薏米的效果怎么样？

薏米性平和，味甘淡，药食两用，应用价值很高。首先它具有利水渗湿和清热的作用，可以用于湿热内蕴、小便不利、水肿等证。还有清热排脓的作用，既能上清肺热，又能下利肠胃之湿，治疗湿热壅盛所致的肺痈、肠痈等证。同时还具有健脾渗湿，止泻止痢的作用，对于脾虚有湿的泄泻疗效显著。可在熬粥时加入薏米、山药、茯苓等中药，日常服用，健脾祛湿，和胃安胃。

薏米性平，味甘淡，药食两用[52石斛网www.52shihu.com]，有较高的应用价值。一是利水渗湿，清热解毒，适用于湿热内蕴，小便不利，水肿等症。它具有清热排脓的功效，既可上清肺热，又可下利肠胃湿热，治湿热郁结所致的肺痈、肠痈等症。对脾虚湿盛所致的脾虚泄泻，亦有健脾利湿、止泻止泻的作用。熬粥的时候可以加一些中药，如薏米、山药、茯苓等，每日服用，健脾利湿，和胃。

青天葵能喝薏米一起煲汤吗？

山药薏米可以和菟丝子一起熬粥吃吗？

赤小豆和薏米一起可以去湿气吗？

可以。

薏米其性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。

薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”，在欧洲，它被称为“生命健康之友”。薏米大多种于山地，武夷山地区就有着悠久的栽培历史。

薏米可用作粮食吃，味道和大米相似，且易消化吸收，煮粥、作汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，又能清暑利湿。

由于薏米营养丰富，对于久病体虚、病后恢复期患者，老人、产妇、儿童都是比较好的药用食物，可经常服用。

不论用于滋补还是用于治病，作用都较为缓和，微寒而不伤胃，益脾而不滋腻。

哪个产地薏米和赤小豆好？

哪里产的薏米最好?舒堂薏仁茶，薏米赤小豆等原材料都原产地，广西河池市凤山县得天独厚的喀斯特岩溶地貌，雨量充沛，光照充足，温和湿润，

沂蒙农家有机红小豆补血杂粮小红豆薏米粥。

红豆又名红小豆、红赤豆、米赤豆，是一种食疗豆类，它性平甘酸、可以建脾止泻、利水消肿，因此还有利尿解毒的作用，经常吃的话对保护心脏肝肾大有好处。

薏苡仁和薏米一样吗？

薏苡仁和薏米是一样的，可以起到利水渗湿的功效，而且还具有健脾的作用，可以缓解小便不畅或者是脚气，而且也能够缓解身体水肿，在用薏苡仁煮粥时可以再放些山药或者是白术，具有比较好的食疗效果，但是需要长期服用才会有明显的效果。