平菇有毒吗？

根据您的情况，一般市场出售的蘑菇，没有毒性，如果食用蘑菇中毒，使用后数小时内即可出现恶心[52石斛网www.52shihu.com]，呕吐，腹泻，或发热等症状。腹痛可能与食用平菇等无关。

吃平菇可以降低血脂吗？

平菇含有抗肿瘤细胞的多糖体，能提高机体免疫力，其中的牛磺酸是胆汁酸的成分，能溶解胆固醇，消化、吸收脂类物质。此外，平菇还能治疗植物神经紊乱，对妇女更年期综合征有辅助治疗效果

平菇吃多了好吗？

平菇性味甘、温。具有追风散寒、舒筋活络的功效。用干治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症。

平菇

平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用，能增强机体免疫功能。常食平菇不仅能起到改善人体的新陈代谢，调节植物神经的作用，而且对减少人体血清胆固醇、降低血压和防治肝炎、胃溃疡。十二指肠溃疡、高血压等有明显的效果。另外，对预防癌症、调节妇女更年期综合征、改善人体新陈代谢、增强体质都有一定的好处。

平菇对哪些疾病有疗效呢？

常吃平菇可以延年益寿，因为平菇含有多种养分及菌糖、甘露醇糖、激素等，能改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能，对肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨病、高血压等有疗效，还能降低血胆固醇、防治尿道结石，对妇女更年期综合征志到调理作用。此外，平菇具追风散寒、舒筋活络的功效，可治腰腿疼痛、手足麻木、经络不适等症。

平菇长白毛还能吃吗？

1、对于平菇放的时间长表层长出一层毛，对于不严重的来说可以使用的，用开水微烫一下即可食用，但是请注意对于长时间放置，性质比较恶劣的就最好不要使用，也是为了咱们的健康而言的。

2、平菇作为菌类食用对身体是非常好的，可以增强细胞功能，抵御各种疾病的免疫力，镇痛，镇静的功能，以及止咳化痰等特效，所以来说多吃平菇是好的，平菇表层有白毛，只要不腐烂，不严重都可以食用。

3、平菇长白毛不是病菌，也不是发霉变质，而是平菇放时间长了本身散发出的白色孢子，它是无毒的，是平菇老化的表现。

不过最好不要把平菇放到那种程度，那样营养和口感都不好。

平菇（us）也称侧耳、糙皮侧耳、蚝菇、黑牡丹菇，台湾又称秀珍菇）是担子菌门下伞菌目侧耳科一种类，是种相当常见的灰色食用菇。

百度百科，平菇。

平菇的营养价值高吗？

评估的营养价值是比较高的，平时的时候适当的吃一些对身体来说是有好处的，而且适当的吃一些还可以提高身体的免疫力，这个也是因人而异的，孩子在长身体的时候，各种的食物都要搭配着来吃，不能够有挑食的习惯，各种的食物，做到合理的搭配，才能够保证身体所需的各种营养成分。