红枣有补血的作用吗？

红枣有补血的作用，而且还可以降低血液中的胆固醇，保护肝脏，对于皮肤也是比较好的，适合身体虚弱以及贫血的人多吃[52石斛网www.52shihu.com]，在吃的时候一定要控制好量，因为吃太多可能会导致身体上火，尽量在饮食上面吃一些清淡的蔬菜水果。

冰糖红枣银耳汤喝了减肥吗？

冰糖红枣银耳汤喝了不会减肥，还有可能发胖，具体要看个人的身体素质。

红枣具有补气和血的功能能够提高人体的造血功能。所以银耳红枣汤不仅能使皮肤变白，还能够白里透红。如果怕胖，可以当作下午茶来饮用，这样还能避免晚饭进食过多。

1、冰糖红枣银耳汤是一道传统的汉族甜点小吃。银耳的营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖，营养价值很高，具有扶正强壮的作用，是一种高级滋养补品。

2、银耳质量上乘者称作雪耳。它被人们誉为“菌中之冠”，既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药。”

枸杞和红枣和菊花泡开水喝有什么作用？

红枣枸杞是养肝佳品.红枣的食用方法有很多，蒸、炖、煨、煮均可。专家特别提醒，红枣虽好，但吃多了会胀气，因此应注意控制食量。湿热重、舌苔黄的人不宜食用。枸杞性味甘平，也具有养肝益精作用。枸杞含有人体必需的糖、蛋白质、多种维生素和磷、铁等营养物质。药理研究证实能保护肝细胞的新生，改善肝脏功能，对慢性肝炎的治疗有一定效果。制作枸杞粥的方法很简单，取枸杞30克，粳米150克，同煮粥即可。天麻擅治眩晕：中药天麻可镇静、降压、增加冠状动脉血流量、促进脑血流、降低脑血管阻力，增加耐缺氧力和对心肌缺血有保护作用。天麻尤其对多种原因所致眩晕有良效，同时治疗老年人多发的高血压、神经衰弱有不错作用。可以研粉，水煎口服。但是如果没有节制的长期服用也会对人体造成不良影响。所以建议您在没有专业人员指导的情况下，应谨慎使用自制饮液，避免造成不必要的伤害。枸杞到是一位泡茶好药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。现代医药学研究发现，枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。脾胃虚弱、消化不好的人易少服。

多吃红枣对身体有什么好处呢？

红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。

灵芝片可以和当归粉、红枣、枸杞一起煮茶喝？

结合您所诉说的情况，灵芝和大枣枸杞是可以一起煮喝的。具有补气补血的作用功效。平时是可以坚持每天服用调理一段时间的。红枣养血，灵芝补虚，枸杞滋补肝肾，是可以一起泡水喝的，不用担心。

桂圆红枣银耳汤女人喝有什么好处？

桂圆红枣银耳，都是补，对女人来说，有很好的补气血的作用。