山楂干怎么吃最好？

这种药物和食物具有一定的健脾和胃助消化的功效，但是建议您不要长期的应用。建议您现在的这种情况遇到专业的中医院综合您的舌苔和脉象在药师和医师的指导下，才能选择这种治疗的方式，使其恢复到一个正常的状态。

山楂干可以直接泡水喝，使用开水冲泡山楂干，也可以再加入一些红糖、蜂蜜等，口感更好。也可以在炖汤的时候[52石斛网www.52shihu.com]，加入适量的山楂干，很适合在冬天的时候食用。在炖肉的时候，例如煮红烧肉的时候，就可以加入一些山楂干，也可以使红烧肉的口感更加独特。

小孩吃山楂片和葡萄干多了好不好？

这两种食物对小孩都有益处，但不能多吃。

山楂有消食的作用，但是过多的使用会导致胃酸过多，也会出现胃部的不适的。所以要少用，这种食物可以助消化，但是过多的应用后会导致胃酸过多，严重的会有胃痛胃酸的情况，所以要少用，可以天天吃，但是一天最好是吃几片就可以的，太多的话好处不大，并且对牙齿也不好。

葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，治疗贫血、血小板减少。但是吃多了，身体内的糖分增加，容易产生饱胀感，影响食欲，还容易发生龋齿。

山楂片吃了有什么用？

山楂片是以山楂为主要原材料，经过一系列的工序制作而成的。吃山楂片具有以下几种好处：第一种，山楂片中所含有的脂肪酶，不仅可以促进脂肪的消化，还可以促进胃消化酶的分泌，从而起到调理肠胃的功效；第二种，山楂片中所含有的各种营养成分可以舒张血管，降低血清胆固醇的含量，可以用来治疗高血压。

荷叶和山楂一起泡水、喝了能减肥吗？

荷叶和山楂一起泡水，喝了能减肥。

荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而让您对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。所以具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用。

山楂有清脂和加速排解体内废物的功能。山楂片含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。

扩展资料：

注意：

1、个别荷叶茶产品可能不干净，含有杂质

这种现象是由于有些地方大规模用收割机采摘荷叶，导致荷叶奇脏无比，有些药店和超市就是这种荷叶，人喝了这种荷叶制成的荷叶茶之后反胃不说，而且非常恶心。

2、荷叶茶可能含有农药

现在南方是荷叶茶的高产地，98%的荷叶茶来自南方，南方荷叶种植面积非常巨大，人们一般都会喷洒农药，防止虫害，因此，个别的荷叶茶可能含有农药残留物质。

3、荷叶茶可能含有化肥物质

南方的荷叶茶往往会喷洒化肥以增加产量，这种含有化肥的荷叶茶自然不会有减肥的功效，喝多了反而对人体无益。

参考资料来源：百度百科——荷叶山楂减肥茶

参考资料来源：人民网——荷叶茶虽能减肥但也须注意荷叶茶的副作用

红枣山楂水的功效是什么？

有一定的补气血健脾胃消食的作用。而且更加的开胃，适当的泡这一类的营养丰富的食物在水中一起喝，还能够起到一定的补血和补气的效果，多吃一些红枣还能够起到一定的预防贫血的症状，对健康是比较好的。

坐月子能吃山楂片吗？

朋友，可以，月经期间,由于抵抗力下降,情绪也易波动,有时可能会出现食欲差,腰酸,疲劳等症状.因为月经的失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成分??血浆蛋白,钾,铁,钙,镁等大量丢失.因此,在月经干净后1~5日内,应多补充蛋白质,矿物质及补血的食品