早晨空腹吃香蕉好不好？

香蕉属于寒凉水果，具有益胃生津，润肠通便的功效。晨起一夜未进食，胃酸比较多。此时吃香蕉，进一步促使胃酸分泌。胃酸中含有盐酸，可损伤胃黏膜，导致胃炎等疾病。香蕉中含有较多的微量元素如镁离子[52石斛网www.52shihu.com]，钾离子。空腹时吃，破坏了人体血液中的渗透压平衡，不利于血液循环系统，易导致心脏负担加重。建议不要空腹或者饥饿状态下吃香蕉，可在饭后食用。具有通便作用，同时香蕉可缓解人的抑郁情绪。

血糖高的人治咳能吃冰糖炖香蕉吗？

香蕉（学名：。）芭蕉科芭蕉属植物，又指其果实。热带地区广泛栽培食用。香蕉味香、富含营养，终年可收获，在温带地区也很受重视。植株为大型草本，从根状茎发出，由叶鞘下部形成高3～6公尺(10～20尺)的假杆；叶长圆形至椭圆形，有的长达3～3。5公尺(10～11。5尺)，宽65公分(26寸)，10～20枚簇生茎顶。穗状花序下垂[1]，由假杆顶端抽出，花多数，淡黄色；果序弯垂，结果10～20串，约50～150个。植株结果后枯死，由根状茎长出的吸根继续繁殖，每一根株可活多年。原产亚洲东南部：台湾、海南、广东、广西等地区均有栽培。

香蕉有哪些好处？

香蕉营养高、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品。香蕉味甘、性寒；肺经、脾经。清热，润肠，解毒。治热病烦渴，拉肚子，痔血。

多吃香蕉对身体不好吗？

因为香蕉是属于一种高糖水果，所以多吃香蕉的话，对身体肯定不好，因为多吃香蕉很有可能升高，血糖升高就会导致胰岛素分泌过多，身体就会把脂肪储存起来，这样就会引起肥胖。

多吃香蕉有什么坏处？

香蕉属寒性，不宜多吃。吃的时候应讲究量的把握。！香蕉多吃易造成腹泻。而且香蕉不宜空腹吃。空腹吃香蕉易破坏身体镁平衡。香蕉不宜与土豆、地瓜、芋头一起吃。祝您身体健康！

大量吃香蕉会有害处吗？

任何食物都不能过量，容易物极必反，香蕉吃太多对身体也不好，尤其是对心脏不好，因为香蕉含有丰富的镁，大量的吃会使体中的镁元素骤然升高，从而对心血管产生抑制作用。以后一定要尽量避免