当归生姜羊肉汤有没有营养？

当归生姜羊肉汤对身体有很多可见性的好处。当归性质偏温，有养血活血的功效;生姜温中散寒，发汗解表;羊肉性质温热[52石斛网www.52shihu.com]，能温中补虚。三者配合具有温中补血、祛寒止痛的作用。

当归生姜羊肉汤有哪些功效呢？

此方有补血调血、散寒开胃、益气健脾、温经止痛之功效，可用于治疗产后血虚腹疼、头晕目眩、寒凝气滞所致的胸闷腹疼、月经不调、四肢不温、倦怠少气、食欲不振等一系列妇科疾病。

喝当归生姜羊肉汤可以补血吗？

当归生姜羊肉汤的做法：羊肉500克，当归30克，生姜50克，放入砂锅内，加水武火煮沸后撇去浮沫，再以文火煮至羊肉熟烂，加入少许食盐调味，食肉饮汤。本方是汉代张仲景的名方，具有补血调血、散寒开胃、益气健脾、祛寒止痛的功效，最适于虚寒体质的妇女食用。

当归生姜羊肉汤有哪些作用呢？

温中养血，散寒止痛。凡体质虚寒(有怕冷、乏力、面黄、腹中隐痛等表现)的人，冬天皆可食用。如果寒气较重，可加一点儿胡椒粉，既能调味，又能散寒。

当归生姜羊肉汤的功能？

原料：当归30克，生姜60克，羊肉500克。

制法：将当归、生姜洗净，切片；羊肉剔去筋膜，置沸水锅内稍烫，捞出晾凉，横切成长短适度的条块；然后将羊肉条块及生姜、当归放入洗净的沙锅内，加入清水适量，用武火煮沸，除去浮沫，改用文火炖至羊肉熟烂，饮汤并食羊肉。

功效：补血调经，散寒止痛。

适应证：血虚羸瘦、头晕目眩、心悸气短、腰膝酸痛，或血虚有寒的腹中冷痛、痛经或产后虚寒腹痛。

方论：羊肉性味甘温，入脾、肾两经，为益气补虚、温中暖下之品，对虚劳羸瘦、腰膝酸软、产后虚寒腹痛、寒疝等，皆有较显著的温中补虚之效，其营养极其丰富，含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等成分，且肉嫩味美；当归辛甘温润，既能补血活血，又善止痛、散寒，无论是血虚或血淤而有寒的疼痛，均为治疗要药；生姜亦能温中散寒，以助羊肉散寒暖胃，又可解除羊肉之膻味，故三者配伍，能共奏补虚散寒之效。

如多寒者，加重生姜用量：痛多而呕者，加陈皮、白术。

当归生姜羊肉汤分几次吃用天天吃吗？

一周一到两次，要看您的症状的轻重啊

应该是重左别胳膊腿受了风寒怕风怕冷遇热缓解关节疼左脚后跟疼冒凉风四肢麻木月子病怎么治疗？

其实主动要做的就是注意保温，生姜加与不加个人认为意义不大，因为生姜的药力是散而不守，风寒在肌表可以通过生姜辛散的特性，透寒邪外出，如果寒以入里，寒凝经络，就要通过补养以资正气，至于全身的症状还是挺典型的正虚邪凑，当归羊肉汤很适合您啊

当然除了进补以外，外治法也是好的，比如温水泡脚，艾灸都是提升自身阳气的好方法，还易操作。