喝冬瓜荷叶茶有什么效果？

冬瓜荷叶茶清热下火，对减肥效果不大。减肥主要管住嘴，少吃少喝，再加些许运动塑造身型。

冬瓜荷叶茶是由冬瓜、荷叶、决明子三味本草药材组成。荷叶有利尿的作用。而冬瓜有去厚腻、利尿、刮油之功效。决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子。

以其有润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压的效果而闻名。

中文名

冬瓜荷叶茶

外形

粉碎颗粒、袋装小茶包

香气

玫瑰清香、荷香幽幽

汤色

淡黄澄明

口味

口感清淡[52石斛网www.52shihu.com]，爽口

基本信息

有适量减肥的效果，多喝可以养生

冬瓜荷叶茶是由冬瓜、荷叶、决明子三味本草药材组成。荷叶有利尿的作用。而冬瓜有去厚腻、利尿、刮油之功效。决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子。以其有润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压的效果而闻名。

干冬瓜皮和干荷叶泡水喝真的能减？

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荷叶冬瓜饮具有哪些作用？

荷叶冬瓜饮具有通便润肠和利水消肿的作用，材料：鲜荷叶1张，鲜冬瓜500克；油、盐适量。做法：1、将荷叶洗净、剪碎；冬瓜连皮、切块，然后同放入煲内，加清水适量煲汤，2、熟后加油、盐调味。

冬瓜荷叶茶有什么作用？

冬瓜荷叶茶是以冬瓜和荷叶为主要原料泡成的一种饮品，具有以下几种功效：第一种，对于女性而言，具有减肥瘦身的功效，可以排除体内多余的脂肪，有效地降低血液中血脂的含量，适合高血脂以及肥胖人群服用；第二种，有利尿通淋的功效，可用来治疗小便不利、水肿等疾病；第三种，有润肠通便的功效，适合便秘、大肠燥结的患者服用。

桑甚干可以和冬瓜荷叶茶一起泡吗？

建议您可以分开喝，这样营养也不会杂。

荷叶和冬瓜皮泡茶喝，有排毒的功效，可取到减肥的作用;荷叶本身没有毒副作用的，荷叶+冬瓜皮泡茶，这两种都是中药成份，没有什么副作用，但是要注意清洗干净。

冬瓜荷叶茶一个月能瘦多少？

亲爱的网友，：

首先，我自我介绍一下。我是一个正在学习临床的医学生，我的回答只能代表个人观点，不具有任何权威性，仅供参考。但是，请相信，作为出色知道团队的一员，我的回答是谨慎而有自信的。

下面给出了方法，荷叶茶需要浓~但是具体到多少克没有必要，您也不能每次都称一下。

能瘦多少不能一概而论，因人而异，关键是要配合健康的生活方式和积极地体育锻炼。

中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。现在，在医院里，仍让肥胖病人喝荷叶茶。

因为荷花的根，即藕，有利尿的作用，所以其叶部也应有同样的功效。实际上，喝了这种茶以后，去厕所的次数明显增多了。而且不光是小便，大便也变得畅通，平时一天一次，而喝茶后会增加到2—3次，便量也增多了。

充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门。

①必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其他的不可能有减肥效果。

②荷叶茶一小包可冲一茶杯。

③基本上一天可冲3—4包，分3—4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。

④最好是空腹时饮用。在饭前喝下。

不必节食。因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。

此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5—6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用

冬瓜性微寒，味甘。具有消暑止渴、清热化痰、利尿消肿、减肥解毒等作用.