愈合、消炎、抗过敏、止咳、平喘、降血脂的作用。
答:苦荞不可与白矾同食。苦荞是自然界中甚少的药食两用作物,苦荞集七大营养素于一身,不是药,不是保健品,是能当饭吃的食品,因为其特殊的生长环境,本身苦荞就富含硒的,可以对人体起到自然补充硒的作用,有着卓越的营养保健价值和非凡的食疗功效。苦荞味甘、
答:可以的,苦荞茶可以和很多茶混着喝,而且效果更好,(1)苦荞茶+黄芪:在苦荞茶中加泡适量黄芪,适用于气虚者。(2)苦荞茶+枸杞:在苦荞茶中加泡枸杞,有益于肾虚者。(3)苦荞茶+绿茶:在苦荞茶中加泡绿茶,有提神醒脑之功效,也是白领女性的时尚饮品
答:苦荞麦的食疗作用:1、抗氧化,清除体内自由基,延缓衰老,预防和治疗肿瘤、癌症。2、预防和治疗心脑血管疾病,对动脉硬化、冠心病、心肌梗塞、脑梗塞、脑出血、中风有效。3、降血压、降血脂、降血糖,辅助治疗糖尿病,是糖尿病患者主粮的最佳选择。4、促
答:苦荞茶没有不能一起吃或者相克的食物。但是苦荞茶有饮用禁忌:苦荞茶有显著的健胃消食功效,所以应在饭后饮用。如果饮用者处于饥饿状态,腹中已经没有食物的时候再大量喝苦荞茶的话,肯定会加重饥饿感,特别是低血糖人士,此时会出现血糖下降的不适症状,因此
答:可以。苦荞茶时尚喝法有很多种,以下是和韵清小粒黑苦荞茶针对不同人群给出的搭配喝法的建议:(1)苦荞茶+黄芪:在苦荞茶中加泡适量黄芪,适用于气虚者。(2)苦荞茶+枸杞:在苦荞茶中加泡枸杞,有益于肾虚者。(3)苦荞茶+绿茶:在苦荞茶中加泡绿茶,
答:苦荞麦具有增强身体免疫力的作用,还可以降低血糖以及血清胆固醇等,具有辅助治疗糖尿病的作用。但是部分人在食用苦荞麦后可能会导致血糖过低出现晕厥的症状,还可能会导致皮肤瘙痒以及哮喘的发生。
答:…当天晚上就可以吃啦!……当然是能够吃的,没有什么问题的,说不能够吃的都回是胡说八道答…………………您想吃就吃吧佩服佩服!什么时候都可以吃的啦的………………带子…………生蚝和扇贝、虾和螃蟹和鲍鱼海参和海胆刺身龙虾和三文鱼和贝类海鲜等。鱿鱼和
答:玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,能改善内分泌失绸,对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血,调理女性生理问题,促进血液循环,美容,调经,利尿,缓和肠胃神经,防皱纹,防冻伤,养颜美容。身体疲劳酸痛时,取些来按摩也相当合适。
答:可以到专门卖这类东西的保健馆里
答:宫寒妇女饮用红糖水或胡椒和红枣茶,有利于改善宫寒症状。饮食上不要吃太冷刺激的食物,多吃牛羊肉等温补充食品,有利于改善子宫寒冷的症状。月经期间,必须注意保暖,不要感冒,口服药物可以在医生的指导下进行调理。
答:产后是可以吃猪肝汤的。一般具有很好的滋补效果。更加适合女性产后使用。吃猪肝汤也会促使产妇奶水充足。建议您平时要注意自己的饮食结构,避免辛辣刺激生冷的食物,多吃些高蛋白滋补的营养物品。同时也要注意休息,避免疲劳保持一个良好的心态。
答:很多女性朋友会在例假结束后出现气虚血虚的症状,那么气虚血虚吃什么补最快呢,哪些食物可以帮助补气补血?怎么知道自己气虚血虚呢,气血两虚的症状有哪些?在日常的饮食中,气虚血虚的食疗方法有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧。气血两虚的症状1、看眼
答:您说的情况可以温补,可以治疗肾阴虚,有这方面的适应症可以考虑在经治医生的指导下使用的。
答: 在古时候我们人类的养殖技术是不成熟的,无论是动物还是植物,都没有很好的技术,所以在中医的方面大多数的药材都是野生的;枸杞在我们的生活中还是比较常见的,并且也经常被我们用来泡水喝或者是泡药酒,枸杞其实也是有野生的,那么到底这种野生红枸杞的作