食材
藜蒿1把
里脊肉100克
油适量
盐适量
大蒜适量
鸡精适量
生粉适量
胡椒适量
生抽适量
制作时间:10分钟内
用餐人数:
步骤
1,藜蒿摘掉叶子和老杆,洗净,切成5厘米左右的段
2,大蒜去皮,切片
3,里脊肉洗净切片,用盐,生粉[52石斛网www.52shihu.com],胡椒,生抽腌制10分钟以上。
4,锅中放宽油,滑炒肉片至变色后盛出备用。下入藜蒿,煸炒至藜蒿开始变软的时候放盐。翻炒均匀后下入肉片,生抽,继续翻炒一两分钟就可以出锅了。
食材
藜蒿1把
里脊肉100克
油适量
盐适量
大蒜适量
鸡精适量
生粉适量
胡椒适量
生抽适量
制作时间:10分钟内
用餐人数:
步骤
1,藜蒿摘掉叶子和老杆,洗净,切成5厘米左右的段
2,大蒜去皮,切片
3,里脊肉洗净切片,用盐,生粉[52石斛网www.52shihu.com],胡椒,生抽腌制10分钟以上。
4,锅中放宽油,滑炒肉片至变色后盛出备用。下入藜蒿,煸炒至藜蒿开始变软的时候放盐。翻炒均匀后下入肉片,生抽,继续翻炒一两分钟就可以出锅了。
藜蒿,学名狭叶艾,又名芦蒿、水蒿、青艾等,属于一种野生植物,一般野生的均长在湖泊草滩岸边附近。本草纲目草部第十五卷记载:藜蒿气味甘甜无毒,主治五胀邪气,风寒湿脾,补中益气,长毛发,久食轻身,耳聪目明,防衰。中医认为其除食用之外还有清热、利湿、杀虫之功能。江西省盛产,湖南省西北部,安徽省西南部,湖北省东南部一些湖泊草滩上也有。
是凉性的。
查看详细藜蒿
难度:切墩(初级)
时间:10-30分钟
主料:
藜蒿110克
腊肉60克
韭菜20克
小米椒5克
味事达味极鲜酱油10克
辅料:
清水50克
做法步骤:
1.食材准备:藜蒿、韭菜、小米椒、味事达味极鲜酱油、生晒腊肉,蔬菜清水清洗。
2.生晒腊肉用温水清洗干净,切薄片。
3.藜蒿切约2节手指长的小段。
4.韭菜头和尾部分开,韭菜尾同样切小段。
5.小米椒去蒂,斜着切段。
6.切片腊肉倒入锅里,加入50克清水,开中火煮,同时翻炒几分钟至腊肉变软。
7.煮过腊肉的水倒掉,腊肉捞出沥干水分,倒回锅里放入小米椒一起中大火翻炒,至出香味。
8.加入切好的藜蒿段、韭菜头。
9.味事达味极鲜酱油扭开盖子,倒入锅内,继续翻炒。
10.至藜蒿变色变软,加入切段的韭菜尾,继续翻炒至韭菜变色即可,铲出盛碟。
11.撰写制作步骤
12.撰写制作步骤
查看详细藜蒿叶子还是不吃为宜。藜蒿是一种野菜,每年春季三月大量上市(当然,帝都是没有了)。藜蒿有着独特的清香,多与腊肉相配炒食。
藜蒿制作过程:
材料:藜蒿一把,香干2-3块,干红辣椒2根
藜蒿的做法:
1、藜蒿洗净切成小段,香干切成条,干辣椒掰成小段;
2、锅烧热倒油,下干辣椒至变色,倒入香干翻炒;
3、炒至香干略变色,倒入藜蒿;
4、翻炒至藜蒿略变软即关火,调入盐调味即可。
藜蒿,又名水蒿。藜蒿营养丰富,每100g可食部分中含蛋白质3.6g,钙730mg,硫胺素0.、磷102mg、胡萝卜素1.39mg、抗环血酸49mg、铁2.9mg。它生育期间病虫害少,基本不施农药;藜蒿嫩茎味道清香,肉质脆嫩,可作主食或者配料,可熟食,亦可凉拌,色味极佳;一年种植可以多年受用,特别是春秋两季,可以批量供应。因此,随着人们菜谱的变化,经过人工栽培的藜蒿走近了解寻常百姓家,也步入了高档次的宾馆、酒店。一般藜蒿亩产鲜茎,效益较高。
查看详细主料:鸡蛋2个,藜蒿适量
调料:食盐适量:调和油适量
1、先将藜蒿洗干净并切成段备用。
2、鸡蛋打散放到碗里面留着备用。
3、然后将蒜切成蒜末。
4、锅里加油,并将打散的鸡蛋放入锅里面煎成金黄后装起来。
5、然后往锅里面加油,将切好的藜蒿倒入锅里面翻炒,翻炒到九成熟之后倒入鸡蛋一起翻炒。
6、最后装起食用即可。
查看详细材料:藜蒿一把,香干2-3块,干红辣椒2根藜蒿的做法:1、藜蒿洗净切成小段,香干切成条,干辣椒掰成小段
2、锅烧热倒油,下干辣椒至变色,倒入香干翻炒
3、炒至香干略变色,倒入藜蒿
4、翻炒至藜蒿略变软即关火,调入盐调味即可
藜蒿,又名水蒿。藜蒿营养丰富,每100g可食部分中含蛋白质3.6g,钙730mg,硫胺素0.、磷102mg、胡萝卜素1.39mg、抗环血酸49mg、铁2.9mg。它生育期间病虫害少,基本不施农药;藜蒿嫩茎味道清香,肉质脆嫩,可作主食或者配料,可熟食,亦可凉拌,色味极佳;一年种植可以多年受用,特别是春秋两季,可以批量供应。因此,随着人们菜谱的变化,经过人工栽培的藜蒿走近了解寻常百姓家,也步入了高档次的宾馆、酒店。一般藜蒿亩产鲜茎,效益较高。
叶子还是不吃为宜!
查看详细答:藜蒿为菊科多年生宿根性草本植物,别名芦蒿、蒌蒿、水艾、水蒿。藜蒿清香爽口,是一种蔬菜珍品,主要生长在鄱阳湖一带,在南昌被誉为“鄱阳湖的草,南昌人的宝”。远在唐代,孙思邈就记载了藜蒿的药用价值:藜蒿性平,味甘辛,具有健体补虚、清心解毒、利胆退
答:制作方法1。芦蒿洗净,切断。2。猪肉切成丝,备用。红辣椒切成丝3。锅里下油放蒜头,再把猪肉下锅炒。4。芦蒿和辣椒放进去翻翻就好了。加点盐,最后放葱段。即可上盘。
答:藜蒿是鄱阳湖内的一种野生植物,每年阳春三月,南昌人特别偏爱用藜蒿炒腊肉,俗话说:“鄱阳湖里的草,南昌城里的宝”。每年阳春三月,也是藜蒿盛产的季节。在《神农本草经》中,藜蒿被列为野蔬上品。用藜蒿炒腊肉,是每个江南人都爱吃的一道家常野菜,一直享
答:材料:藜蒿一把,香干2-3块,干红辣椒2根藜蒿的做法:1、藜蒿洗净切成小段,香干切成条,干辣椒掰成小段2、锅烧热倒油,下干辣椒至变色,倒入香干翻炒3、炒至香干略变色,倒入藜蒿4、翻炒至藜蒿略变软即关火,调入盐调味即可藜蒿,又名水蒿。藜蒿营养
答:主料:鸡蛋2个,藜蒿适量调料:食盐适量:调和油适量1、先将藜蒿洗干净并切成段备用。2、鸡蛋打散放到碗里面留着备用。3、然后将蒜切成蒜末。4、锅里加油,并将打散的鸡蛋放入锅里面煎成金黄后装起来。5、然后往锅里面加油,将切好的藜蒿倒入锅里面翻炒
答:可以。藜蒿是一年生草本植物,盛产于蔡甸区南乡。一到春季,南乡的柴山、草山、湖坡、河岸,以致于田梗地角,鲜嫩的藜蒿到处可见。藜蒿的根、茎、叶都可食用。春天伊始,万物复苏,藜蒿根经过一个冬季孕育,正要破土而出了,这时的根营养最丰富。又白、又嫩、
答:藜蒿,读lihao,藜蒿,学名狭叶艾,又名芦蒿、水蒿、青艾等,属于一种野生植物,一般野生的均长在湖泊草滩岸边附近。江西省鄱阳湖沿岸一带最多,湖南省西北部,安徽省西南部,湖北省东南部一些湖泊草滩上也有,现一般是人工种植,比较著名的种植带有,南
答:食材用料:芦蒿生抽蒜苗相克食物红椒香油菜谱做法:1.蒜苗切碎。2.红椒切专碎。3.锅中放水,水烧属开后,放入芦蒿,等芦蒿烫出香味了,捞出沥干水份。4.把芦蒿切约一厘米的段,放入盘中。5.把切好的蒜苗、红椒放在芦蒿上,倒入生抽放上香油就可以了
答:桂枝的功效:功效:散寒解表;温通经脉;促阳化气。主治:风寒表证;寒湿痹痛;四肢厥冷;经闭痛经;百瘕结块;胸痹;心悸;痰饮;小便不利。桂枝其性味辛、甘,温,入肺、心、膀胱经,是主治里寒常用的温里药,具有补元阳、通血脉、暖脾胃之功效,常与补肝肾
答:可以吃的。鸡屎藤有健脾除湿,益气补虚的功效,临床上常用于小儿瘦弱,脾弱气虚,食积疳积等疾病。
答:难题剖析:功效并不大,有效毫无疑问有点儿的,可是实际效果不容易显著。您想瘦,喝决明子荷叶茶是能够 的。意见和建议:多素食,少吃荤,含淀粉的物品要少吃,也有就是说,中饭、晚餐不必吃荤,少用餐。也有就是说坚持不懈健身运动
答:1、向日葵()花语:太阳()、沉默的爱、爱慕。向日葵,因花序随太阳转动而得名。父亲就像阳光一直照耀着我这株小小向日葵。我带着爱慕、信念的花语,向暖绽放。蓝刺球是我的小调皮、小淘气,爱丽丝是我的温柔、浪漫。从童年蔓延到成年的点点滴滴记忆……向
答:肾阳虚不可以服用西洋参,因为西洋参主要是治疗气阴两虚的疾病症候。肾阳虚一般不用西洋参,西洋参是治疗气阴两虚的,不对证。可以使用人参,或者党参。
答:绿茶较多地保留了鲜叶中的天然物质。鲜叶中85%以上的茶多酚、咖啡碱得以保留,叶绿素保留50%左右,维生素损失也较少,从而形成了绿茶清汤绿叶、滋味鲜爽、收敛性强的特点。科学研究结果表明,绿茶中保留的天然物质成分,其抗衰老、防癌、杀菌、消炎等方
答:下焦湿热,中医病证名。是指湿热侵及下焦大肠或膀胱等处,以小便淋漓灼痛或癃闭、大便腥臭稀溏或秘结、小腹胀痛,或带下黄白而腥臭、身热口渴、身重疲乏、舌红苔黄腻、脉濡数或滑数等为常见临床表现的病证。临床多见于湿热痢疾、湿热泄泻、淋浊、癃闭、阴痒、
答:6-9月份成熟。桃子主要是属于夏天和秋天季节的水果,但是由于桃子种类丰富,成熟时间也是不同的。桃子正常成熟时间是在6-9月份,在这个时候吃桃子是最合适的。吃水果最好选择在应季,应季的水果新鲜、营养价值高。桃子的开花是在3-4月份,花期结束后