白萝卜对人体健康有哪些功效呢？？

白萝卜味甘、辛、性凉，入肺、胃、肺、大肠经；为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病[52石斛网www.52shihu.com]，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。所以，白萝卜在临床实践中有一定的药用价值具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。

羊肉炖白萝卜有哪些作用呢？

冬季吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃，还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。但“肉生痰”，羊肉吃多了容易上火，如果和有清凉作用的白萝卜一起炖着吃，不仅化痰、泻火，而且还能解油腻，让营养互补。

吃阿胶糕以后可以吃白萝卜吗？

阿胶糕吃完可以吃白萝卜。

不能和白萝卜同食的东西（其中没有阿胶糕，所以可以一起吃）：

1、白萝卜不能和胡萝卜一起吃

白萝卜中含有丰富的维生素C，对人体健康非常有益，而胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素，会破坏白萝卜中的维生素C，两者一起吃就会就会使维生素C丧失消失，吃萝卜也就得不到维生素C了。

2、白萝卜不能和柿子一起吃

柿子中含有大量的植物色素，它们在人体肠道内会分解出一种酸性物质，而再吃萝卜，就会产生硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿。而柿子、梨、苹果、葡萄等水果都含有大量的植物色素。

白萝卜的营养价值：

1、白萝卜中含有淀粉酶

大家都知道淀粉酶是我们人体消化所必须的一种物质，所以经常食用白萝卜可以有效的促进人们的消化，对于消化不良者有一定的缓解作用，当然它还可以让我们的肠胃通气，加强我们的食欲。

2、白萝卜还含有大量的维生素

如果要想身体健康，抵抗力加强，最不可缺少的就是维生素了，维生素的种类有很多，而白萝卜恰巧富含了维生素中重要的维生素A和维生素C了，可见多吃白萝卜就会让体内的维生素平衡，并且提高免疫力。

经常吃萝卜对健康有哪些好处？

冬吃萝卜，夏吃姜是很多人都知道的一种饮食方法，在冬季的时候最好是多吃一些萝卜，这样对身体健康有好处，并且多吃萝卜还有助于提高身体免疫力，萝卜含有辛辣成分芥子油，具有促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢作用，可避免脂肪在皮下堆积。

如何做虾干萝卜丁吃了营养？

虾干萝卜丁是一种开胃菜，还有补钙的作用。萝卜切小丁，香菇与虾干也切丁，油烧热后，下虾干和干辣椒段炒香，然后下萝卜丁，炒一会把萝卜炒透，下点料酒，盐，味精，胡椒粉，白糖，鸡精，下点煮熟的毛豆，再炒一会，淋点香油，就好了！

白萝卜有哪些功效？

白萝卜的功效很多，萝卜的茎叶性味辛、苦、温，，它可以和胃、清咽，治疗消化不良、咽喉肿痛、下痢赤白;而萝卜的根，能利水消肿，治疗痢疾、食积腹泻、胸膈饱闷等症。