一，玫瑰花茶+西洋甘菊+薄荷=瘦身美白质料：玫瑰花蕾10~15朵，西洋甘菊8朵，薄荷3克
做法：将玫瑰花蕾与西洋甘菊略微用开水烫烫，然后倒掉水，最终将三种花草茶一起放进杯中，导入开水冲泡15分钟（杯子要有盖子的）经典的玫瑰花调配西洋甘菊、薄荷，西洋甘菊有消脂宁神美白的成效，而玫瑰花有美容活血的成效，薄荷在这瘦身的成效里占这最大的方位，由于薄荷它最大的作用即是去油减脂。
二、玫瑰花茶+红茶=消脂养颜质料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适当。
做法：1、在锅中放入250毫升水，煮开，接着放入干玫瑰花苞，再改用小火煮2分钟后，熄火。2、先将红茶包放入锅中浸泡40秒，再取出，将茶包的茶汁过滤到杯中，再参加适当的蜂蜜拌匀即可饮用。
提示！喝热茶时，必须将茶杯先行温热，以防茶温度敏捷下降[52石斛网www.52shihu.com]，这么才能使茶香充沛的飘散。此外，玫瑰花有收敛的作用，便秘者最佳不要饮用成效：玫瑰花有凉血、及改进肌肤干燥的养颜作用。红茶有助消化、消脂肪的成效，所以能够瘦身的作用，在饭后饮用作用非常好。
三、玫瑰花茶+乌梅=去脂通便
做法：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。
成效：推进胃口，润肠通便，下降血脂肪，是抱负的瘦身制品。小小提示：此茶喝多恐有拉肚子的后遗症，肠胃欠好的人请斟酌饮用。
四、玫瑰花茶+荷叶=瘦身润肤质料：玫瑰花15克，荷叶10克
做法：将玫瑰花及荷叶一起放进杯顶用开水冲泡饮用，又或把玫瑰花加荷叶一起放进水壶中煮开。
这款玫瑰荷叶茶既能够美容养颜，又能够瘦身，玫瑰美容养颜润肤，荷叶清脂瘦身。玫瑰荷叶茶有一个优点，即是它不会拉肚子，仅仅喝多了很想小便了。